Ცივი მშობიარობის დროს, ვიდრე ეს ემუქრება

ორსულობის დროს უნდა გვახსოვდეს, რომ ზამთარში ზრდის რისკი იზრდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე შედეგები როგორც მომავალი დედისა და ნაყოფისთვის; ჰიპოთერმია, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე რესპირატორული დაავადებების განვითარება ან ქრონიკული პათოლოგიის გამწვავება; ასევე ზამთარი არის ვირუსული ინფექციების ეპიდემიის სეზონი. როგორ არ დაიჭიროთ ცივი და არ ავადდება ბავშვის მოლოდინში, გაეცნოთ სტატიაში სათაურით "ცივი ორსულობის დროს, ვიდრე ის ემუქრება".

Slippery Path

ორსულობის პერიოდში ზამთრის ყინულის არარსებობის მიუხედავად, რისკი მცირდება. ეს ხდება შემდეგი მიზეზების გამო:

• სიმძიმის ცენტრის გადაადგილება უგულებელყოფისგან განცალკევებით;

• სირთულე განიხილავს, თუ რა არის პირდაპირ თქვენი ფეხები, დიდი მუცლის გამო;

• ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო ორსული ქალების დამახასიათებელი ნერვული სისტემის ცვლილებები (დუნე, თვითშეწოვება, არარსებობის უნარი, შემცირებული რეაქციული მაჩვენებლები გარე სტიმულებზე);

• ჰორმონალური ცვლილებების შედეგად, ზრდის ლიგვანებისა და სახსრების მოძრაობას, რაც ხელს უწყობს ფეხებში, ადვილად აწუხებს ბალანსს.

ამრიგად, ნათელი ხდება, რომ ზამთარში მისი მოლიპულ გზები, ყინულის დაფარული ფენომენები და თოვლება მნიშვნელოვნად ზრდის რისკის შემცირებას და ფეხმძიმობის ქალებს. Slippery გზის დაცემა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლნაჟღენთები, მოტეხილობები, sprains. დაზიანებების ტიპური ნიშნები ტკივილის ადგილზეა, ქსოვილების შეშუპების სირთულეა. თუ ასეთი სიმპტომები მოხდა, აუცილებელია დაზარალებული კიდურის უძრაობის შექმნა და სასწრაფოდ მიმართოს სამედიცინო ყურადღებას. ტკივილის შესამცირებლად "პირველი დახმარების" ჩამოსვლამდე შეგიძლია დალიოთ პარაცეტამოლი, რომელიც ორსულობის დროს გამოიყენება. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეეცადოთ დაზარალებული კიდურის გაჩერება, თუ ფეხის დაზიანება - ერთი ფეხის ნახტომი, მკვეთრი გადაადგილება, გადაადგილებული კიდურის გადაადგილება ან იმედი მაქვს, რომ "გაივლის თავის თავს". შემოდგომაზე შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის შერყევა, რომლის ძირითადი სიმპტომებია ცნობიერების მოკლევადიანი დაკარგვა, თავის ტკივილი, გულისრევა და ღებინება, სივრცეში ან დროში დეზორიენტაცია. იმ შემთხვევაში, თუ ასეთი სიმპტომები, მაშინაც კი, თუ არ არის ძალიან გამოხატული, თქვენ უნდა ნახოთ ექიმი - მოვუწოდებთ სასწრაფო დახმარების.

მშობიარობის შედეგად გართულებული გართულებები შეიძლება შეიცავდეს პლაცენტის ნაადრევად გაყვანას, ნაადრევი მშობიარობის საფრთხეს, ამნისტოლურ სითხის გადინებას. ნორმალურად მდებარე პლაცენტის ნაადრევი გაყვანა ორსულობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პრობლემაა. ჩვეულებრივ, პლაცენტა გამოყოფილია საშვილოსნოს კედლის მესამე ეტაპზე, ნაყოფის დაბადების შემდეგ. დაზიანების ფაქტორების (მყარი ზედაპირის მუცლის გაფიცვის) მოქმედების შედეგად, პლაცენტა შეიძლება გამოყოს ნაყოფის საშვილოსნოსგან, რომელიც თან ახლავს საშვილოსნოს სისხლდენით. ნაადრევი პლაცენტური უვნებლობის კლინიკური გამოვლინებები არის საშვილოსნოს ტონი (პერიოდული საშვილოსნოს დატკეპნით, რომელსაც თან ახლავს ქვედა მუცლის არეში), გენიტალური ტრაქტიდან სისხლიანი გამონადენი, მუცლის ტკივილი, ნაყოფის ჰიპოქსიის განვითარება (ჟანგბინის შიმშილი), პლაცენტის ნაწილობრივი ან სრული გამორთვა . მძიმე შემთხვევებში, ინტენსიური ნაყოფის სიკვდილით, ინტრავენური ნაყოფის სიკვდილი შეიძლება მოხდეს. თუმცა, ამ გართულების ალბათობა ძალიან მცირეა.

ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე შეიძლება პირდაპირ გამოიწვიოს მუცლის არეში ტრავმული ზემოქმედებით ან სტრესის ვარდნის გამო (შიში, შფოთვა, ორსულობის შედეგი და ა.შ.). ორსულობის შეწყვეტის საფრთხის მანიფესტაციები საშვილოსნოს ტონის ზრდაა, გაიზრდება, აჩრდილი, მუცლის ღრუს ტკივილი, ზოგიერთ შემთხვევაში - გენიტალური ტრაქტის გამოვლენისას. სტრესის შედეგად დედის პლაცენტა-ნაყოფის სისტემის სისხლძარღვების სპალმა (კონსტრუქცია) და საშვილოსნოს ტონის ზრდა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ჰიპოქსიის განვითარება (ჟანგბადის არარსებობა). ნაყოფის საშვილოსნოს ტანჯვა შეიძლება გამოვლინდეს ზრდით ან, პირიქით, საავტომობილო საქმიანობის შემცირება. აღსანიშნავია, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰიპოქსიის ნიშნები შეიძლება მხოლოდ დიაგნოზირებული იყოს დამატებითი კვლევის მეთოდების გამოყენებით (ულტრაბგერითი, დოპლერი - დედა-პლაცენტ-ნაყოფის სისტემის სისხლძარღვთა სიჩქარისა და ბუნების ხასიათის შეფასება, ნაყოფის გულის ქცევის CTG მონიტორინგი), რაც გულისხმობს ექიმის საჭიროებას უსაფრთხოდ, მაშინაც კი, თუ თქვენ თავს კარგად გრძნობენ შემოდგომაზე. ამნისტიური სითხის ნაადრევი გადინება შეიძლება მოხდეს შემოდგომაზე საშვილოსნოს წნევის მკვეთრი ნახვის შედეგად. როდესაც ამნიოტული სითხე ივსება, სხვადასხვა ინტენსივობის ტენიანი ექსტრაქტები გამოჩნდება სამრეცხაოდან - პატარა ტენიანი ადგილზე, ძალიან უხვად.

რა უნდა გავაკეთო?

მუცლის ტკივილი, უჩინარი ტკივილი, ბავშვის უჩვეულო ქცევა (გადაჭარბებული საავტომობილო საქმიანობა ან, პირიქით, დუნე და სუსტი მოძრაობები) აუცილებელია სასწრაფოდ, სამშობიარო საავადმყოფოში წასვლა, სასურველია მულტიდისციპლინარული საავადმყოფოში ან სასწრაფო დახმარებას მოვუწოდებთ. ფაქტია, რომ შემოდგომაზე, კომბინირებული ტრავმა შეიძლება გამოირიცხოს, მათ შორის სამეანო და არასასურველი გართულებები. თუ ამანიოტივის სითხის გაჟონვის ეჭვი არსებობს, აუცილებლად უნდა ახსოვდეთ იმ დროს, როდესაც შეამჩნევთ გამონადენი და ისარგებლეთ ბამბის ქსოვილისგან დამზადებული ბამბით, რომელიც ორივე მხარეს ცხელი რკინისაა გაჯერებული, რადგან ექიმი ადვილად გამოსაყოფად გამოყოფის ბუნებას.

