თქვენ ფრთხილად იყავით საკვები და სკრუპულოზურად ზრუნავს სახეზე - მაგრამ სარკეში ასახვა მაინც არ არის ბედნიერი? ალბათ, გამორიცხავს თქვენს დიეტაზე "იმ" პროდუქტებს. ასე ამბობს ნიგმა თალიბი - ბრიტანელი კვების ექსპერტი, რომელიც წარმატებით ურჩევს Amal Clooney, Penelope Cruz, Megan Fox და Scarlett Johansson. ნიგმის კონცეფციის შინაარსი მარტივია: 4 ტიპის ადამიანი - 4 ჯგუფი, რომლებიც ფასდება ინდივიდუალური "შავი" სიაში.
ქალები "რძის" ტიპის სახეები განიცდიან ქუთუთოების შეშუპებას, არათანაბარ კანის გათავისუფლებას, მუქი წრეებს თვალების ქვეშ და ანთება ჭინჭრის ზონაში. მათ უნდა ამოიღონ დიეტა - დროებით - ლაქტოზას შემცველი კერძები: მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ჰორმონალური ფონზე და გამოიწვიონ ლატენტური ალერგია.
"ღვინის" სახეების ნიშნები - გამოხატული მიმიკური ნაწილაკები (განსაკუთრებით nasolabial), საეჭვო cheekbones, sagging სახე, ქრონიკული reddening T- ზონაში. გაუმჯობესების მისაღწევად, თალიბი რეკომენდაციას აძლევს ალკოჰოლს და ყავას ყოველდღიური მენიუდან და სასმელი რეჟიმის ჩამოყალიბება. რამდენიმე კვირაში სასიამოვნო ცვლილებებს იხილავთ.
"წებოვანა" სახე ხასიათდება ზოგადი შეშუპებით, ქუთუთოების სიკაშკაშის, მუცლისა და პიგმენტაციის ყელისა და თხრილში. თუ შეამჩნევთ ასეთ გამოვლინებებს თქვენს ცხოვრებაში - მინიმუმამდე მოხმარების წებოვანა: ეს არის ნაპოვნი ხორბლის და ჭვავის ფქვილი, საცხობი, სამრეწველო საწებელი - კეტჩუპი და მაიონეზი, ძეხვეული და კრაბის პროდუქტები.
ანთება სახეზე, თხელი მშრალი კანის, ოვალური, ნაოჭების "ნაცხის" შუბლზე "- დარღვევები, რომლებიც ქმნიან" შაქრის "სახეს. ამ სიმპტომების თავიდან ასაცილებლად, შაქრის დათესვა - არა მხოლოდ დესერტი, არამედ საცხობი, სწრაფი კვება და ნახევრად მზა პროდუქცია. "შაქრის კარანტინის" გავლის შემდეგ, ტკბილეულებში შედის დიეტა - მხოლოდ ზომიერად.