Როგორ გაუმკლავდეს ეჭვიანობა, რჩევა ფსიქოლოგი

ყოველ ადამიანს უნდა ჰქონოდა ეჭვი, რომ ერთხელ მაინც მის ცხოვრებაში. ეს ძლიერი განცდა, ყოველთვის არ არის კონტროლის საშუალება, და ყოველთვის თან ახლავს არასასიამოვნო გამოცდილება. რა ეჭვი ეპარება მასთან და სად არის? იქნებ ის წარმოიქმნება შიშის დაკარგვის თქვენი საყვარელი, ან ეს გრძნობა საკუთრების? და ეს შეიძლება იყოს გარდაუვალი, და ის არის თანამგზავრი სიყვარულისა? მაგრამ რატომ არის მისი ძალა იმდენად დესტრუქციული და მისი მტკივნეულობა? ფსიქოლოგის რჩევა, როგორ დავთმობთ ეჭვს, ამ წიგნიდან ვსწავლობთ. შესაძლებელია თუ არა შურისძიება, და თუ შესაძლებელია, როგორ? ჩვენ გვინდა ვიყოთ უნიკალური და უნიკალური ჩვენი საყვარელი ადამიანებისათვის. და ეს ბუნებრივი სურვილია. და ვინმეს შეუძლია თავს კარგად გრძნობს, თუ ისინი უგულვებელყოფილია სხვა პირის გამო? ეჭვიანობა წარმოიქმნება, როდესაც ამის რეალური მიზეზი არსებობს. მაგრამ ეს არ არის იშვიათი, რომ ხალხს სხვებს ეპყრობა, განიცდიან თავიანთ თავს და ეჭვიანობენ, რომ არ იციან, როგორ იმოქმედონ ამ ეჭვიანობამ და ურთიერთობამ დემონტაჟის ზღვარზე დააყენა.

ხშირად ეჭვიანობა იწვევს უნდობლობას პირველ რიგში საკუთარ თავს, პარტნიორთან. შეშურებულმა ადამიანებმა დაიწყონ თავიანთი პოტენციური ან რეალური კონკურენტი, და, როგორც წესი, მათი შანსი დაბალია. "ეს ქალბატონი უფრო ლამაზია / ჭკვიანია / კარგად წაიკითხავს, ​​მაგრამ რა მოხდება, თუ ის მოსწონს?" ეს არის ნამდვილი მიზეზი ეჭვიანობა. ყველა ეჭვიანობა, ბოროტების ფესვი არის დაბალი თვითშეფასება. დაუცველობა თავისთავად წარმოდგენს მსგავს მოსაზრებებს: "თუ ვინმე ჩემზე უკეთესია, მათ შეუძლიათ უგულებელყოფონ".

ნებისმიერ შემთხვევაში, ეჭვიანობა არის დესტრუქციული განცდა, რომელიც არ იწვევს ჰარმონიას და კმაყოფილებას ურთიერთობაში. სწორედ სიყვარულია საპირისპირო. ყოველივე ამის შემდეგ, სიყვარული, უპირველეს ყოვლისა, ეფუძნება ნდობას, პატივისცემას, სიმპათიას. ჭეშმარიტი სიყვარული, ის არის პირობები.

თუ წარსულში ეჭვი ეპარება, მაშინ არ დაასრულებ ამ ურთიერთობებს, არ ცხოვრობენ თქვენი გრძნობები, რომლებიც დაკავშირებულია ამ სიტუაციაში. და თუ ეს ასეა, მაშინ ეს ცუდი გავლენა ექნება თქვენს ახალ რეალურ ურთიერთობებსა და თქვენს მდგომარეობას. აქედან გამომდინარე, ჩვენ უნდა დავასრულოთ ეს სიტუაცია და წარსულში ყველაფერი დავტოვოთ. ჩვენ უნდა ვიცხოვროთ დღევანდელ დღეს, საქმე იმაშია, რომ არ არის ფანტაზია, სრული პასუხისმგებლობა ჩვენი გრძნობების, ქმედებების, აზრებისა და საკუთარი თავისთვის.

