და სანამ დეპრესიის ახლოს. თუმცა, თქვენ არ უნდა მოხვდეთ სასოწარკვეთა, მაგრამ სასწრაფოდ უნდა იმოქმედოთ. პრობლემური კანით ნაყოფიერი ბრძოლის ნათელი მაგალითია ჰოლივუდის სილამაზე კამერონ დიაზის ამბავი, რომელიც მანამდეც კი დაკარგა საკუთარი ფილმების პრეზენტაცია, რადგან მისი სახე კვლავ "ყვავილობდა". აქედან გამომდინარე, საჭიროა იცოდეთ, რა საჭიროა საჭიროა კანისთვის პრობლემა კანისთვის.
მიზეზები, რომ გამოიწვიოს კანის პრობლემები ძალიან მრავალფეროვანია. ასე რომ, შეიძლება აიხსნას არასათანადო მოპყრობა, ჰორმონალური დისბალანსი, სტრესი, არასასურველი ეკოლოგიის რეაქცია, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაუმართაობა, მემკვიდრეობითი მიდრეკილება, ზოგიერთი ქრონიკული დაავადება და ა.შ. ნებისმიერ შემთხვევაში, კანი წარმოადგენს თითოეული ადამიანის ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას. და ფონის ანთების სახეზე სიგნალის შესახებ ნებისმიერი ორგანო ან სისტემის დისფუნქცია. მაგალითად, pimples on chin მიუთითებს პრობლემები სფეროში გინეკოლოგია, ტაძარებზე - შესახებ malfunction ღვიძლის ან ნაღვლის ბუშტის და დაფა of inflamed comedones on შუბლის ნდობის შეიძლება დიაგნოსტიკა ნაწლავის დაავადებები.
აქედან გამომდინარეობს დასკვნა, რომ სუფთა კანისთვის ბრძოლა უნდა ჩატარდეს ძირეული მიზეზის იდენტიფიცირებისა და აღმოფხვრის მიზნით. ფორმულა "სილამაზის = ჯანმრთელობა" გაუქმდა. აქციები, როგორც ყოველთვის, კვლავ ჯანსაღი ცხოვრების წესია. და, უპირველეს ყოვლისა, სწორი კვების. თუ გსურთ მოშორებით პრობლემები სახეზე, თქვენ უნდა გამოვრიცხოთ თქვენი დიეტა ცხიმი, ცხარე და შემწვარი საკვები. დაუშვებელია დიდი რაოდენობით ტკბილეული და გაზიანი სასმელების გამოყენება. გარდა ამისა, სიტუაცია გართულებულია ისეთი მავნე ჩვევებისგან, როგორიცაა მოწევა და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება.
აკნეზე ომში რეგულარული ფიზიკური წვრთნები ხელს უწყობს ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. კარგად, და, რა თქმა უნდა, "მზე, ჰაერი და წყალი ჩვენი საუკეთესო მეგობრები არიან". კანი სუფთა ჰაერში ხშირი ფეხით სარგებლობს ეჭვის გარეშე.
ცხადია, პრობლემა კანის მფლობელებს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ მასზე ზრუნვისთვის. მით უმეტეს, რომ მისი სწორი გამწმენდია. ყოველივე ამის შემდეგ, სებუმი შესანიშნავი საშუალებაა პათოგენების გამრავლებისთვის. გარდა ამისა, მისი ჭარბი clogs sebaceous მილები და ხელს უწყობს გაფართოება pores. იდეალურად თქვენ უნდა გაწმინდე შენი სახე დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს. წესი ნომერზე - ყოველთვის დაიბანეთ მაკიაჟი საწოლზე.
სახე კანის დაბანის მთავარ ხელსაწყო უნდა გახდეს ტუალეტის საპნის ან ლარი. ძალიან კარგია, რომ გამოიყენოთ სპეციალური რბილი ფუნჯი - ეს დაუყოვნებელი და მასაჟი და პორების ღრმა წმენდა.
დადებითი ეფექტის გასაზრდელად რეკომენდირებულია საღამოს ტუალეტის დროს ფერმენტირებული რძის პროდუქტების სახე. ყველა შეესაბამება - კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ხაჭო, რძე, შრატი. 10 წუთით ადრე, სარეცხი, მიმართეთ მათ თქვენს სახეზე - და გაზრდის მჟავიანობის კანის, თავიდან აცილების გავრცელების germs, თქვენ უზრუნველყოფილი. იმავე მიზნის მისაღწევად რეკომენდირებულია, რომ წყლის მჟავა მოხდეს მაგიდის ძმრით (1 ლიტრი წყალი ლიტრი წყალი) ან ციტრუსის მჟავა მცირე რაოდენობით.
