კანის მდგომარეობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ კოსმეტიკური პროდუქტების რაოდენობაზე და ხარისხზე, რომელიც ვრცელდება კანის ზედაპირზე. დღეს კოსმეტოლოგიაში, კოსმეტიკურ პროდუქტებს ემატება საკვები დანამატები. ეს არის კომპლექსური ეფექტი კანის, რადგან კანის მდგომარეობა არის ასახვა სახელმწიფოს მთელი ორგანიზმის.
როგორც საკვები დანამატები ხშირად გამოიყენება
- აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები, ისინი იყენებენ ცხიმოვანი მჟავების დაბალანსებულ ნარევს, ომეგა-3 ან ომეგა -6 კომპლექსს. საკვები დანამატი აქვს იმუნომოდულატორულ ეფექტს, აუმჯობესებს კანის წყლის ბალანსს, აუმჯობესებს თმის და კანის მდგომარეობას.
- კაროტინოიდები, ვიტამინი A, აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი. UV გამოსხივების მავნე ზემოქმედების შემცირება, ავთვისებიანი სიმსივნის განვითარება.
- ვიტამინი E არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი. კარდიოვასკულური დაავადებების დროს, ათეროსკლეროზი, კანის დაბერების პრევენციის მიზნით.
- ვიტამინი C აქვს ანტიოქსიდანტური აქტივობა, იცავს უჯრედებს ტოქსიკური ნივთიერებებისგან - ნიტრიტები და ნიტრატები.
- ფქოგენოოლი - ყურძნის თესლისა და ზღვის ფიჭვის ქერქის ექსტრაქტი აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი, აუმჯობესებს კანქვეშა მიკროცირკულაციას, აძლიერებს ჭურჭლის კედლებს, ხელს უწყობს კოლაგენის სინთეზს.
- Ginkgo biloba ექსტრაქტი აქვს ანტიოქსიდანტური აქტივობა, აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს, ხელს უწყობს გონებრივ აქტივობას, აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს.
- გლიცინის საწინააღმდეგო სტრესული ეფექტი, ხელს უწყობს ტვინის, ათავისუფლებს დაღლილობის.
40 წლამდე ქალებმა უნდა დაამატოთ საკვები დამატებები და ვიტამინები დიეტაში. ნუ უარი ვიტამინი C, ვიტამინი E, ეს ვიტამინები უბრალოდ გჭირდებათ. ცილების არსებობისას ისინი უნდა იყვნენ კოლაგენის მარჯვენა დონე. მაგრამ მათ შეუძლიათ შეცვალონ ბოსტნეული ცილები.
ნიღაბი სახის კანის მოვლისთვის
მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი სუფრის წვენიდან და 1 სუფრის კოვზი სახამებელი და აურიეთ. განათავსეთ ნიღაბი თქვენს სახეზე. 20 წუთის განმავლობაში დაიბანე თბილი წყლით.
მცენარეული ნიღაბი
ჩვენ ვიღებთ ბოსტნეულს: კომბოსტოს, ჭარხლის, ბადრიჯნის, ჟუჩინის და სხვებს, მათ მივმართავთ პატარა გრადუსზე. კასტიცი სახეზე და კისერზე კანზე დააყენა და 20 წუთი დაასხით, შემდეგ კი დაიბანეთ თბილი წყლით.
ნიღაბი მარწყვი და ხაჭო
3 მარცვლეულის მარცვლეულს ვაგროვებთ და ველური მარწყვის იგივე რაოდენობით მივიღებთ. სანიშნეს 2 tablespoons და აურიეთ. სუფთა კანზე, ჩვენ დავსვამთ ნიღაბი მასზე და 10 წუთის განმავლობაში. მოწევა ცივი წყლით და უხვად გამოიყენეთ ნაღები.
რძე- Horny ნიღაბი
მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 4 tablespoons რძე, 1 კოვზი მცენარეული ზეთი, 2 tablespoons შვრიის. როდესაც gruel swells, ჩვენ ამას კანის კისრის და სახე. გარეცხეთ თბილი წყლით და ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
ლაქტური მჟავას ნიღაბი
იოგურტი, აციდოფილი, რძე, კეფირი და სხვა მჟავე რძის პროდუქტები გამოიყენება კანის სახეზე. დააყენა ნესტიანი ქსოვილის ნიღაბი თავზე. საპოხი ზეთი საპოხი ზეთით ან ცხიმოვანი კრემივით.