"Underlay ჩალის"

ქუჩაში ზამთარში გამოსვლა, უნდა დაიცვას უსაფრთხოების წესები, რაც ხელს შეუწყობს სერიოზულ პრობლემებს:

• ძალიან საპასუხოდ ზამთრის ფეხსაცმლის არჩევანს: რა თქმა უნდა, ბეისბოლის მაღალხარისხიანი ფეხსაცმელი დროებით უნდა დაივიწყონ არასასურველი ფეხსაცმელი სქელი პლატფორმაზე, რადგან ფეხი ფეხის ტრაექტორია. "იდეალური" ზამთრის ფეხსაცმელი მომავალი დედისთვის უნდა ჰქონდეს დაბალი სტაბილური ქუსლი არა უმეტეს 3-4 სმ სიმაღლისა; სტაბილური ერთადერთი კარგი საწინააღმდეგო ხასიათის თვისებები - ეს არის, ან ღრმა corrugation ან სპეციალური tread საფარი. ასევე, ზამთრის ფეხსაცმლის არჩევისას საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ არა მხოლოდ ფეხით, არამედ ტერფის ერთობლივ არეალს, როგორც ორსულობის დროს, ერთობლივი მობილობის გაზრდის შედეგად, ადვილია ფეხი და შემოდგომა.

• ყურადღებით იფიქრეთ თქვენი მარშრუტის შესახებ, თავიდან იქნას აცილებული ვიწრო ყინულოვანი ბილიკები, სლაიდები, მოლიპულ ტროტუარები. დააკვირდით თქვენს ფეხებს.

• ქუჩაში გასვლისას ჯიბეები არ იყიდოთ ჯიბეში ან ჩანთაში - ის საუკეთესოა, რომ მათ ბალანსზე გადატანა. ფეხით ზამთრის გზის უკეთესია მცირე ("semenyaschim") ნაბიჯი, ცოტა მოხრილი ფეხები მუხლზე სახსრების.

• მიდიან ან ასვლა კიბეებზე, მჭიდროდ დგას მოაჯირებასთან, ასეთ გზას ავირჩიოთ, გასეირნება, თუ საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაიჭიროთ ნებისმიერი მხარდაჭერისთვის (ღობე, სარკინიგზო და ა.შ.).

• ცუდი ამინდი (ძლიერი აფეთქება, ბოლოდროინდელი თოვლი, როდესაც თოკები, ყინვა, თოვლი და წვიმა და ა.შ.), სასურველია, რომ დარჩეს სახლში უსაფრთხოების მიზნით. თუ ბიზნესი გადადება არ არის შესაძლებელი, შეეცადეთ ვინმეს გაჰყევი გზაზე, მხარი დაუჭიროთ ხელს.

• ქუჩაში ჩაცმისას, დარწმუნდით, რომ მუცლის არეალი კარგად არის დაცული ტანსაცმლის ფენებით: ეს შეიძლება გაკეთდეს კარგი სამუშაო, მნიშვნელოვნად შეარბილოს გავლენა, როდესაც დაცემა.

• თუ ფიქრობთ, რომ შენ ხარ, თქვენ უნდა შეასრულოთ ეს "კომპეტენტურად": ჯგუფი, გადაიტანეთ ხელები შენი მუცლის გარშემო (დარტყმისგან დაცვა), დაიბანეთ მუხლებზე და "დასხდნენ" თქვენს მხარეს. ეს შეამცირებს შემოდგომის სიმაღლეს და, შესაბამისად, ტრავმის რისკს. დაცემისას შეუძლებელია ხელი შეუწყოს ხელით გაფართოებულ ხელებს, რადგან ამ შემთხვევაში მოტეხილობის ალბათობა მაღალია.

• არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად კარგად გრძნობთ, ორსულობის დროს გადადის ტრადიციული ზამთრის გასართობი - სათხილამურო სვიდები, თხილამურები და თხილამურები.

ჩვენ დავიცვათ თავი ჰიპოთერმიით

კიდევ ერთი ზამთრის საფრთხე არის ჰიპოთერმიის რისკი (მთლიანი სხეულის დაბალი ტემპერატურის ეფექტი) ან ყინვაგამძლე (ხანგრძლივი ცივი მოქმედება სხეულის ცალკეულ ტერიტორიაზე). ქვეტყეობის ალბათობა იზრდება მაღალი ტენიანობით, ძლიერი ქარით. ყინვაგამძლე კიდურები (განსაკუთრებით თითები, რომლებიც უკავშირდებიან თავიანთ სისხლძარღვთა თავისებურებებს), გამოხატავს ყველაზე სწრაფად, ასევე სხეულის ღია ნაწილების კანს - სახე, ცხვირი, ყურები. ორსულობის დროს, მეტაბოლური პროცესების ინტენსივობა სხეულში იზრდება, რაც, თავის მხრივ, გადაჭარბებულ ოფლიანობას და მეორეს - ორსულ ქალთა სენსიტიურობის შემცირებისკენ უბიძგებს: ხშირად უჩივიან, რომ ისინი ცხელია, ნაკლებად სავარაუდოა გაყინვა, რაც გარკვეულწილად ზრდის გაყინვის ალბათობას . სხეულის ზოგადი ჰიპოთერმიის გამოვლინებაა კანის შარდი და სიცივე, სხეულის ტემპერატურაზე 36 ° C- მდე შემცირება. ზოგადი სისუსტე, ლეტარული და გულგრილობა, სისხლის წნევის შემცირება და გულისცემის გაზრდა, ძილიანობა და დეზორიენტაცია შეიძლება განვითარდეს. ყინვაგამძლე პირველადი ნიშნები შეინიშნება სხეულის დაზარალებულ ადგილას, წვის შეგრძნებისა და ტკივილის ტკივილის გამო, კანი იძენს ფერმენტს, ცვილს.

