Სპორტული თამაშები სკოლის მოსწავლეებისთვის

ბავშვები ყოველთვის თვლიან სპორტულ გამარჯვებებზე და წახალისებულ შედეგებს. მაგრამ ამისათვის არ უნდა ებრძოლო სპორტულ შეჯიბრებებს, რადგან არსებობს სპორტული თამაშები მოსწავლეებისთვის, რომლებიც ეფუძნება კარგ ფიზიკურ წვრთნას და არ მოითხოვენ სასტიკ ბრძოლას პირველ ადგილზე.

ექვსიდან თხუთმეტ წლამდე ასაკის მოსწავლეებისთვის სპორტული თამაშები

როგორც წესი, სპორტული ხასიათის თამაშები იყოფა ინვენტარის ყოფნა / არყოფნის მიხედვით, მონაწილეთა რაოდენობა, ფიზიკური მომზადების ან ინტენსივობის სპეციფიკის დონე, ასევე ტერიტორია, სადაც თამაში იკავებს, გამარჯვებულ მიზნებს, ქულის მინიჭებას, ნაკვეთს და ა.შ. სპორტული თამაშები რეკომენდირებულია ალტერნატიული შორის ერთმანეთს შორის, და თამაშის პერიოდის განმავლობაში 10 წუთიანი შესვენების გაკეთება.

საბავშვო თამაშების პირობითი კლასიფიკაცია

ფიზიკური თამაშები სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის იყოფა: რეაქციის თამაშები, რომელიც მოიცავს თამაშები- tug-of-war (power games), catch-up, ძებნის თამაშები, სარელეო (კონკურენტუნარიანი), ბურთი თამაშები (სიზუსტე), ხტომა თამაშები.

გუნდური თამაშები ბავშვებისთვის

"ტაბუნი"

ბავშვები იყოფა 2-3 მგლებში, 1 სტადიონი და რამდენიმე ფოლი. ყველა დანარჩენი შვილი ხელს უერთდება ხელებს, ქმნის კალამს, სადაც ფუჭია. სტალინმა უნდა გაიაროს ეს კალამი და დაიცვას იგი. მგლები ამ ეტაპზე უნდა წავალთ წრეში, მაგრამ თუ სტალიონი უგუნური მგლის გადალახავს, ​​ის ტოვებს თამაშს. თამაში გრძელდება მანამ სანამ არ არის "ნეიტრალიზება" ყველა მგლები ან მგლები არ "გაიყვანოს ყველა foals."

თვისებები: ხელს უწყობს გუნდის სულისკვეთება, სიჩქარე და რეაგირება.

ინვენტარი არ არის.

კანგარუ

ბავშვები უნდა იყვნენ დაყოფილი ორ გუნდში, რომლებიც განსხვავდებიან მონაწილეთა რაოდენობის მიხედვით, რომლებიც ერთ ფეხზე იჭიდავებენ, ხოლო წყლით მავთულხლართებს გაწვდით ხელი. ბავშვი წრეზე გადის და მომდევნო მონაწილეზე ეს მინაა ხელები. იმ გუნდს, რომელსაც უფრო სწრაფი სიჩქარე ექნება და მინის უფრო დიდი მოცულობის წყალობით გაიმარჯვებს.

თამაშის მახასიათებლები (სარელეო): დექსტერის განვითარება, კოორდინაცია.

ინვენტარი: მინის წყლით, დროშებით ან ბოულინგი ქინძისთავები, რაც მიუთითებს მანძილი.

"გაიგეთ-ბიძგი"

კონკურენცია თავისთავად მოიცავს 20-30 მეტრით. მონაწილეთა თითოეული წყვილი ერთმანეთზე ზურგით დგას, ხელები აქვს. მონაწილეთა მიზანი არის ასეთ პოზიციაზე მიაღწიოს ფინიშთან და დაბრუნდეს. თამაშის სირთულე ისაა, რომ ერთი მოთამაშე გადის უკან და მეორე უკან. თამაში გრძელდება ეტაპებზე, სანამ არ დადგინდება გამარჯვებული წყვილი.

თამაშის თავისებურებები (წყვილი სარელეო რბოლა): სიჩქარის განვითარება, კოორდინაცია.

ინვენტარი: checkboxes, რომელიც მიუთითებს მანძილი.

სპორტული თამაშები მიზნად ისახავდა მონაწილეების პირად გამარჯვებას

"ბაყაყი"

ორი ბავშვი ქაღალდის 2 ფურცელს ეძლევა. ამის შემდეგ მათ მოუწევთ პირობითი ჭაობიდან ე.წ. მუწუკებში. პირველი ფურცელი იწყება დაწყებისას, ბავშვი ხდება ორ ფეხზე, მეორე ფურცელია მის წინ. მასზე გადადგმული, მონაწილემ უნდა გადალახოს მეორე ფურცელი და ა.შ. არსი თამაში: სწრაფად მივიღოთ შეთანხმებული ადგილი და დაბრუნდეს დაწყება. თამაში თავისთავად მოიცავს შეწყვილებულ წრეებს 3-4 წუთში, 10 წუთი.

თამაშის მახასიათებლები (კონკურენტუნარიანი): სიჩქარის განვითარება, კოორდინაცია.

ინვენტარი: A4 ქაღალდი, დროშები, რომელიც მიუთითებს მანძილი.

კრაბიკი

ორი ბავშვი, მათი იარაღით გაბრტყელებული, უნდა გაიქცეს, შემდეგ გადაადგილდებიან რეგულირებადი ნაბიჯებით. მიზანი: მიიღოს პირობითი დასრულება და დაბრუნდეს. გაართულებს ამოცანას ბურთის დახმარებით, რომელიც თითოეულ მონაწილეს ერთ მხარეს წინ მიიწევს. თამაში თავისთავად მოიცავს შეწყვილებულ წრეებს 3-4x ოდენობით, 10 წუთი.

თამაშის მახასიათებლები (კონკურენტუნარიანი): სისწრაფე, სიჩქარე, კოორდინაცია.

ინვენტარი: ჩოგბურთის ბურთები, დროშები, რაც მიუთითებს მანძილი.

"მეთევზეები"

თითოეულ მონაწილეს მიჰყვება ქამარი სიგრძით (1.5 მეტრი), რომელზეც ბალონი თან ერთვის. თამაშის მიზანი: უამრავი თევზის დაჭერა (სხვა მონაწილეების ბურთებს ააფეთქებს, ისე, რომ თქვენი ოპონენტები არ ააფეთქოთ თქვენი ბურთით). თამაში გრძელდება სანამ გამარჯვებული განისაზღვრება.

თამაშის თავისებურებები (მართვის გარეშე): dexterity, სიჩქარე, რეაქცია.

ინვენტარი: მოთამაშეების რაოდენობის მიხედვით თემა და ბურთები.