Ჩვენ კლასიკურ ზოგად მასაჟს ვქმნით

კლასიკური მასაჟი არის მკურნალობის მეთოდი, რომელიც ეფუძნება სხეულის ზედაპირული ქსოვილების მექანიკურ ეფექტს. ადამიანის ნერვული სისტემის და მთელი სხეულის მასაჟის ფიზიოლოგიური ეფექტები მრავალფეროვანია. მუსულური პაციენტის სხეულის სხვადასხვა ფორმით პარკუჭებს: ხდის ბრუნვის მოძრაობას, ფირებს, პოტს, იწვევს ვიბრაციას. მასაჟის მეთოდი დამოკიდებულია პაციენტის სამედიცინო მითითებებსა და მდგომარეობაში.
მასაჟი, მარმარილო არა მხოლოდ სამკურნალო, მაგრამ ასევე იღებს ინფორმაციას სიმპტომები ზოგიერთი დაავადებების. მაგალითად, კანი ან კანის სხვა ცვლილებები აჩვენებს შესაძლო ცვლილებებს კუნთებში. როგორც წესი ეს ხდება მტკივნეული კუნთების დაძაბვით. ეს არის სხეულის ნახევარი გადატვირთვის სიმპტომი და ემოციური ზედმეტი. მასაჟს შეუძლია შექმნას და შეიცვალოს კანის მგრძნობელობის შეცვლა, რაც ნერვული წარმოშობის მტკივნეული სინდრომის ეჭვის შეტანის საშუალებას იძლევა.

მასაჟი ნაჩვენებია კეფის კუნთების ძლიერი დაძაბულობით, რაც ხელს უწყობს თავის ტკივილს, სისხლის მიმოქცევის დარღვევას, აქტივობას. ეფექტურია სხვადასხვა ორთოპედიული დაავადებების, პაციენტების რეაბილიტაციისთვის. Massage არის მნიშვნელოვანი მკურნალობა პაციენტებს, რომლებიც განიცადეს ინსულტის. გარდა ამისა, ეფექტურია დაავადების პრევენციისთვის, აუმჯობესებს საერთო ჯანმრთელობას. სპორტულ მედიცინაში რეაბილიტაციის დროს მასაჟი აუმჯობესებს ფიზიკურ ფორმას, აჩქარებს აღდგენის პროცესს.

მასაჟი კეთდება კონკურსებში მონაწილე სპორტსმენებზე. ხშირია, როდესაც მასაჟზე გავლენას ახდენს ორგანოები, საკმაოდ შორს მასაჟდიდან - ამ გზით, მათი ფუნქცია ნორმალიზდება და მეტაბოლიზმი სტიმულირდება. უპირველეს ყოვლისა, მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამიტომ სასიამოვნო სითბო ვრცელდება მასაჟით. იგი ასევე ხელს უწყობს კრუნჩხვის კუნთების შეკუმშვის შემცირებას. ვიბრაცია გავლენას ახდენს კუნთებზე, ხელს უწყობს მათი ბუნებრივი რითმის სტიმულირებას და არ აძლევს მათ კრუნჩხვის შემცირებას.

ჰაერის ტემპერატურა ოთახში უნდა იყოს 20-22C. პაციენტი undresses და ცდილობს მიიღოს ასეთი pose მასაჟის მაგიდა, რომელშიც მას არ განიცდიან ნებისმიერი ტკივილი. სრული დასვენების მისაღწევად, პაციენტს ურჩევს, რომ არ მიირთვას ან სვამდეს არა უგვიანეს 2 საათის განმავლობაში სესიის დაწყებამდე, ასევე პროცედურის წინ დაცლას.
მასაჟორი ასახავს პაციენტების სხეულის გარკვეულ ნაწილში ლილვაკებს. შემდეგ ის კანს ფერს ან ნავთობის თხელი ფენით ფარავს და მხოლოდ მას შემდეგ იწყება მასაჟი.
Stroking არის ტექნიკა, რომელიც იწყება და მთავრდება მასაჟი პროცედურა. როგორც წესი, სხეულის უფრო დიდი ნაწილები პირველი, შემდეგ ინდივიდუალური კუნთების ან მათი ჯგუფების მასაჟს იწყებენ. გარდა ამისა, პირველ რიგში, ზედაპირზე, შემდეგ უფრო ღრმა მდებარე კუნთების მასაჟი.

დამოკიდებულია სხეულის რომელი ნაწილების მასაჟი, მასაჟის სესიის ხანგრძლივობა გრძელდება 10-დან 30 წუთის განმავლობაში. მართალია, ხშირია მასაჟი, რომელიც მოიცავს დამატებით მკურნალობას, მაგალითად, თბილ საჰაერო ან თერაპიული ტალახის განაცხადებს. ყველაზე ხშირად დაწესებული მასაჟი, რომელიც შედგება 6-10 პროცედურისგან, რომელიც უნდა განმეორდეს ყოველ 2-3 დღეში.

მასაჟის მოქმედება. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. კუნთების და კანის თბილი და დაისვენოთ. აუმჯობესებს ქსოვილების მიწოდებას ჟანგბადთან, საიდანაც ამოღებულია ჩანთები. არსებობს გავლენა ფსიქიკაზე - მას შემდეგ, რაც გარკვეული დროის შემდეგ მასაჟი, ადამიანი გრძნობს, ისვენებდა, მოდუნებული.
პირველი სხდომების დროს, როგორც ჩანს, ადამიანი, როგორც ჩანს, საკმაოდ უსიამოვნო მიღებას (განსაკუთრებით მკაცრი გამაგრებული კუნთებით). იგრძნო ტკივილი, ადამიანი დაუყოვნებლივ უნდა ეუბნებიან მასურს.