პური ნიღაბი
საფუარი თბილ წყალში განზავებულია. დაამატეთ ჭვავის ფქვილი, აურიეთ სისქის ნაღების თანმიმდევრულობა. განათავსეთ თბილ ადგილას დუღილისთვის დღეში. ეს საფუარი სახეზე და კისერზე სქელი ფენითაა გამოყენებული. გარეცხეთ პირველი თბილი წყლით და შემდეგ ცივი წყლით. ნიღაბი, კანის გახდება სატენდერო და ელასტიური.
თაფლის საფუარი ნიღაბი
მიიღეთ 2 teaspoons of 20% camphor ზეთი, 1 კოვზი ხორბლის ფქვილი, ¼ საფუარი წნელები, 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 კვერცხი. ჩვენ მჟავე რძის სიმჭიდროვე გავაგრძელებთ.
ნიღაბი ლუდის საფუარი
მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი სუნის საფუარი და რძე. საფუარი შეიცავს ჯგუფის B ჯგუფის ვიტამინებს. მას შემდეგ, რაც ნიღაბი, კანის სახე ხდება ელასტიური და ოდნავ გათეთრება.
ნიღაბი დამზადებული ცაცხვის, elderberry, chamomile ყვავილები
მიიღეთ 1 ჭიქა ცხელი წყალი, ½ კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი ცაცხვის, elderberry, chamomile, შვრიის ფქვილი. ჩვენ აურიეთ ყვავილები, დავამატებთ წყლის და boil 10 წუთით, infuse შტამი. თბილი ინფუზიის დროს დაამატეთ ფქვილი და თაფლი სქელი არაჟანით თანმიმდევრულობად.
ნიღაბი sauerkraut
On fat grease, ჩვენ დააყენა sauerkraut ან ჩვენ moisten ქსოვილის ნიღაბი კომბოსტო მარილწყალში.
პროტეინი- Centennial ნიღაბი
მიიღეთ 1 კვერცხის თეთრეულის, 1 ჩაის კოვზი გაანადგურა ალოეს ფოთლები. ეს ნიღაბი ასტიმულირებს კანის სასიცოცხლო ფუნქციებს.
დაბერების საწინააღმდეგო სახის ნიღაბი 40 წლის შემდეგ
ქალი ნებისმიერ ასაკში უნდა და მიმზიდველი იყოს. თუ თქვენ გაქვთ ჯანსაღი, გლუვი კანი, რომელიც არ შეცვლილა წლების განმავლობაში, უბრალოდ მშვენიერია. და რა უნდა გააკეთოს მათ, ვისაც კანი არ აქვს სრულყოფილი? თქვენ უნდა ვისწავლოთ, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს თავს. ჯანმრთელობისა და სილამაზის ძირითადი საიდუმლოება სახეზეა გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი. არ არის საჭირო ძვირადღირებული ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი ან გათეთრება კრემი. შესაძლებელია და სახლში მოამზადოს კანის გაახალგაზრდავების საშუალება.
40 წლის შემდეგ, თქვენ ვერ შეცვლით რამეს, და კანის არ იქნება ისეთივე, როგორიც ახალგაზრდობაში. და თუ არ გაუფრთხილდი საკუთარ თავს, მაშინ ნიღბების გამაახალგაზრდავებლად 20 წელი არ გახდება ახალგაზრდა. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ასაკობრივი ცვლილებები, დაიბანონ კანი თვალებზე, გაათეთოთ კანი, მშრალი ნაოჭების გასწორება, გამოიყენეთ ეს ნიღბები.
კრემი "სასწაული" ნაოჭებისგან
აურიეთ თასი 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, კონიაკის 2 დესერტი კოვზი, 1 კოვზი თაფლის, კვერცხის ხორცის, 100 გრამი ნაღები.
შედეგად კრემი ნაოჭებს ბამბთან ერთად ერთი საათის განმავლობაში მიმართავს, მაშინ თბილი წყლით გაირეცხება. კრემის გამოყენების შემდეგ თქვენი ნაოჭები გაჯერებულია და კანი ხდება მსუბუქია, კანი ხდება ხავერდოვანი და რბილი. კრემი ნაოჭები, რომელიც მზადდება სახლში, დააყენა jar და შესანახად მას მაცივარი.
დაბერების საწინააღმდეგო ნიღაბი
40 წლის შემდეგ, კვირაში ერთხელ გავაკეთებთ გაახალგაზრდავებას ნიღაბს კისრისთვის და სახეზე. ჩვენ დავამატებთ რამდენიმე წვეთი არსებითი ზეთი ჟოჟობას და 2 tablespoons თაფლი. ჩვენ შევცვალეთ ზეთი 4 tablespoons კოტეჯი ყველით. შედეგად მიღებული ნარევი კისერზე და სახეზე 20 ან 25 წუთს მივმართავთ, მაშინ თბილი წყლით დაიბანეთ.