ათი მცნება მოსიყვარულე ქალი. ფსიქოლოგის რჩევა
მამაკაცის ფსიქოლოგია ის არის, რომ მათ მუდმივად სურთ ცვლილება. თუ თქვენ ნამდვილად აფასებთ თქვენს კაცს, თქვენ უნდა ვისწავლოთ, რათა ტიპიური შეცდომები, რომელიც გახდება თქვენ შევიდა ერთი გსურთ გაქცევა. ფსიქოლოგებმა 10 პუნქტი "გადაცდომა" გამოავლინეს.

1. ყველაზე ეფექტური სტიმული არის ნოტაცია და ისტერია. თუ ამ არასასურველ მდგომარეობაში მყოფი ხართ, მაშინ სავარაუდოდ არ ისმენთ, მაგრამ მხოლოდ ფარული გაღიზიანების ობიექტია. ურთიერთობები უკიდურესად უკმაყოფილებას განიცდის საყვარელი, სიტუაციისა და ცხოვრების ქცევასთან.

2. თქვენ არ უნდა იყოთ თქვენი საყვარელი 24 საათის განმავლობაში, რადგან როდესაც ის ახლოსაა, ის გრძნობს ნორმალურ საჭიროებებს, როგორიცაა ფეხბურთი, თევზაობა, მჭიდრო მეგობრის სურვილი. მან უნდა და აქვს სულის კუთხეები, სადაც ის კომფორტულად გრძნობს თავს. ჩვენ უნდა გაატარონ ჩვენი დროის ნაწილი ერთმანეთისგან ცალკე, შემდეგ შეხვედრები იქნება მისაღები და გულწრფელი.

3. არ შეიცვალოს შენი საყვარელი ადამიანი იმიჯი და მსგავსება, გიყვარდეს ის, როგორც ის არის, მეტი ყურადღება მიაქციოს მის პოზიტიურ თვისებებს, ვიდრე ნაკლოვანებებს.

4. ყოველდღე ცდილობენ იყოს განსხვავებული გუშინ, თავდაპირველად გამოჩნდება რთული და უცნაური, მაგრამ რამდენიმე ხნის შემდეგ ეს თამაში მომწონს. შინაგანად, თქვენ არ შეგეშინდათ.

5. არ აჩვენო უმწეოობა. თქვენი დამოუკიდებლობა და თვითკმაყოფილება. არ შეწუხო მას უსასრულო ზარები, რამდენჯერმე საათში, ეს გამოიწვევს მხოლოდ უარყოფით რეაქციას. როდესაც მოვუწოდებთ, შეეცადეთ გასარკვევად მთავარია, არ მიიღოთ ის და თქვენი დრო მცირე კითხვებით.

6. ნუ გაბედავთ ეჭვიანობას. ეჭვიანობა არის ნიშანი ქვეცნობიერი სურვილი კაცს კაცს დაეუფლო, ციხეზე კაცის დახუჭვა და საღამოს დილამდე დაფიქრება. აქედან კარგი არაფერი მოვა. მუდმივი ეჭვები სამუშაოს ან საქმიანობისგან დაგვიანებით, კითხულობს SMS- ს, შეიძლება დაუკავშირდეს თქვენს ურთიერთობას.

7. დიდი ქალთა შეცდომა, რომელსაც ძვირად დაუჯდება სიყვარულის ჭორი. შეეცადეთ გადაჭრას თქვენი პრობლემები თქვენი საყვარელი, არ მიიღოს ბინძური თეთრეული გარეთ ქოხი. არ ისაუბროთ იმაზე, თუ რამდენად არასასიამოვნო ის გრძნობს, რომ ერთ-ერთ თქვენს მეგობარ კომპანიაში.

8. ნუ იფიქრებთ, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანებს ენთუზიაზმით მიიღებთ თქვენს ვნებათა მიღება ბაზრებსა და მაღაზიებში. ნებისმიერი ორი ერთობლივი ვიზიტი ხელს შეუწყობს გულითა ურთიერთობებს. აქედან გამომდინარე, სასურველია წავიდეთ საყიდლებთან მეგობრებთან ერთად და გექნებათ რაიმე განსახილველად.

