რა არის მიზეზი?
ვარიკოზული ფეხის დაავადება არის მაღალი არტერიული წნევის შედეგი ზედაპირული ვენების (პირდაპირ კანის ქვეშ). მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ თანამედროვე ცხოვრების წესი, სავსეა ტექნოლოგიური მიღწევების სიხარულებით, იწყება პრობლემა ჰიპოდინამიისა და ჭარბი წონის მქონე ქალებისათვის. ეს იწვევს გულის მოდიფიკაციას, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლის მიმოქცევის სისტემის მდგომარეობისთვის. ვენური კედლების თანდაყოლილი სისუსტე ხდება ყველაზე გავრცელებული მემკვიდრეობითი დაავადება. XX საუკუნის 40-იანი წლების დასაწყისში 35-ზე მეტი ქალბატონი იწვევდა ვარიკოზულ ვენებს და დღესდღეობით პაციენტების საშუალო ასაკი 19-20 წელია. სპეციალისტები განასხვავებენ ორი სახის დაავადებას. თავდაპირველი ეტაპი გამოიხატება კაპილარული ნიმუშებით კანის, წვივის, წვის და სწრაფი დაღლილობის გამო. გართულებული ფორმით, სისხლდენა, თრომბოფლებიტი და ალერგიული დერმატიტი შესაძლებელია. თუ დაავადება იწყება, ეს შეიძლება გამოიწვიოს თრომბოზი (სისხლის შედედების - თრომბუსის შეშუპება). შეიძლება იყოს ტკივილი ხბოს კუნთებში, პოპლიტალური ფოზა, ბარძაყები და გროინი. ფეხი იზრდება ზომით, კანი ხდება წითელი, ხოლო ტემპერატურა ზრდის მნიშვნელოვან ზონაში.
ორმაგი გამოცდა
ვარიკოზული ვენები არ არის ორსულობის უკუჩვენება. დეპრესიაში მყოფი დედის დაახლოებით 30 პროცენტი დაზარალდა ამ დაავადებით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არ ელოდება პირველ ბავშვს. რისკის ჯგუფში ავტომატურად შედის ქალთა გენეტიკური მიდრეკილება დაავადების, კარდიოვასკულური პრობლემების, ჰიპერტენზიის და overweight. ბავშვის დაბადების პერიოდში, სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობა ორია, რათა უზრუნველყოს აუცილებელი საკვები ნივთიერებების და ჟანგბადის ბავშვისთვის. სისხლძარღვების სისხლი მნიშვნელოვნად იზრდება და სისხლძარღვებში მზარდი საშვილოსნოს ყელის რეაქციები და ხელს უშლის ქვედა კიდურებისგან სისხლის გადინებას. შედეგად, ვენები ფეხებზე ქმნიან ინერტული ფენომენებით, რომლებიც იწვევენ არა მხოლოდ ვარიკოზულ ვენებს, არამედ თრომებს. საინტერესო ვითარებაა მთელი ორგანიზმის ჰორმონალური რეორგანიზაციის პერიოდიც. შედეგად - ყველა სახსრების მოძრაობის ზრდა, ლიმინაციის დარბილება და მათთან ერთად ვენური კედლის კუნთების ჩარჩო. ვენები მუდმივად მოდუნებულ მდგომარეობაშია და ზედმეტი ზეწოლის ქვეშ ადვილად იჭრება. ზოგჯერ დამახასიათებელი პრობლემები გვხვდება მენჯის არეში (გარე გენიტალია, საშო). ტუბერკულოზის ტესტის პიკი მშობიარობაა, რადგან ინტრაოაბდომის ზეწოლის დროს იზრდება. თუ რაიმე შფოთვის სიმპტომები აღმოაჩენთ, დაუყოვნებლივ წავიდეთ ფლებლოგთან კონსულტაციით. სასურველია მასთან დაკვირვება მთელი ორსულობის განმავლობაში და პირველად მშობიარობის შემდეგ. დაავადების ხარისხის დასადგენად აუცილებელია სწავლის სერიის შესასრულებლად. ჩვენ გვჭირდება ჰემოდინამიკური ფუნქციური ტესტები, კომპლექსი ულტრაბგერითი, მათ შორის angioscanning და დოპლერი (სისხლძარღვების და სისხლის ნაკადის შესწავლა). არ ინერვიულოთ, ეს პროცედურები არ დააზარალებს ბავშვს. მათ შემდეგ, ექიმს საშუალება ექნებათ დანიშნოს მკურნალობა თქვენი მდგომარეობის მიხედვით.
ყველაფერი თქვენს ხელშია
არ ველით დაავადების გამწვავებას. პრობლემის თავიდან ასაცილებლად საკმაოდ ძნელია.
• სუფთა ჰაერში გასეირნება ძალიან სასარგებლოა. მხოლოდ გარეშე უკიდურესი: ექიმები არ გირჩევთ ზედმეტი დატვირთვები თქვენს პოზიციაში.
• შეიყვანეთ აუზი. ცურვა და წყლის აერობიკა ხელს უშლის ვენური შეშუპებას.
• ორსულობის დაწყებამდე, თქვენს ჩვევებს შორის არ არის დატენვა, ახლა არის დრო, რომ მიყვარს. ფიზიოთერაპიის ოთახის კონსულტანტთან შეთანხმებული მარტივი წვრთნები მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ვენებში.
• თუ თქვენ უნდა დადგეს ერთ ადგილას დიდი ხნის განმავლობაში, პერიოდულად გააფართოვოს heel to toe და უკან.
• როცა დაისვენეთ დასვენებისას, გაიზარეთ ფეხები გულის სიმაღლეზე. ეს ხელს უწყობს სისხლძარღვთა გადინებას უმოქმედო და სტაბილურ ადგილებში.
• არა მხოლოდ ბავშვის სადღესასწაულო პერიოდში, არამედ მშობიარობის შემდეგაც, თქვენ უნდა დაეტოვებინათ ქუსლები. სანამ დაავადების ძირითადი სიმპტომები გაქრება.
• დაიცავით ნაწლავების მუშაობა. ხშირი შეკრულობა ხელს უშლის ქვედა მენჯის ნორმალურ სისხლის ნაკადს და შესაბამისად ფეხებში.
• მაშინაც კი, თუ საწყის ეტაპზე ჩრდილი გაქვთ, შეუკვეთეთ ორსულობის დროს შეკუმშვის ხელსაწყოები და მშობიარობის პირველი ორი თვის შემდეგ. ექიმი დაეხმარება იმის განსაზღვრას, თუ რა კომპეტენციებს ანიჭებს უპირატესობას წინ უძღვის stockings, tights ან golfs.
• ჰეპარინის მალამო (7-10 კვირის განმავლობაში დღეში ორჯერ) და "ლიტონური გელი" ვენების შეშუპებით და აფეთქებით.
• არ დაივიწყოთ თერაპიული მასაჟის შესახებ: ნელა ინსულტი და ოდნავ გაჭიმეთ ფეხის ფეხები და ფეხის ფეხებამდე.
• დაბადების შემდეგ, მიიღეთ პრევენციული ტანვარჯიში: 2-3-ჯერ დღეში, ასრულებს წვრთნას "Bike". სასარგებლო სირბილი და სავარჯიშო სტაციონარული ველოსიპედით და ძუძუთი კვების დროსც კი. ამ მარტივი რეკომენდაციების განხორციელება, დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენ შეძლებთ ორსულობის, მშობიარობისა და მშობიარობის შემდგომ პერიოდს, ჯანსაღი და ლამაზი ფეხის დაცვას.