თქვენ შეგიძლიათ ამ მასაჟის გაკეთება სახლში, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეგიძლიათ გააკეთოთ ის საკუთარი. ეს მოითხოვს თანაშემწეს. ზოგადად, ეს პროცედურა არის მარტივი და ხელმისაწვდომი ყველასთვის. თუმცა არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომლებიც განიხილება ქვემოთ.
რა არის ეფექტი შეიძლება მასაჟი
რა არის არსი გამოყენებისას მედიკამენტებით? ექსპერტები ამბობენ, რომ მას აქვს რეფლექსი, თერმოქიმიური და ვაკუუმი ეფექტი ადამიანის ქსოვილებში, მკურნალობის მრავალი დაავადება. მას შემდეგ, რაც მასაჟი შეუძლია, მნიშვნელოვანია სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ლიმფის პერიფერიული მიმოქცევა და კანის სუნთქვის გაუმჯობესება. კუნთების ტონი იზრდება, ნახველი უფრო ადვილად დაიბლოკება ბრონქიტისა და პნევმონიით და სხეულის თავდაცვა აძლიერებს.
მასაჟი კანზე იწვევს ქსოვილის შეშუპების შემცირებას, შიდა ორგანოების ლიმფური დრენაჟის დაჩქარებას და ქსოვილებში ანთებითი პროცესების მოცილებას. კვლევის შედეგად, ექსპერტებმა ასევე დაადგინეს, რომ მისი გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს ბანკების მოქმედების სფეროში, იმ პროცესების მიხედვით, რომელთა ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები - ფერმენტები იწარმოება. ისინი ხელს უწყობენ მეტაბოლური და რეგენერაციული პროცესების სტიმულირებას და სხეულისგან ტოქსინების ამოღებას.
ბანანის მასაჟი ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში
ეს უკვე დიდი ხანია აღმოჩნდა, რომ მასაჟი შეიძლება რეალურად მოიცილოს ცელულიტის და ამოიღონ ჭარბი ცხიმის დეპოზიტების in buttocks და thighs. ვაკუუმი ანადგურებს პათოლოგიური ცხიმის კაფსულებსა და ფორმირებებს. ამიტომაა, რომ მასაჟის მასაჟი ასევე განისაზღვრება, როგორც ანტი-ცელულიტის ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი. ცოტა ხნის წინ, ის აქტიურად გამოიყენება როგორც სახლში, ასევე სილამაზის სალონებში.
ცელულიტის საწინააღმდეგო მასაჟის გაუქმებისას ვაკუუმი გავლენას ახდენს კანის რეცეპტორებზე, მეტაბოლური პროცესები უფრო აქტიური ხდება, სხეულის ტემპერატურა იზრდება, კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი გაჟღენთილია, ადგეზიები გატეხილია, ოფლი და მარილი სასმელად იხსნება, კანის პროცესი აღდგება. საბოლოო ჯამში, წონის დაკარგვა ხდება, ცხიმის დეპოზიტების რაოდენობა მცირდება, "ფორთოხლის კანი" ქრება და, რაც მთავარია, სხეულის განკურნება ზოგადად. თუმცა, გულისთვის აუცილებელია დაავადება, სინამდვილეში შეიძლება გამოიწვიოს მგრძნობიარე მგრძნობიარე მგრძნობიარობა და მწვავე უკმარისობა, მაგრამ აუცილებელი არ არის ამის შიში.
შეგიძლიათ მასაჟი სახლში
გნებავთ სცადოთ მასაჟის მასაჟი სახლში? პრობლემა არ არის! საჭიროა მხოლოდ ვაკუუმი ქილა და ნებისმიერი ცხიმიანი ანტიცელულიტური კრემი. პირველი ყურადღებით თბილი სხეული ჩვეულებრივი მასაჟით და გამოიყენეთ ზეთი კანის ან მომზადებული კრემი. ქვედა შეკუმშული მასაჟი jar კანის ზედაპირზე, შემდეგ თანდათან unravel ეს. თქვენ ხედავთ, როგორ კანი შეიწოვება მასში. არ უნდა ჩაიკეტოთ 1,5 სმ-ზე მეტი ჯარი, რომელიც შეიძლება მორგებული იყოს ჯარის შეკუმშვის ძალით.
მას შემდეგ, რაც თქვენ დააყენოთ რამდენიმე ქილა, შეგიძლიათ გააგრძელოთ მასაჟი. ყოველ ბანკს აწარმოეთ რამდენიმე უწყვეტი მოძრაობა საათის ისრის და საწინააღმდეგოდ. პროცედურა გრძელდება 10-15 წუთი. შემდეგ ამოიღეთ ქილებში, ვრცელდება ცოტა მკვებავი ან ანტიცელულიტური კრემი კანზე და თუ იგრძნობთ უმნიშვნელო დაღლილობას, დაისვენეთ ცოტა. ასეთი პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს თვეში ერთხელ არა უმეტეს დღეში.