სხეულის ზოგადი ზედაპირით, თბილი ოთახში მაქსიმალურად სწრაფად უნდა განთავსდეს თბილი აბაზანით, სასურველია თბილი აბანოთი ან საშხაპით (40-40 წუთიანი ხანგრძლივობით) ან თბილი საბანით დაფარული თბილი თბილი და ცხელი ცხელი ჩაი და ცხელი საკვები. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ცხელი წყლის გამოყენება თბილი ყინვაგამძლე კანისთვის მიუღებელია, რადგან ქსოვილების მკვეთრი დათბობა მივყავართ მეტაბოლური პროცესების გადაჭარბებულ აქტივობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქსოვილების ნეკროზული ნეკროზი, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს პროგნოზს და ხელს უშლის მკურნალობას. თანდათანობითი დათბობით, დაზარალებული ქსოვილების მიმოქცევაში აღდგენა ხდება მათი სასიცოცხლო ფუნქციების ნორმალიზების პარალელურად, რომელიც თავს არიდებს ყინვის მწვავე არასასურველ ეფექტებს. როდესაც ყინვაგამძლეა, საჭიროა ყურადღებით წაშალოს ტანსაცმლისა და ფეხებისგან მოშორება და თბილი და ნელა, რომლითაც საუკეთესო საშუალებაა თბილი (არა ცხელი!) წყალი, რომლის ტემპერატურა 30-დან 40-45 ° -მდე უნდა გაიზარდოს. საბოლოო ჯამში, ქსოვილში მჟავას მიკროკრისტოლატები იქმნება, რომლებიც, როდესაც მოხდება, დაზარალებულ ორგანოს დაზიანებას, რომელიც ამძიმებს სიტუაციას და გააუარესებს შემდგომი განკურნებას. დათბობის შემდეგ, დაზარალებულებს წაშლილია მშრალი, ალკოჰოლური სასმელების საწინააღმდეგო საშუალება, რათა თავიდან აიცილონ ინფექცია და გამოიყენონ თბილი მშრალი ქაფი (ბამბის შალის სქელი ფენა და სტერილური კვანძი). თუკი თირკმლის მწვავე ტკივილი მწვავე და ცივი დარჩა, აუცილებელია სასწრაფოდ წავიდეთ საავადმყოფოს თერმული დაზიანებების, ჩირქოვანი ქირურგიული ან ტრავმატოლოგიური განყოფილების განყოფილებაში, რადგან ეს სიმპტომები ღრმა ყინვაგამძლეა.

ორსული და მომავალი ბავშვის ორგანიზმში ჰიპოთერმიის უარყოფითი გავლენა შეიძლება მწვავე ანთებითი დაავადებების (მაგ. პიელონეფრიტი - თირკმლის ანთება, სინუსიტი - მაიმუნური სინუსუსების ანთება, ტონზილიტი - ტანზების ანთება, ცისტიტი - შარდის ბუშტის ანთება და ა.შ.), მეორეც, საშვილოსნოს ჰიპერქსიის (ჟანგბადის შიმშილის) განვითარების სახით საშვილოსნოს ყელის რეციდივების დარღვევის გამო.

იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული overcooling ან frostbite:

• როდესაც ჰაერის ტემპერატურა ქვემოთ -20-25 ° C- ზე, შეეცდება სახლიდან წასვლა. საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში, გთხოვთ, რომ ნათესავები ან მეგობრები გადაგიყვანოთ ადგილზე მანქანასთან, დარეკეთ ტაქსით.