9. არასოდეს დაჟინებით მოითხოვს, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანებს გაუზიარეთ თქვენი გრძნობები და აზრები. თუ იგი არ იქნება ღია, მაშინ უმჯობესია მოგვიანებით საუბარი გადაიდოს.

10. ნუ აიძულებ თავს დაველოდოთ დიდხანს. ყოველივე ამის შემდეგ, ძნელია იპოვოთ ადამიანი, რომელიც მოხარული იქნება მასთან, რომ გვიან საათნახევარი გქონდათ.

როგორ გაუმკლავდეთ ეჭვიანობას
1. შეინახეთ პირი გათიშეთ.

2. მაშინაც კი, თუ chic ახალგაზრდა კაცი გადმოიყვანეს chic მანქანაში, არ გამოიქცევიან, რომ გაუზიაროს ეს ამბავი თქვენი საყვარელი, თქვენ არ აღიარება.

3. არ მირეკა შენი საყვარელი საშა, თუ მისი სახელი მიშაა.

4. ტკბილი თანდასწრებით არ ახსოვთ თქვენი პირველი და ბოლო სიყვარული.

5. მაშინაც კი, თუ არსებობს საკმარისი მიზეზები, გაათავისუფლოს ყველა ეჭვი, და ამას აუცილებლად და დარწმუნებით აკეთებთ.

6. ვისწავლოთ დამაჯერებლად მოტყუება. ეს უნარი შეუძლია სასწაულები.

7. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, გაუფრთხილდეთ ალიბს. ყველაზე საიმედო ალიბი დედასა და მამას უზრუნველყოფს და არა საუკეთესო მეგობარი.

8. კითხვაზე: "ვის მიქცევი?" უპასუხოდ: "შენი საყვარელი."

9. არ დაიბლოკოს შენს ოთახში ხელები თქვენს ხელში, მოვუწოდებთ საიდუმლო ნომრებს.

10. ყოველ დილამდე, თქვენს საყვარელ ადამიანზე, დღის გეგმების შესახებ, და საღამოს გასული დღის შედეგების განხილვა.

11. არ ისხაროთ სხვა მამაკაცებთან ერთად მის ყოფილ დროს.

12. თუ სხვა მამაკაცებთან ერთად არ იბრუნებს მისი არყოფნის დროს, არ იზიარებთ ფხიზელ შთაბეჭდილებას.

13. გაღიზიანებული ლამაზი სპორტსმენები, მხატვრები, ტელეწამყვანები. აღფრთოვანებული ვარ მხოლოდ ცხიმიანი, მელოტი და გამძაფრებული სიმბოლოები.

14. შვებულებაში ყოფნისას ბავშვებს ან დედას ატარებენ. მან გამოიყურება ბავშვები, და თქვენ დაისვენოთ მჭიდრო მონაწილეობა ტკბილი.

15. სექსუალურ ცხოვრებას სექსუალურ ცხოვრებასთან ერთად ნუ მიიღებთ სექსუალურ ინოვაციებთან, რომლითაც არ მიიღებდით ადრე. ყველაფერი უნდა გამოიყურებოდეს ბუნებრივი, თითქოს თქვენ ფიქრობთ, მხოლოდ იმიტომ, რომ მისი საწოლიანი დამსახურებაა.

16. უფრო ხშირად განიხილეთ თქვენი ოჯახური ცხოვრება, რომ ერთმანეთისადმი ერთგულება შეინარჩუნოთ.

17. არ შეცვალოთ თმის ფერი და თმის სტილის არჩევა საყვარელზე, უმჯობესია თქვან წინასწარ 3 ან 4 დღის განმავლობაში.

როგორ გაუმკლავდეთ ეჭვიანობას, ფსიქოლოგის რჩევის გათვალისწინებით, გაიზრდება წარმატების შანსები იმ ადამიანისთვის, რომელიც თქვენთვის ძვირფასია. იმისათვის, რომ არ იყოს ეჭვიანი, თქვენ უნდა გჯერა საკუთარ თავს, თქვენს საყვარელ ადამიანში, თქვენს სიძლიერეში და ავაშენოთ ურთიერთობები არ deceptions და შეუსაბამობები, მაგრამ ნდობა. ყველაფერი მოგვარდება დიალოგის გზით.