დიდხანს და სქელი თმა ითვლება ქალის ორნამენტს. აქედან გამომდინარე, თითოეულ ჩვენგანს სურს ჯანსაღი თმის მფლობელი გახდეს. მაგრამ გარე გარემოების მრავალი არახელსაყრელი ფაქტორიდან გამომდინარე, ჩვენი თმა იშლება, გაჩნდება, ხარობს და თავს დაესხმება. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ბრძოლა ამ პრობლემას. მთავარია, რომ სწორად განსაზღვროს ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს თმის მდგომარეობაში.
სტრესი არის ნომერ პირველი მტერი თქვენი თმისთვის
ნაკლები სტრესი - უკეთესი ჯანმრთელობა. ეს ეხება თმას. ხშირად, სტრესის ფონზე ახალგაზრდა გოგონები თმას თმას იწყებენ, შეჩერდებიან და იზრდება. ყოველივე ეს გამოწვეულია იმით, რომ სკალპზე მოხვედრილი კაპილარები, რომლებიც შეკუმშული არიან, რაც ხელს უწყობს შემოდინების შემცირებას. შედეგად, თმა იწყება თხელი. ეს მოხდება თანდათანობით და პირველ რიგში თქვენ კი არ შეამჩნევთ. მხოლოდ რამდენიმე კვირის შემდეგ აქტიური თმის ცვენა თქვენ შეამჩნევთ რაღაც amiss. აჰრესი ასეთი ხანგრძლივი პერიოდისთვის უკვე რთული იქნება სტრესის შედეგების აღმოსაფხვრელად.
სტრესი საშიშია, რადგან ის ყოველთვის არ არის განსაზღვრული საწყის ეტაპზე. ხშირად, მისი ეფექტი მოხდება კვირაში, ან თუნდაც თვეში. ძლიერი ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობა, თქვენი სხეულის განიცდის, რის შედეგადაც, როგორც წესი, არსებობს სხვადასხვა პრობლემები: კბილის, brittle ფრჩხილების, შაკიკი, გაუარესება კანისა და თმის პირობები, უძილობა და ბევრად უფრო.
მოშორება სტრესი, შეცვალოს თქვენი ყოველდღიური რუტინული, ჭამა უფლება. თუ ეს არ არის საკმარისი, მაშინ, ალბათ, უნდა დალევა ანტიდეპრესანტების ან სედიანტების კურსი.
როგორ იმოქმედებს ცივი ჩვენი თმის მდგომარეობაში
თუ ფიქრობთ, რომ მხოლოდ სტრესი შეიძლება დააზიანოს თქვენი თმის იმდენად, მაშინ ცდებით. სინამდვილეში თმის ჯანმრთელობა უარყოფითად აისახება ცივებით: ARD, ARVI, სკარლეტის ცხელება, პნევმონიტი, ტიფები და სხვა. როდესაც სხეულის რომელიმე ანთებაა, ჩვენი თმა იწყებს რეაგირებას ამით. მაგრამ თანამედროვე შესაძლებლობების წყალობით ეს შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული.
სხვა ფაქტორები, რომლებიც ზიანს აყენებენ თმას
ყოველდღე ჩვენ ვიყენებთ საშუალებების გაყვანის, ჩვენ მშრალი თმის ერთად ფენი, ჩვენ კი მათ ტალღოვანი რკინის ან ჩვენ თმის, ეს ყველაფერი ზიანს აყენებს თმა. ჰაერის საშრობიდან ცხელი ჰაერი მშრალი და მშრალი ხდის, ხოლო ტალღოვანი გადის ჯვარი. და სტილის იარაღები არა მარტო ჩვენს თმას წაბლის, არამედ მათ არაჯანსაღი სახეს აძლევს, სხვადასხვა თმის სტილის გამოყენება ყველა ამ ინსტრუმენტის გამოყენებით, ბევრ ჩვენგანს ყოველდღე აკეთებთ. აქედან გამომდინარე, იზრდება ამ პირობებში, ხანგრძლივი და ჯანსაღი თმა თითქმის შეუძლებელია. ჩვენ ყოველთვის მივმართავთ თმის სალონებს თხოვნით, შეარჩიონ საჭირო შამპუნი, თმის ნიღაბი ან სხვა ნივთიერებები, რომლებიც მათ ჯანმრთელობას გახდის. მაგრამ ასეთ შემთხვევებში საჭიროა, რჩევა არ მოგთხოვოთ პარიკმახერისგან, მაგრამ პირველ რიგში იწყება თავი და გააშუქე ყველა ამ პროცედურის ზეგავლენა თმაზე, თუ ამ სტილის იარაღის მთლიანად დატოვება შეუძლებელია, მაშინ მინიმუმამდე შეამციროთ.