Wipe კანის შემდეგ სარეცხი რბილი ტერი პირსახოცი ერთად მსუბუქად soaking მოძრაობები. შემდეგ ძალიან სასარგებლოა ბამბის ჩამოსხმის სახე, რომელიც სპეციალური ლოსიონი ან მატონიზირებელია მშრალი, დეზინფიცირებისა და გამკაცრების თვისებით.
ბენეფიციარი ეფექტი აქვს ორთქლის აბაზანები სახეზე, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ დაამატებთ წყალს ასეთი მწვანილი, როგორც გვირილა, ბრძენი ან სიმებიანი. პორები გაწმენდილია, ცხიმოვანი სანელებლები არბილებენ და ადვილად იხსნება შებრუნებით. თავს გაატარეთ ასეთი აბაზანები კვირაში 1-2-ჯერ და სუფთა სინათლის კანი მოგაწვდით.
პრობლემური კანი სახლში კვებაზე, საჭიროა პერიოდულად დასუფთავების ნიღაბი. მათი დიდი შერჩევა მაღაზიებისა და აფთიაქების თაროებზეა წარმოდგენილი, მაგრამ პრაქტიკა აჩვენებს, რომ ბუნებრივი ინგრედიენტების სახლში დამზადებული ნიღაბი ყველაზე ეფექტურია. უფრო მეტიც, მათი წარმოება საკმაოდ მარტივია და რეცეპტები საკმარისზე მეტია - ყველა სახის კანისა და სხვადასხვა პრობლემების გამო.
ასე რომ, ზეთოვანი კანის გაფართოებული pores დაეხმარება მიიღონ ჯანსაღი გამოჩენა ჩვეულებრივი შვრიის. საკმარისია მხოლოდ ერთი ცალი ჩაყრილი ფანტელები ერთად საცურაო საცხობი სოდა. შედეგად მიღებული ნაზავი ცივ წყალში განზავებულია - სასწაული განკურნება მზად არის. ათი წუთი უნდა დაიჭიროთ თქვენი სახეზე, შემდეგ კი ბამბის ჩამოსხმული, წაშალეთ მთელი მასა. ეს პროცედურა კვირაში რამდენჯერმე უნდა გაიმეოროთ.
ათავისუფლებს აკნეს ნიღაბი ჩვეულებრივი ფხვნილისა და კალენდარულის ტინქტურას, რომელიც გამოიყენება 15 წუთის განმავლობაში სახეზე. ასევე კარგი ინსტრუმენტი ამ შემთხვევაში არის ნარევი დატეხილი ფოთლების dandelion და კვერცხის თეთრი.
კარგი ნიღაბი და საშრობი ეფექტი შემდეგი ნიღაბია. ორი tablespoons kefir შერეული დაჭრილი ოხრახუში. აქვე დაამატეთ მთის ნაცარი წვენი. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კიტრი, ბროწეული ან ლიმონი. წაშალეთ ნიღაბი სახეზე და გაგრილდით წყლით 15 წუთის შემდეგ.
ნაცვლად იმისა, რომ გამონაკლისი საწმენდია, კანის პრობლემების შემთხვევაში, ეფექტურია. კვერცხი თეთრების შერეული კოვზი თაფლი, იგივე რაოდენობის ლიმონის წვენი და კოვზი დაქუცმაცებული Herculean ფანტელები. ამის შედეგად უნდა მოხდეს 10-15 წუთში კანის გამოყენება და შემდეგ გაირეცხეთ კარგად.
აშკარაა, რომ პრობლემის მოხმარების პრობლემამ საკუთარი პროდუქციის წარმოების კანი უფრო ეკონომიურია, ვიდრე კოსმეტოლოგიის ოთახში. გარდა ამისა, ეს უფრო ნაზი ვარიანტია, ვიდრე პროფესიონალური გაწმენდა. არ იყოს ზარმაცი სწორად იზრუნოს კანის, გამოიყენოს ბუნების საჩუქრები ამ და ძალიან მალე ყველა პრობლემა სახე დარჩება წარსულში.