ნიღაბი ალოეს
ნიღაბი საწყისი ალოეს პოპულარული იყო იმ დროს ჩვენი grandmothers, და ახლა ისინი პოპულარულია. გაახალგაზრდავებელი ნიღაბი მოამზადეთ ალოეს ფოთლებზე 2 კვირის განმავლობაში. შემდეგ ალოეს წვენის 1 სუფრის კოვზი, 1 სუფრის ზეთი ზეთისხილის ზეთი, 1 ჩაის კოვზი ნორმალური nutritious კრემი, აურიეთ და თბილი წყლის აბაზანაში. განათავსეთ ნიღაბი თქვენს სახეზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყლით. ნიღაბი ხდის კანს ელასტიურს და გლუვს, ხელს უწყობს მშრალ ნაოჭებს.
გამამხნევებელი სახის ნიღაბი ალოე ვერაზე
ალოეს ფოთლები წინანდელია მაცივარში. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ალოეს წვენი და გარგარი ნედლი კვერცხები, ვრცელდება სახეზე 15 ან 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ, დაიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და წაშალეთ სახე ყინულის კუბებით, ან დავბანოთ ცივი წყლით. ნიღაბი შეიცავს ეფექტი მოხსნას კრემი.
ნიღაბი კანის დაბერებისთვის
Boil 1 სუფრის მწვანე ბარდა, გრილი და რუბლს შეადგენს 2 teaspoons ნაღების კრემი.
შედეგად მიღებული ნაზავი გამოიყენება 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი თბილ წყალს ვსვამთ. ნიღაბი გამოყენების შემდეგ კანი ბრწყინავს. ნიღაბი მწვანე ბარდა ხელს შეუწყობს ელასტიურობას ფისოვანი კანის.
თაფლი და არაჟანი ნიღაბი
შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაჟანი თასი, აურიეთ კარგად და ვრცელდება სახეზე 20 წუთით, შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყლით. ნიღაბი ხელს უწყობს კანი ხდება კანი.
ნიღაბი კანის დაზიანებისგან
მოდით დავუკრათ 1 ვაშლის ღუმელში, გაამწვანე და კარგად გაგაცნობიერებ მასში მოხარშული კარტოფილით. შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 კოვზი ზეითუნის ზეთი და 1 სუფრის ვაშლის პიურე. შედეგად ნიღაბი გამოიყენება სუფთა კანით 15 წუთით, შემდეგ კი ოთახში ტემპერატურაზე დაიბანეთ. ნიღაბი გამომცხვარი ვაშლიდან გამოდის კანის ელასტიურობას და ელასტიურობას და ამცირებს wilting პროცესს.
ნიღბები თვალისთვის
შეურიეთ 2 tablespoons რძე, 2 tablespoons ფქვილი, 2 tablespoons of გახეხილი ნედლეული კარტოფილი. ჩვენ დავამატებთ ნარევი on ქუთუთოების, ზემოდან ჩვენ დაფარავს gauze ხელსახოცი და დატოვონ ეს 15 წუთის განმავლობაში. კარტოფილის ნიღაბი ხელს უწყობს კანზე თვალის დახუჭვას.
2. ნიღაბი ოხრახნის მწვანედან
Razotrem 1 ჩაის კოვზი მწვანე ოხრახუში gruel და mix 2 teaspoons of არაჟანი. ჩვენ დავამატებთ ნარევი თვალებზე, ზემოდან ჩვენ დაფარავს ბამბა swabs. 15 წუთის შემდეგ, ყურადღებით ამოიღეთ ნიღაბი და დაიბანეთ თბილი წყლით. ნიღაბი მწვანილი და არაჟანი ხელს უწყობს კანის გასწორებას თვალების გარშემო და აღადგენს თმას თქვენს თვალებზე.
სახის ნიღაბი 40 წლის შემდეგ
40 წლის შემდეგ, თქვენ უნდა გააკეთოთ ნიღაბი მინიმუმ 2-ჯერ კვირაში. თუ იყენებთ ბუნებრივი პროდუქტების გამოყენებას, შეგიძლიათ უფრო ხშირად გააკეთოთ, ეს პროდუქტები გაამდიდრებს კანს არსებულ მიკროელემენტებსა და ვიტამინებს და კვებავს კანს სახეზე. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ასაკობრივ პრობლემებს, რომლებიც კარგად იცნობენ ქალს, რომელმაც გადალახა 40-წლიანი ჩანაწერი. გადავიდეთ რეცეპტებზე.