სწორი კომბინაცია
იცით თუ არა, რომ თუ თმა არასწორად ჩანდა, დაიწყება? თუ თქვენთვის ეს სიახლეა, მაშინ გაითვალისწინეთ შემდეგი რჩევები, თუ როგორ სწორად შეაერთეთ თმა, მაშინვე დაიბანეთ თავი, არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება მასთან ერთად დაიბანოთ, როდესაც თმა სველია, ისინი ძალიან დაუცველი და ადვილად მოტეხილია. ეს არის საუკეთესო მშრალი თმის ბუნებრივია. ნუ გააფხიზლეთ მათ პირსახოცით, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ არა მარტო გაანადგურებთ, არამედ მათ გაურკვევლებთ. თუ თქვენ კვლავ გადაწყვიტეთ მშრალი თქვენი უფროსი ფენი, აირჩიეთ ცივი საშრობი რეჟიმში. ამ შემთხვევაში, თმის საშრობი უნდა იყოს ინახება 50 სანტიმეტრი მანძილიდან. შეუთავსეთ თმა ხის ან პლასტმასის სავარცხლებით, მაგრამ არაფრის არმქონე. თუ თქვენ გაქვთ გრძელი თმა, მაშინ უნდა დაიწყოთ მათთან ბრძოლის დაწყება, თანდათან გადადიან ფესვები.
ჯანსაღი ცხოვრების წესი და ვიტამინები თმისთვის
იწყეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი, მოიციე ცუდი ჩვევები: მოწევა, ალკოჰოლი და ასე შემდეგ. ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს თქვენი თმის, ფრჩხილების, კანის, შინაგანი ორგანოების. დაუვიწყარი და რომ თმა, ისევე როგორც მთელი სხეული, გჭირდებათ ვიტამინები. შეგიძლიათ მიიღოთ ისინი ბუნებრივი ხილებისა და ბოსტნეულისგან ან უბრალოდ შეიძინეთ ფარმაკოთოფიოლიტამინებში.
შამპუნები და კოსმეტიკა
თითოეული ტიპის თმის თქვენ უნდა აირჩიოთ თქვენი შამპუნი. ყოველივე ამის შემდეგ, სკალპისა და თმის მდგომარეობის კარგ მდგომარეობას წარმოადგენს ძირითადი მდგომარეობა. დაიბანეთ თქვენი თავი, როგორც საჭიროა. თუ თქვენ გაქვთ ნორმალური ტიპის თმის, მაშინ არ უნდა დაიბანეთ თმა ყოველდღე, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ განადგურება მეტაბოლიზმის. სარეცხის დროს წყლის ტემპერატურა არ უნდა იყოს ძალიან მაღალი ან დაბალი. განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ ზეთოვანი თმა. ცხელი წყალი ასტიმულირებს შაქრის ჯირკვლის მუშაობას და თმა უფრო სწრაფად იშლება. ჩამოიბანეთ შამპუნი საუკეთესო გრილი წყლით. ეს მათ ბრწყინავს.
ბაზარზე კოსმეტიკური პროდუქტების თმა წარმოდგენილია სხვადასხვა საშუალებით. ამის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ გადაჭრას ბევრი პრობლემა - დაზიანებული თმის აღდგენა ქიმიური ტალღოვანი საშუალებით, თხელი თმით მოცულობის შესაქმნელად, თმიანი თმის სიმშრალის აღმოფხვრა, თმის მორბენების არამიზნობრივად გამოყენება და ასე შემდეგ. მაგრამ ზოგიერთს აქვს ამ პროდუქტის შერჩევის სირთულეები.
იმისათვის, რომ ხელი შეუწყოს კომბინაციას და ნეიტრალიზება ეფექტი მყარი წყალი, გამოყენების შემდეგ სარეცხი ხელმძღვანელი გამრეცხი აგენტები. უზრუნველყოს თმის საჭირო მინერალები და ვიტამინები, გამოიყენოთ კონდიციონერები და balms. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ საჰაერო კონდიციონერები უნდა მივმართოთ თმის თმას და ბალზებს - სკალპამდე. მაგრამ ეს სახსრები შეიძლება პრევენციული იყოს, ვიდრე სამკურნალო.
თერაპიული ეფექტის მისაღწევად საჭიროა ნიღბები და ლოსიონები. ისინი თმას აწვდიან დამატებით კვებას და მკურნალობას. არსებობს გარკვეული საშუალებები, რომლებიც უნდა დაიბანოთ, მაგრამ არსებობს ისეთი, რომ არ არის საჭირო სარეცხი. მეორე უმჯობესია, რადგან ისინი კვებავენ და იცავს თმას გარე დღის ფაქტორებისგან: მზე, წვიმა, მშრალი ჰაერი და ასე შემდეგ.
უნდა აღინიშნოს, რომ ჯანსაღი თმების მომატებისთვის ბევრი დრო სჭირდება. აქედან გამომდინარე, ჩვენ მუდმივად გვჭირდება მონიტორინგი ყოველდღიური ყოველდღიური, კვების და ჯანმრთელობა.