Ბავშვის ფიზიკური განვითარება ბავშვობაში, ადრეულ ასაკში და სკოლამდელი ასაკში

ბავშვის განვითარების სათანადოდ შესაფასებლად აუცილებელია ბავშვის სხეულის ზრდის ნიმუშების ცოდნა. ჯანმრთელი ბავშვების დიდ რაოდენობასა და გაზომვის საფუძველზე მიღებული იქნა ფიზიკური მაჩვენებლების საშუალო მაჩვენებლები (სხეულის წონა, სიმაღლე, ხელმძღვანელი წრე, ღერძი, მუცელი), ასევე ამ ინდიკატორების ცენტრალური განაწილება. ბავშვის განვითარების მაჩვენებლებთან შედარებით საშუალო ღირებულებები ასახავს მის ფიზიკურ განვითარებას.

რიგი ფაქტორები გავლენას ახდენენ ფიზიკური განვითარებაზე:

1. ჯანმრთელობა.
2. გარე გარემო.
3. ფიზიკური განათლება.
4. დღის რეჟიმის შესაბამისობა.
5. კვების.
6. გამძლეობა.
7. მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.

სრულწლოვანი ახალშობილის წონა შეადგენს 2500-3500 გრ. 1 წლის განმავლობაში ბავშვის სხეულის წონა სწრაფად იზრდება. წელიწადში უნდა გაიზარდოს.

წელიწადის პირველ ნახევარში წონის მომატების საშუალო მაჩვენებლები ჰ.მ:

1 თვის - 500-600
მე -2 თვე - 800-900
მე -3 თვე - 800
მეოთხე თვე - 750
მე -5 თვე - 700
მე -6 თვე - 650
მე -7 თვე - 600
მე -8 თვე - 550
მე -9 თვე - 500
მე -10 თვე - 450
მე -11 თვე - 400
მე -12 თვეა 350.

სიცოცხლის პირველ წლებში დაახლოებით ყოველთვიური წონის მომატება შეიძლება განისაზღვროს ფორმულით:
800 გ - (50 x ნ),

სხეულის წონა სიცოცხლის პირველ წელს შეიძლება განისაზღვროს ფორმულით;
ამ ფორმულის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში სხეულის წონა არის:
მასა დაბადებისთ + (800 x n),
სადაც თვეებია თვეში, 800 წელიწადში საშუალოდ ყოველწლიური წონის მომატება წელიწადის პირველ ნახევარშია.
წლის მეორე ნახევარში სხეულის წონა:
მასა დაბადებისთ + (800 x 6) (წონის მომატება წელიწადის პირველ ნახევარში) -
400 გრ x (n-6)
სადაც წელიწადის პირველ ნახევარში 800 გ = 6 წონის ზრდა;
n არის ასაკი თვეში;
400 გ - საშუალო თვიური წონის მომატება წელიწადის მეორე ნახევარში.
ერთი წლის ბავშვი საშუალოდ 10 კილოგრამს იწონის.

სიცოცხლის პირველი წლის შემდეგ, სხეულის წონის ზრდის მაჩვენებელი თანდათან მცირდება, იზრდება მხოლოდ პერებრიტის დროს.

2-11 წლის ასაკის ბავშვის წონა შეიძლება განისაზღვროს ფორმულით:
10 კგ + (2 x ნ),
სადაც n არის წლების რაოდენობა.

ასე რომ, ბავშვი 10 წლის განმავლობაში უნდა წონა:
10 კგ + (2 x 10) = 30 კგ.

სიმაღლე (სხეულის სიგრძე).

3 თვის განმავლობაში, საშუალო სიმაღლე 60 სმ, 9 თვეში, 70 სმ, წელიწადში - 75 სმ ბიჭები და 1-2 სმ ნაკლები გოგოებისთვის.

1, 2, 3 - ყოველთვიურად 3 სმ = 9 სმ.
4, 5, 6 - ყოველთვიურად 2.5 სმ = 7.5 სმ.
7, 8, 9 - ყოველთვიურად 1.5 სმ = 4.5 სმ.
10, 11, 12 - ყოველთვიურად 1 სმ = 3 სმ.
შესაბამისად, საშუალოდ ბავშვი იზრდება 24-25 სმ (74-77 სმ).

ბავშვის სხეულის სხვადასხვა ნაწილები იზრდება არათანაბრად, ყველაზე ინტენსიურია ქვედა კიდურები, მათი სიგრძე ზრდის ხუთი წლის განმავლობაში ზრდის მთელი პერიოდის განმავლობაში, ზედა კიდურების სიგრძე 4-ჯერ, მაგისტრალური 3-ჯერ და უფროსი სიმაღლე 2-ჯერ.










ინტენსიური ზრდის პირველი პერიოდი 5-6 წლის განმავლობაში ხდება.
მეორე გაფართოება 12-16 წელია.

4 წლის განმავლობაში ბავშვის საშუალო სიმაღლე განისაზღვრება ფორმულით :
100 სმ -8 (4-ნ),
სადაც n არის წლების რაოდენობა, 100 სმ არის ზრდის ბავშვი 4 წლის განმავლობაში.

თუ ბავშვი 4 წლისაა , მაშინ მისი ზრდა უდრის:
100 სმ + 6 (4 - ნ),
სადაც n არის წლების რაოდენობა.

ხელმძღვანელისა და თორაგების ცირკულაცია

ახალშობილთა ზედაპირის წრე 32-34 სმ-ისაა, ხოლო თავდაპირველი წრეები სწრაფად ვითარდება სიცოცხლის პირველ თვეებში:

პირველ ტრიმესტრში - 2 სმ თვეში;
მეორე ტრიმესტრში - 1 სთ თვეში;
წელიწადის მესამე ნახევარში - 0.5 სმ თვეში.

საშუალო ხელმძღვანელი წრეწირის სხვადასხვა ასაკის ბავშვებში
ასაკი - უფროსი წრეწირის, სმ
ახალშობილი 34-35
3 თვე - 40
6 თვე - 43
12 თვე - 46
2 წელი - 48
4 წელი - 50

12 წლის - 52 წლის

ახალშობილში მკერდის წრე 1-2 სმ-ზე ნაკლებია, ვიდრე ზედაპირის წრე. 4 თვემდეა განზრახული, რომ გულმკერდის არეალი ექვემდებარება თავის ტვინის შპალს, შემდეგ კი წელის გარშემოვე იზრდება უფრო სწრაფად, ვიდრე წელის გარშემო.
მუცლის წრე უნდა იყოს ოდნავ პატარა (1 სმ) გულმკერდის გარშემო. ეს მაჩვენებელი 3 წლამდე ინფორმაციულია.