ნიღაბი "ახალგაზრდობა" 40 წლის შემდეგ
ნიღაბი გჭირდებათ მზესუმზირის არარაფინირებული ზეთი, კვერცხის წვენი, ასთული წვენი. ყველა კომპონენტი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე. თაფლი, თუ იგი sugared, შეგიძლიათ თბილი პატარა up on წყლის აბანო. რომ ნიღაბი უკეთესად მუშაობდა, ცოტა მოგვიტავს სახეზე კანს. მოდით ორთქლის აბანო, ან უკეთესად გააკეთოთ კომპრესი, რომელიც დამზადებულია ცაცხვის ყვავილის დეკორაციით (დააყენა 2 tablespoons ჭიქა წყალი). ეს ნიღაბი ხელს შეუწყობს ნაოჭების და გლუვი ნაოჭების თავიდან აცილებას, გარდა ამისა, კანს აძლევს ჯანსაღ ბზინვას.
Rowan ნიღაბი
მოამზადეთ ნიღაბი. ვაშლის 1 ჩაის კოვზი ავიღებთ, 1 ჩაის კოვზი თხევადი თაფლით, 1 ჩაის კოვზი მზესუმზირის ზეთით, აურიეთ yolk და mix სანამ ერთგვაროვანია. ეს მასა გამოიყენება კისრის კანზე და სახეზე 5 ან 7 წუთი, შემდეგ კი დაიბანეთ თბილი წყლით და გაირეცხება ცივი წყლით.
ნიღაბი ნაოჭებისგან
კოვზი ფქვილი შერეული რძე, yolk weeded, მაშინ ჩვენ დააკავშიროთ ყველა ინგრედიენტი და mix. მზა ნარევი გამოირჩევა მკვრივი კრემის სიმკვრივით. ვრცელდება სახეზე და კისერზე და 5 წუთში. კანი გახდება გლუვი და გლუვი. ეფექტი უკეთესი იქნება, თუ ნიღაბი არ არის გაჯერებული წყალი, მაგრამ სუსტი ჩაის ხსნარი. არბილებს ნაოჭებს ნიღაბი ჭვავის ფქვილისა და გლუვიდან.
ნიღაბი კანის გასაუმჯობესებლად
მიიღეთ 2 tablespoons სტაფილო, გახეხილი ჯარიმა grater, დაამატეთ yolk და 1 სუფრის კოვზი. აურიეთ და ვრცელდება სახეზე 5 ან 7 წუთი, დაიბანეთ თბილი წყლით. ჩვენ დაუყოვნებლივ ვამტკიცებთ შედეგს.
მკვებავი სახე ნიღბები
Nourishing ნიღბები აქვს დაგლუვების და წმენდის ეფექტი. თუ თქვენ რეგულარულად გამოიყენება ეს ნიღაბი, სახის კანი გახდება გლუვი, სუფთა, ელასტიური.
საფუარი ნიღაბი
30 გრამი ახალი საფუარი შერეული და შერეული მცირე რაოდენობით რძე, სანამ სიმჭიდროვე არაჟანი. მშრალი კანისთვის, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი და თაფლი. ეს მასა კისერზე და სახეზე დავამატებთ. 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით, ჩამოიბანეთ თქვენი სახე ცივი წყლით და წაშალე კარგად პირსახოცი. საფუარი მოდით დავდგეთ მდე დუღილის.
ხაჭო სახის ნიღაბი
ჩვენ ვიღებთ 2 კოვზი ხაჭოში და კარგად არის razotrem რამდენიმე წვეთი წყალბადის პეროქსიდი და ნედლეული yolk. მასა არ უნდა იყოს ძალიან სქელი და სიმსივნის გარეშე. კისერზე და სახეზე დავაყენებთ. 15 ან 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ მაგარი წყლით. ხაფანგის ნიღაბი თაფლით გაანადგურებს, ჩვენ ყველაფერს ამოიღებთ კრემის სახით, სახეზე დავამზადებთ თვალისა და პირის გარდა. ცივი რძე. ეს ნიღაბი სახეზე ხდის კანის მსუბუქს და აღადგენს მას. ხაჭო ნიღაბი შეიძლება ხშირად გაკეთდეს.
თაფლის ნიღაბი
მიიღეთ 2 tablespoons თაფლი, აურიეთ 1 კვერცხის თეთრკანიანი და 2 tablespoons ფქვილი. ჩვენ მასიურად მივმართავთ ბრწყინვალების დახმარებით. ჩვენ ვიმეორებთ სახეზე, სანამ აქრობს ლორწოს, ჩვენ დაიბანეთ ცხელი და შემდეგ ცივი წყლით. ეს ნიღაბი არის საინტერესო და კვებითი ეფექტი. Honey ნიღაბი ხშირად არ კეთდება.
