იცოდე საკუთარი თავი
საშინლად ჩარევა სიცოცხლე, ეს ქმნის უამრავ კომპლექსს. უსიამოვნო სუნი ეხლა პირში არის სიგნალი სიგნალი, რომ რაღაც არასწორია სხეულში.
შეჩერებული სუნთქვის მიზეზი, დაიწყება სტომატოლოგთან პირის ღრუს შემოწმება. 90% შემთხვევაში, სუდან პირში თან ახლავს რეზინის დაავადება, კუჭ-ნაწლავისა და კერონების სტომატოლოგიური დეპოზიტები. დანარჩენი 10% უსიამოვნო სუნი არის სხვა დაავადებების შედეგი, რაც სერიოზულად უნდა იქნას განხილული.
ეს დიაგნოზია!
თუ კბილი ყველა უფლებაა, გადადით გასტროენტეროლოგზე. კუჭის ბევრი დაავადება თან ახლავს სპეციფიკური სუნი, ასე რომ თქვენ უნდა განიხილონ, როგორ აღმოფხვრა ცუდი სუნთქვა.
შემდეგი ხაზი არის სპეციალისტი - ენტონი. პრობლემის მოშორება ხელს შეუწყობს ფიზიოთერაპიის, გამრეცხვის, ცხვირისა და ინჰალაციის გაწმენდას. თირკმლისა და ენდოკრინული პათოლოგიების განკურნება უფრო რთულია.
სხვათა შორის, ცხვირი შეიძლება იყოს კარგი დიაგნოსტიკა და ვარაუდობენ, რომ დროა, რომ ექიმს ვხედავ. აცეტონი ამოიღეთ - სისხლის შაქრის დარღვევის შესახებ (შეამოწმეთ დიაბეტისთვის სასწრაფოდ).
ჭამე შვრიის
ცნობილია, თუ რომელი "ქარვა" იხსნება პირში, როდესაც ვჭამთ ახალი ხახვი ან ნიორი. გაგიკვირდებათ, მაგრამ საჭმლის შემდეგ, ფილტვების სისხლში იღებ, ისინი მთელი დღის განმავლობაში უსიამოვნო სუნი სუნთქავს.
აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანი შეხვედრისთვის ემზადება, ძალიან ყურადღებიანი იყოს საკვებითა შერჩევაზე. იფიქრეთ იმაზე, რაც არ გინდა, სუნი - და ცდილობენ თავიდან აიცილონ ეს პროდუქტები.
ტრადიციული მედიცინის ურჩევს დაიწყოს ყოველ დილით Hercules ფაფა წყალი. შვრია ხელს უწყობს ნერწყვის ოდნავ გაიზარდოს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და მოქმედებს მიკრობების მსგავსად ცოცხებისაგან. უკეთესი მუშაობა კუჭის - ნაკლებად სავარაუდოა ცუდი სუნთქვა. და იმისათვის, რომ არ გააღიზიანოს სხვები მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მხოლოდ შებოლილი სიგარეტი ან tumultuous დღესასწაული, მჭლე ვაშლი.
ჰიგიენა და დაიბანეთ მწვანილი
უსიამოვნო სუნი - ჰალიტოზი - არ არის მემკვიდრეობა და, შესაბამისად, შეცვალოს სიტუაცია ჩვენს ძალაში. ამისათვის აუცილებელია ჰიგიენის დაცვა!
დილით, გაწმენდილი ენა სპეციალური scraper (ან ჩვეულებრივი კოვზი).
თუ ეს შესაძლებელია, კბილების გახეხვის შემდეგ კბილები გატეხეთ.
დაიბანეთ პირში დეკორაციული მწვანილი დეოდორული ეფექტით (chamomile, sage, calendula, პიტნის).
შპრიცების ფართო გაწმენდისათვის გამოიყენეთ ფლოსი (ფლოსი).
იმისათვის, რომ უზრუნველყოს, რომ ცუდი სუნთქვა არ გააფუჭებს ურთიერთობას თქვენს გარშემო მცხოვრებ ხალხთან, ყოველთვის ჭამს რეზინის და პიტნის კანფეტი. შეეცადეთ არ მიდიან ხალხთან ძალიან ახლოს, მაგალითად, არ ჩქარობდნენ მათ ყურში. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ თავიდან უნდა აიცილოთ ხალხი. უბრალოდ აკონტროლოთ თქვენი საქციელი ხალხთან.
თუმცა, უსიამოვნო სუნი გამოდის პირის ღრუსგან უფრო სერიოზული ხასიათისაა. აქედან გამომდინარე, იმისათვის, რომ მართლა გაიგოთ თქვენი შეშფოთების მიზეზი ამ დაავადების შესახებ, უნდა დაუკავშირდით წამყვან სპეციალისტს. ექიმს ექნება საშუალება განსაზღვროს, თუ ყველაფერი კარგად არის, და რაც გამოიწვია თქვენი შფოთვა.
მთავარია, რომ ექიმის მიღება არ უნდა იყოს ნერვული და შეშფოთებული და მის გარეშე. ექიმს შეეძლება გაეცნოს მის დასაბრუნებლად საჭირო მიზეზს მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ მშვიდად და ახსნათ ყველაფერი. ამისათვის, ნუ შეიკრიბეთ ნერვული, მშვიდი და დასვენება. ნუ გეშინია, რადგან ექიმი არის თქვენი თანაშემწე და მოკავშირე, რომლითაც შეგიძლიათ არა მხოლოდ თქვენი ავადმყოფობის მიზეზს, არამედ გადაჭრას.