• არ დარჩეს ღია ცივი ჰაერში დიდი ხნის განმავლობაში, განსაკუთრებით ქარიან ამინდში. სხვათა შორის, წასვლა მაღაზიაში, კაფე, არ დაუშვას ჰიპოთერმია.

• მნიშვნელოვანია კაბა სათანადოდ: თუ ტანსაცმელი ძალიან თბილია, წავიდეთ სატრანსპორტო ან ოთახში, შეგიძლიათ ოფლი. მიუღებელი და ძალიან მსუბუქი ტანსაცმელი, რომელიც საშიში ჰიპოთერმია. დარწმუნდით, რომ აცვიათ ქუდი, ხელთათმანები, შარფი, ზამთრის ტანსაცმელი უნდა იყოს მინიმუმ შუა ბარძაყის დონე.

• გაყინვისა და ზედმეტი ოფლიანობის თავიდან ასაცილებლად ხელს შეუწყობს სპეციალურ თერმო საცვლებს (მაისურები, მაისურები, წინდები, გამაშები), მაღაზიებში წარმოდგენილი საკმარისი სპექტრით.

• ფეხსაცმელები უნდა იყოს კარგად ზომის (მჭიდრო ფეხსაცმელი ან ჩექმები, ასევე ფეხსაცმლის მოკლე ფეხები, ხელს უწყობს გაყინვას ყინვისას, რაც ზრდის ქვედა კიდურების ტირაჟს). სათანადოდ შერჩეული ფეხსაცმელი, შეგიძლიათ ადვილად გადაადგილება თითები. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი ფეხები არ მიიღოთ სველი. როდესაც სახლში მიდიხარ, ყურადღებით მშრალი ფეხები.

• გამოდის, გამოიყენეთ სპეციალური სახე და ხელების დაცვის კრემები. მიღწეული შედეგის მისაღწევად კრემი ნაყინის წინააღმდეგ უკეთესია წინასწარ, z ° ~ 4 ° წუთით ადრე. ყინვის წინააღმდეგ დამცავი კრემების ეფექტი ეფუძნება კანის ზედაპირზე დამცავი ფილმის ფორმირებას, რომელიც ეფექტურად იცავს ცივი და ქარის დაზიანების ეფექტს და კანის ღრმა ტენიანობას. იმისათვის, რომ კრემი ეფექტურად იმუშაოს, შეიწოვება კანის ღრმა ფენებში და ჩამოყალიბდა ფილმი, აუცილებელია წინასწარ გამოიყენოს იგი.

როგორ თავიდან ავიცილოთ SARS და გრიპი?

ზამთრის ტიპიური დაავადებებია ARVI (მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციები), რომელთა მნიშვნელოვანი ნაწილია გრიპი. დაავადების წყარო ავადმყოფი ხდება, ტრანსმისიის გზა სადესანტოა. პაციენტი დაავადების დაწყებიდან 5 დღის განმავლობაში (განსაკუთრებით სიმპტომების დაწყებიდან პირველი 2 დღის განმავლობაში) გადამდები დაავადებაა, როდესაც ლორწოს ვირუსების წვეთები ერთად ხველა და აქტიურად გაათავისუფლებენ გარე გარემოში. ორსული ქალები არიან მაღალი რისკის მქონე გრიპისა და ARVI- ის რისკი, ვინაიდან დეპრესიული დედების იმუნიტეტი მცირდება, რაც წინაპირობაა წარმატებული ორსულობისთვის. ეს ფაქტი იწვევს ინფექციის მაღალი რისკისა და მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციის მძიმე გართულებების თვალსაზრისით გართულებული ფორმების განვითარებას (ფილტვების პნევმონია - ანთება, ბრონქების ბრონქიტი - ანთება), ორსულ ქალებში არსებული ქრონიკული დაავადებების გამწვავება და სხვა.

