საახალწლო და მეგობრების დაბადების დღე, ყველა სახის დღესასწაული, შეხვედრების ხილვა-გასვლა-ეს ყველაფერი საბაბია ... შესასწავლად მაღაზიაში. და კიდევ ერთი დღით ხელფასის (როგორ, ერთი თვის განმავლობაში, თქვენ განიცადა - და არა გთხოვთ თავს?) და სპეციალური, დასამახსოვრებელი თარიღების კალენდარში ორი მოყვარულებს. მინიჭებული დანიშვნები და ინტერვიუები. ისინი გაერთიანებულია ერთი რამით - ყველა მათგანს შეუძლია გამოიწვიოს აქტიური, მაგრამ ამომწურავი სავაჭრო მოგზაურობა.
როდესაც საკრედიტო ბარათები ცარიელია და მხოლოდ რამდენიმე კუპონები არიან ჩანთაში, ერთი საოცრება თქვენს ხელმძღვანელს კითხვაზე: არის სავაჭრო დამოკიდებულება ან საშუალება სტრესი? რას ვიზამთ - ნერვების დამამშვიდებელი ან დამამძიმებელი დამოკიდებულება "ამ ლამაზი პატარა რამეზე, სიცოცხლეს არ გადავცე?"
ბევრი ადამიანი ვერ შეამჩნია, როგორ ყიდულობს ძალიან საყოფაცხოვრებო ნივთები მცირე ნივთების შეგროვებას. ლამაზი (და საკმაოდ იაფად!) ქანდაკებები აქვს არასასიამოვნო ქონება შეიკრიბება უზარმაზარი კოლექცია. კრემი, რომელიც იყიდა გაყიდვები - არ მოიტანს სარგებელს, მაგრამ ზიანის მიყენების ვადის გასვლის შემდეგ. როგორ განვსაზღვროთ თუ არა სავაჭრო უკვე გამოხატული დამოკიდებულება ან ჯერ კიდევ საკმაოდ ადეკვატური სტრესია?
სასარგებლო და უსიამოვნო შეძენა
ცალსახად, დამოკიდებულებაა ის, რაც დუბლირებას ან ფუნქციებს სხვებისთვის გადაფარავს.
მაგალითად, არ ითვლება ფუფუნება მეორე კრემის შეძენაზე (თუნდაც ღამის კრემი) სეზონების შეცვლისას. ეს არ არის საიდუმლო, რომ მდგომარეობის კანის პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, რამდენად ყურადღებიანი ვართ მისი საჭიროებების. ზამთარში, საზრდოობს და moisturize, და ზაფხულში - მშრალი ცხიმიანი კანის - ეს არის ნორმალური. მაგრამ თუ თანხები ორი ან სამი ან თუნდაც ხუთია, და მათთვის არანაირი გამოყენება არ არის, ეს აუცილებლად ფულის ნარჩენებია და ცდილობს სავაჭრო სიღრმეში ვაჭრობა, და შესაბამისად, დამოკიდებულება.
Shopping for ახლობლებს და არა მხოლოდ - უფრო დიდი ალბათობა ყიდვის, და არა ზრუნვა სხვა ადამიანი.
ცალსახად რომ ვთქვათ, სხვა ადამიანების ყიდვა არ არის აუცილებელი, უსასრულოდ მარტოხელა ადამიანის აღსაწერად. ჩვენ ყველანი პერიოდულად უნდა ვიყიდოთ სხვებისგან - სვიტრიდან საყვარელ ადამიანს სიმბოლური საჩუქრისთვის კოლეგისთვის.
მაგრამ შესყიდვების რაოდენობა "სხვებისთვის", მათი ინტერესებიდან გამომდინარე, უნდა შემცირდეს მინიმუმამდე. უკიდურეს შემთხვევაში, შეგიძლიათ "გთხოვთ" სხვა პიროვნება ან ზრუნვა, თუ ეს ბავშვია. და მაშინაც კი, ამ ადრეულ ასაკში, ცდილობენ accustom ბავშვის დამოუკიდებელი არჩევანი. ამავდროულად, საკუთარ თავს, რომ თქვენი ხარჯები არ არის დაკავშირებული სხვა ადამიანებთან, ისე, რომ არ იყოს ცდუნება, რომ გადავიტანოთ პასუხისმგებლობა სავაჭროდ.