ეს ნიღაბი უკუნაჩვენებია კანის ჭურვების გაფართოებაში.
თაფლის ნიღაბი მშრალი და ნაოჭებისთვის
2 tablespoons თაფლი შერეული 2 tablespoons შვრიის და 1 ჩაის კოვზი ძლიერი ჩაი. სანიშნეს წყალი და ცოტა თბილი up შედეგად ნიღაბი რამდენიმე. თბილი მასა სქელი ფენით და დაფარავს ქაღალდის ხელსახოცით და ზედაპირზე 20 წუთიანი პირსახოცით ვიმყოფებით.
Honey-yolk ნიღაბი ერთად flabby კანის
კვერცხი yolks გაანადგურეს 1 ჩაის კოვზი გლიცერინი და 1 ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი.
სტაფილო ნიღაბი ნიღაბი
- Nutrim სტაფილო წლის ჯარიმა grater, ყურადღებით აურიეთ 1 yolk, დავუმატოთ 2 ან 3 წვეთი ახალი ლიმონის წვენი და მცენარეული ზეთი. ჩვენ შევძლებთ არაჟანიანი შეგრძნებას და ამ slurry გამოიყენოს 15 ან 20 წუთი სახეზე. შემდეგ ჩვენ ამოიღეთ და დაიბანეთ სახე თბილი წყლით.
გაათრიეთ 2 სტაფილო და კომბინირებული 2 კარტოფილის ფქვილით და 1 კვერცხის გლუვი. შედეგად მიღებული მასა გამოიყენება გაწმენდილ სახეზე. ნიღაბი არბილებს ნაოჭებს და აუმჯობესებს ფერს.
კიტრი ნიღაბი ნიღაბი ნორმალური კანისთვის, freckles
დააგემოვნეთ ახალი კიტრი, მცირე ზომის თხილით და აურიეთ იმავე რაოდენობით ლანოლინით. გახეხილი კიტრი დაამატეთ lanolin თანდათანობით, ნელა რუბლს შეადგენს. ჩვენ ვდგავართ 1-დან 1 საათამდე. თხევადი მარილი. ამ მკვრივი მასით, სახეზეა საპოხი და დავტოვებთ მას 10 ან 20 წთ-ს, შემდეგ კი წაშალეთ ნესტიანი ნესტიანი. პირი თხევადი სითხე, რომელიც მარილით დასახლებული კიტრიანი მასით იქნება. ამ თხევად, ჩვენ moisten მთავრდება napkins ან პირსახოცები და pat მათ სახე.
კიტრი კანი ნიღაბი
ჩვენ კი კისრის ქერტლს დავუმატებთ და 20 წუთი სახეზე მივმართავთ. დაიცავით კანი უკეთესი, მოიცავს სველი gauze. მას შემდეგ, რაც ეს ნიღაბი არ ვსვამ. აქვს გლუვი, nutritious და გამაგრილებელი ეფექტი.
კარტოფილის მკვებავი ნიღაბი
ჩვენ ვიმხარებთ დიდი კარტოფილი ქერქში, გაწმენდით და კარგად აურიეთ, დავამატებთ ცოტა სუფთა რძეს, აურიეთ ის იოლთან. შედეგად მოხარშული კარტოფილი ორთქლის აბანოზე ცოტათი გაისმება. 20 წუთის განმავლობაში სახეზე ცხელი ნარევი გავავრცელეთ. სახე ცოტა ხნით დაფარავს მკვრივ ტანსაცმელს, ისე, რომ სითბო გრძელდება. ნიღაბი ცხელი წყალი და შემდეგ ცივი.
მარწყვის ნიღაბი
მარწყვის ერთად მარწყვის კარგად გაღვივება და დაამატოთ spoonful of თაფლი. ამ ნარევით ჩვენ სახე გავავრცელეთ. 20 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ ნიღაბი ბამბის ჭურჭლით, რომელიც გაცივებულია რძის რძეში. ეს ნიღაბი გლუვი, გამაგრილებელი და კვების ეფექტია. ეფექტი დაბზარული და მშრალი კანის შესახებ.
ახლა ჩვენ ვიცით, რა არის შესაძლებელი სახის ნიღბები 40 წლის შემდეგ. 40 წლის შემდეგ ეს არ არის პრობლემა ლამაზი. თქვენ უნდა ვისწავლოთ, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს თავს. ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი რეცეპტები გაახალგაზრდავებელი ნიღბით დაგეხმარებათ. ნებისმიერ ასაკში, ქალი თავს კომფორტულად გრძნობს და 100% გამოიყურება.