გრიპის ხასიათდება სიმპტომების ორი ჯგუფი: ინტოქსიკაციის სიმპტომები (ცხელება, ცხელება, თავის ტკივილი, სისუსტე, კუნთების და სახსრების ტკივილი) და კატარარალური მოვლენები (ყელის ტკივილი და სიმშრალე, ცხვირიდან ლორწოვანი ლორწოს გამონადენი, მშრალი მტკივნეული ხველა). განსაკუთრებით არასასურველი ორსული ქალებისთვის, პირველი ტრიმესტრში ვირუსული ინფექცია (12 კვირამდე), რადგან ამ პერიოდის განმავლობაში ყველა ორგანოსა და სისტემებზე აქტიური ჩამოყალიბებაა და ვირუსის შეყვანა, ისევე როგორც სხეულის ტემპერატურა 38 ° C- ზე მეტხანს 3 დღის განმავლობაში შეიძლება იყოს ტერატოგენური ნაყოფის გავლენა (თანდაყოლილი მალფორმაციის ფორმირების პროვოცირება), რაც სპონტანურ გართულებას გამოიწვევს. გვიან ღამით ინფლაცია შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტური უკმარისობა, ორსულობის ნაადრევი შეწყვეტა. თუ მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციის ან გრიპის სიმპტომები მოხდება, ექიმთან კონსულტაციებს ისე, რომ საჭიროა მკურნალობა თქვენთვის. გრიპის შესახებ გრიპის არახელსაყრელი ზემოქმედების გათვალისწინებით, ხდება ინფექციის თავიდან აცილების მიზნით პრევენციული ღონისძიებების გატარების მნიშვნელობა.

• გრიპისა და SARS- ის ეპიდემიის დროს თავიდან უნდა იქნას აცილებული ხალხმრავალ ადგილებში (საზოგადოებრივი ტრანსპორტი, კინოთეატრები, მაღაზიები). თუ თქვენი კონტროლის მიღმა მიზეზების გამო ვერ შეძლებთ მეტი ხალხის შეხვედრას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთჯერადი ნიღაბი. ინფიცირების ნიღაბი ეფექტურია, ყოველ 2 საათში უნდა შეიცვალოს.

• ხელები ისე ხშირად დაიბანეთ, რამდენადაც ეს შესაძლებელია, რადგან თქვენს ხელშია, რომ ვირუსის ნაწილაკები (კარიდან, ლიფტის ღილაკებიდან და ა.შ.) შევიტანოთ სხეულის შეყვანა. ამავე მიზნით, დაიბანეთ ცხვირის ბალიშები: ამ მიზნით კარგია გამოიყენოთ წყლის წვეთები ზღვის წყალში (Aquamaris და ა.შ.).

• ფიტონიდის მდიდარი ხახვი და ნიორი, ცნობილია მათი ანტიმიკრობული თვისებებით. პროფილაქტიკის მიზნით, ეს სასარგებლოა ზომიერ რაოდენობებში, როგორც ამ საკვები პროდუქტების გამოყენება და მათი სუნი ინჰალაციისთვის.

• დაავადების პრევენციის მიზნით, შეგიძლიათ შეისუნთქოთ ცხვირის პასაჟები ოქსოლინის მალამოებით, ვეფერონის მალამო, Infagel და ასევე გამოიყენოთ გრიპფერონის წვეთები. ეს პრეპარატები დამტკიცებულია ორსულობის ყველა სტადიაზე. წვეთები გრიპპერონი შეიძლება გამოყენებულ იქნას გრიპის გადაუდებელი პრევენციისთვის (როდესაც იყო ავადმყოფთან კონტაქტი), რადგან ეს პრეპარატი ხელს უშლის ცხვირის ლორწოვან გარსზე მიღებულ ვირუსების გამრავლებას.

• ასევე, ჰომეოპათიური ოკილოკოცინის მომზადება ასევე არის ორსულობის დროს გრიპის პრევენციისა და მკურნალობის მკურნალობა.

• თუ თქვენს ბინაში მცხოვრები ერთი ოჯახი ცხოვრობს ავად, სასურველია იზოლირება მას ან 5 დღის განმავლობაში. თუ ეს შეუძლებელია, გამოიყენეთ ნიღაბი დაავადების თავიდან ასაცილებლად (პაციენტის ნიღაბი აცვიათ). სასურველია ჯანსაღი ადამიანებისთვის და დაავადებული სხვადასხვა ოთახებში. აუცილებელია ხშირად გაასუფთავოს შენობა, ყოველდღიურად სველი წმენდა, პაციენტის ინდივიდუალური კერძებით, პირსახოცი, ერთჯერადი ხელთათმანებით. ინფექციის თავიდან აცილების მიზნით გამოიყენეთ ზემოთ ჩამოთვლილი პრეპარატები. ახლა ჩვენ ვიცით, რა ცივი საშიშია ორსულობის დროს, ვიდრე მომავალში დედა ემუქრება.