სექსი კარგი წონაში წონაა. მეცნიერები ბრიტანეთიდან ეთანხმებიან ამ ტრაქტატს. გარკვეული ექსპერიმენტების ჩატარების შემდეგ გაირკვა, რომ სიყვარულის ერთი ოკუპაცია სპორტულ დარბაზში ერთი ვიზიტის ტოლფასია. გარდა ამისა, ეს სიამოვნება ბევრად უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე ჩვეულებრივი.
აღტკინების პიკი
ყველა შესწავლილმა ბრიტანელმა მეცნიერმა ჩაატარა ერთი ექსპერიმენტი შესასვლელი, რომელსაც 540 მოხალისე დაესწრო. თითოეულ წყვილს უნდა ჰქონოდა სექსი ორმოცდახუთი წუთი. ეს არის ტრენინგები, რამდენი ხანი წვრთნებში მიიღებს ტრენინგს.
ექსპერიმენტის შემდეგ გაირკვა, რომ 15 კილოგრამს ხანძრის დამძიმება, 100 კილომეტრიანი წარსული, ხოლო ორგაზის დროს სასწაულებრივად ქრება 36 კკალს. მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ სეროტონინის, ოქსიტოცინებისა და ადრენალინის კოქტეილი შეუძლია სასწაულები, რომლითაც დაზოგავს დამატებითი ფუნტი.
რა თქმა უნდა, სქესობრივი კავშირი არ გახდება პროფესიონალი სპორტსმენი და არ მიაღწევს ოლიმპიური კვარცხლბეკის სიმაღლეებს, მაგრამ თქვენი სხეული იქნება ტონი და გარკვეული კუნთების ჯგუფები მიიღებენ ბრწყინვალედ, საჭიროა მხოლოდ ამ საკითხის სწორი დამოკიდებულების მიახლოება.
Pose "რასის"
ჩვენ ვამტკიცებთ: მუცლის, გულმკერდისა და ბარძაყის კუნთებს.
მამაკაცი ტყუილს უკარგავს და შენზე ზის პიზენეტში იჯდა. შემდეგ გადააბრუნეთ თქვენს უკანა მხარეს და დაიბანეთ მუხლებზე. ალტერნატიული მოძრაობები, რამდენიმე სწრაფი, გარკვეულწილად ნელი, ხოლო დაძაბვის დაძაბვა და მრავალენოვანი სხვადასხვა სიგრძის დანერგვა. ეს ქმნის სტიმულს წერტილი ji, და თქვენ შესაძლებლობა ექნებათ მიიღონ ყველაზე ნათელი ორგაზმი.
Pose "doggy style"
ჩვენ განვამტკიცებთ: გულმკერდის, ხელების, მუცლისა და ბარძაყის კუნთებს.
დადგეს მუხლზე - იდაყვის პოზა და წარმართონ თქვენი ფეხები. ამ თანამდებობაზე, შეგიძლიათ უპრობლემოდ შეასრულოთ მენჯის წრიული მოძრაობები. სცადეთ გადაადგილება იმავე რიტმს თქვენს პარტნიორთან. დააბრუნე შენი უკან, შეინახეთ ხელები, სწორი და დაუსაბუთებელი. ამ თანამდებობაზე ქლორით უკეთესი სტიმულაციაა და იქ უკვე შესაძლებელია პრეორგანიზმის მიცემა.
"ერთმანეთის პირისპირ"
გაძლიერება: კუნთების shoulders, Hips და ხელები.
კაცი ზის ზღვარზეა. შენ იჯექი მის მუხლებზე და ცდილობენ ფეხები. უკეთესი იქნება, თუ პარტნიორი მოიტანს ხელიხელჩახსენებელ ხელებს და მეორე გაიმართება. ამის შემდეგ თქვენ უნდა დაეყრდნოთ უკან და დაიწყოთ მოძრაობა, პირველ რიგში ნელა და შემდეგ სწრაფად.
Pose "სამოცი ცხრა"
გაძლიერება: კუნთების ხელები, thighs, მუცლის.
ასეთი დიდი გამოგონება, როგორც 69-ე პოზიციაა, საშუალებას გვაძლევს ორსულთა ერთდროულად მიაღწიოს ორივე პარტნიორს. დროს სქესის, ცდილობენ წარმართონ და unbend ფეხები.
"კოვზი"
გაძლიერება: კუნთების ხელები, thighs, მუცლის.
ამ თანამდებობაზე ძალიან მოსახერხებელია დილით სექსის მიღება. იმისათვის, რომ სქესის იმოქმედოს ფიტნეს exercise, გააუქმოს ერთი ფეხი და ხელები ასვლა უკან საწოლი. სთხოვეთ თქვენს პარტნიორს უფრო სწრაფად გადაადგილება. ასე რომ, ერთი ქვის მქონე ორი ფრინველის მოკვლა, ისიამოვნე და იგრძნობთ თავს.
"მისიონერები"
გაძლიერებული: კუნთების hips, ფეხები და მუცლის.
ეს პოსტი ითვლება ყველაზე მოსაწყენი და ყველაზე სენსუალური. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ სრული ნდობით შეიტანოთ გარკვეული ცვლილებები და გააკეთოთ თქვენთვის დამატებითი სარგებელი. ნება პარტნიორი დავდგეთ ყველა ოთხი, და დაიწყება აქტიურად გადაადგილება და ქვემოთ, ამ გზით. შენი კუნთების გარკვეულ დატვირთვას ვაძლევთ.
Pose "ფეხები on shoulders"
ჩვენ გაძლიერებთ: კუნთების უკან და წელის.
ასეთი სწავლება ადვილად მიეცემა მოქნილ ადამიანებს. სანამ დაიწყება, შეასრულოს, თბილი კუნთების თბილი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს პოზა, მას შემდეგ, რაც საკმარისად მოქნილი გაქვთ, მაგალითად, მას შემდეგ, რაც doggy style პოზა. საწოლის ზღვარზეა დაგიდე და ფეხზე დააყენე შენი პარტნიორის მხრებზე. მას შემდეგ, რაც დაიწყება მოხსნის მენჯის სხეულის გადაადგილებისას. სცადეთ ისე, რომ თქვენი shoulders დასრულდა.
Pose "squatting"
გაძლიერება: ფეხები და ხელები
ჩართეთ თქვენი პარტნიორი თქვენს უკან საწოლი. ოდნავ წარმართე შენი მუხლებზე და ხელები ჩამოკიდე. ახლა პარტნიორი ფართოდ ვრცელდება მისი ფეხები, bending მათ lap და ცდილობს დაიბრუნოს თქვენ მიერ წელის. თქვენ ხელს უშლით თქვენს იარაღს და გააკეთე პატარა ბიძგი. კიდევ ერთი ასეთი სწავლება არის კადრები, რომ არ გაბედოთ თქვენი იარაღი.
აქ არის რამოდენიმე სახის წვრთნები, რომლებიც შეგიძლიათ შეასრულოთ სექსით. შეჯამება, შეიძლება ითქვას, რომ სექსი არის ყველაზე სასიამოვნო გზა წონაში