სავაჭრო სახლი ოჯახში - უძირო თასი shopaholic
"გენერალური" სავაჭრო - დიდი გზა არა მხოლოდ ისარგებლოს სავაჭრო, არამედ აჩვენოს shopaholism. ყოველთვიური დიასახლისები ყიდულობენ სარეცხი ფხვნილები და სარეცხი საშუალებები, მაგიდის გასაღებები და ცხელი ხაზები - ბევრი ყველაფერი.
სამწუხაროდ, არ იშვიათია და სავაჭრო-დამოკიდებულების ან სტრესის საშუალების ასეთი შენიღბვა. უფრო მეტიც, რეკლამები კიდევ გვარწმუნებს: აქ, ძველ გრემი არ არის კარგი, ჩვენ გვჭირდება newfangled ერთი!
ეს არ არის რთული გაუმკლავდეს ამ ან. წარმოიდგინეთ ის, რასაც გულწრფელად გინდა შეიძინოთ "სახლში, ოჯახისთვის". დაფიქრდით რამდენად ხშირად იყენებთ მას. როგორ უნდა მოგვარდეს ეს? უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ ჯერზე გამოყენების შემდეგ?
რასაკვირველია, სავაჭრო დამოკიდებულებაა, როდესაც ის მიზანშეწონილია, როგორც სასიამოვნო განცალკევებით. მაგრამ საკმაოდ ხშირად რამ არის საჭირო. ამიტომ თანხები დახარჯვა newfangled "გაჯეტები" მხოლოდ მას შემდეგ, რაც თქვენ დაამტკიცოს საკუთარ თავს ხშირი გამოყენება და უდავო ღირებულება რამ. შეიძინეთ იგი სუფთა გულით და გამოიყენეთ იგი მრავალი წლის განმავლობაში.
ასე რომ, თქვენ შეწყვეტთ ყოველ ჯერზე ეჭვი, რომ თქვენ აკეთებთ ცუდად განიხილება შეძენილი შიდა მაღაზიის სასარგებლოდ. სხვათა შორის, იგივე რეცეპტი ეხება ქალთა კარადების განახლებას.
როგორ უნდა მოგვარდეს სტრესი?
ასე რომ, უკვე მიხვდა, რომ სავაჭროდ დამოკიდებულება ან სტრესის საშუალება ჩიხშია. ვინაიდან ეს უდავოა, საუკეთესო საშუალება არ გააჩნია მისი ნაკლოვანებები. მთავარი ის არის, რომ არ შეიძლება სავაჭრო.
ვაჭრობის მანიადან მკურნალობის თემაზე ასობით სტატია უკვე დაწერილია. მაგრამ მთავარია, ყოველთვის რჩება ერთი. თუ თქვენი საკრედიტო ბარათი არ გაუძლებს სასტიკად ზეწოლას, რომ "შეიძინოს მეტი და ეს არის ის", ხოლო დამამშვიდებელი შესყიდვა ხანმოკლეა - დროა, გაეცნოს სტრესის სხვა, ნაკლებად მტკივნეულ და ეფექტურ საშუალებებს.
თუ სავაჭრო მანია გადავიდა მომდევნო ეტაპზე და დამოუკიდებელი გახდა, ის არ წარმოიქმნება სტრესისგან, არამედ თავად (და მაშინ სტრესი ფიქრობს, რომ გაამართლოს) კიდევ უფრო სერიოზული. საჭიროა დავიწყოთ ის ფაქტი, რომ შეუძლებელია რთული, ურთიერთგამომრიცხავი კოალიციის ეს ნაწილი.
ასე რომ, სანამ მაღაზიაში მიდიხარ, უპასუხებ კითხვაზე:
- გსურთ ყიდვა, რადგან გჭირდებათ რამ?
- იმიტომ, რომ ცუდად გრძნობენ, სევდიანი, სამწუხაროა?
- ან უბრალოდ იმიტომ, რომ გსურთ შეიძინოთ?
ამ უკანასკნელ შემთხვევაში ღირს ცალკე გამოყოფა მცირე რაოდენობით ადვილად აკონტროლოს მათი საყვარელი ქალი whims.