ხშირად ქალები, სილამაზე და ახალგაზრდები მათი სახეები, დაივიწყებენ სხეულის კანის შესახებ. მაგრამ სხეულის კანი ექვემდებარება უარყოფითი ფაქტორების გავლენას არანაკლებ კანის ან კისრის კანი. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სხვადასხვა ნიღბები მთელი სხეულისათვის.
პირველ რიგში, აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ ყველა ჩვენი კანი სჭირდება წმენდა, დამატენიანებელი, მკვებავი და ელასტიურობას. ამიტომ, ყოველდღიური მოვლა კანისთვის უნდა შეიცავდეს სხვადასხვა წმენდის, დამატენიანებელი და მკვებავი კრემები, ლოსიონები, ლარებში და ა.შ. ამ მიზნებისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც შეძენილი პროდუქტები და მთავარი პროდუქტები ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე.
წმენდის ტანის ნიღაბი
ნებისმიერი პროცედურის დაწყებამდე, სხეულის კანი უნდა გაიწმინდოს, რათა ის უკეთესად შეიწოვება სასარგებლო ნივთიერებებს. ამის წყალობით, გაიზრდება სხვადასხვა ნიღბების გამოყენების დადებითი ეფექტი. სხეულის წმენდის ნიღაბი მოამზადოს, მიიღეთ ორი tablespoons of თაფლი, ოთხი tablespoons of glycerine, 60 გრამი კონიაკი და რამდენიმე წვეთი borax. საფუძვლიანად ავურიოთ ყველა ინგრედიენტი და გამოიყენეთ ნიღაბი სხეულის მასაჟით. ნიღაბი სხეულში უნდა იყოს მინიმუმ ათი წუთი. შემდეგ დაიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
გამწმენდი სქრაბი სხეული
გაწმენდის კანს ძირითად პროცედურებში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი.შეიყვანე ერთი კოვზი თაფლის, 40 გრამი ქატო, 60 გრამი ნუშის ზეთი, გახეხილი კანი ერთი ფორთოხალი. შეურიეთ ყველაფერი კარგად. შემდეგ დაამატეთ ნარინჯისფერი მწნილი მასა და 50 გრამი ზღვის მარილი. გამოიყენეთ ნიღაბი ხუთი წუთით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ. ეს scrub შემდეგ, თქვენი კანი ხავერდოვანი და გლუვი იქნება.
ცხვირი: ნებისმიერი მკვებავი ნიღაბი ხდის რბილს და ტენდერს. თუმცა, თქვენ მხოლოდ უნდა გამოვიყენოთ მათი კანის გაწმენდა. ნიღბების ეფექტურობის გაზრდისთვის საუკეთესოა მათი გამოყენება აბანოსა და საუნაში. დადებითი შედეგის მისაღწევად, ნიღაბი რეგულარულად უნდა გაკეთდეს.
ნიღაბი ორგანიზმისთვის განკუთვნილი ყავისთვის
Kofeochen ძალიან სასარგებლოა. ის შეიცავს ბევრ ნივთიერებას, რომელიც დადებითად იმოქმედებს კანს. კოფეინს არღვევს ცხიმები, ამიტომ ყავის დაფუძნებული ნიღაბი ცელულიტს ებრძვის. კიდევ ერთი პლუს ყავის ნიღაბი არის ის, რომ კანი ატარებს მშვენიერ ჩრდილს და არომატს, რომელიც დიდხანს გრძელდება.
ნიღბებისთვის აუცილებელია მხოლოდ ბუნებრივი ყავის გამოყენება და არა არხების ან შეფუთული. უხეში ყავა საუკეთესოა სკებუბებისთვის და კარგი ყავისთვის ნიღაბია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ ადგილზე ყავა, გარდა ამისა, რამდენიმე წვეთი ეთერზეთები (ჩაის ხის ზეთი, რეჰანი, ზეთისხილი და მსგავსი).
ნიღაბი "ყავა არაჟანი"
მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ყავა, 10 გრამი ზეითუნის ზეთი და 60 გრამი ნაღები. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და გამოიყენეთ თბილი მოწყობილობა. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ბარძაყსა და ბარძეს. ნიღაბი უნდა იყოს 15-20 წუთის განმავლობაში. თუ არ არსებობს კრემი, ისინი შეიძლება შეიცვალოს არაჟანი ან ჩვეულებრივი იოგურტი.
ნიღაბი "ყავა და ჰერკულესი"
მოამზადოს ნიღაბი, გაახარეთ რძე რძით. როდესაც ფანტელები მზად არიან, დაამატეთ მათ ადგილზე ყავა და ათი წუთი სხეულისთვის გამოიყენება. ეს ნიღაბი გაწმენდის კანს და ატენიანებს მას.
ნიღაბი "ყავა ერთად მორიელი"
მიიღეთ ყავის ჭიქა ყავა, 30 გრამი ზეთისხილის ზეთი, ნახევარი კოვზი შაქარი, ნახევარი კოვზი დარიჩინის და ერთი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი .შეურიეთ ყველა ინგრედიენტები და ვრცელდება ნიღაბი მასაჟი მოძრაობები სხეულზე. ეფექტის გასაზრდელად, შეგიძლიათ გადაიტანოთ სასურველი საკვები ფილმი. დაიცავით ნიღაბი ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი დაიბანეთ თბილი წყლით.
ნიღაბი "ყავა და ბლოკები"
ნიტრიტეთრი ახალი ვაშლი და აურიეთ მასობრივი ყავა სამი ყავა. წაისვით სხეულში მასაჟის მოძრაობის შედეგად მიღებული ნაზავი და დაახლოებით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ნიღაბი სხეულისთვის თიხის საფუძველზე
კოსმეტიკური თიხა გაიყიდება ნებისმიერ აფთიაქში. მას ბევრი საქმიანობა აქვს. კლეი ხელს უწყობს ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლას, ატენიანებს, კვებავს და ასუფთავებს კანს. იგი შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას და მარილებს. იმისათვის, რომ თიხის ნიღაბი იყოს ეფექტური, თიხა უნდა იყოს მწვავე.
თიხა განსხვავებულია: თეთრი, ვარდისფერი, წითელი და ყვითელი, თეთრი თიხა განკუთვნილია ზეთოვანი კანისთვის, წითელი გაღიზიანებისთვის, ლურჯი ანთებისთვის და ნაოჭებისთვის ვარდისფერი.
ნიღაბი "კლეი იმედი"
მიიღეთ 300 გრამი ვარდისფერი თიხა, დაამატეთ 60 გრამი თაფლი და ერთი ჭიქა რძე, წინასწარ სითბოს რძე. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ყურადღებით და მიმართოს სხეულს. ნახევარი საათის შემდეგ ნიღაბი თბილ წყალში უნდა იყოს გარეცხილი.
შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი ლურჯი და თეთრი თიხისგან, რძის გარეშე. აუცილებელია წყალთან შეხებისას, სითბოს და აურიეთ თაფლი ორი ჩაის კოვზი. ნიღბიანი სხეულის ოცი წუთის განმავლობაში.
ნიღაბი "დარიჩინის ნემსი"
თიხის 100 გრამი თიხის წყლით გათიშა და თბილი თიხა. შემდეგ დაამატეთ სამი tablespoons of დარიჩინი და რამდენიმე წვეთი ეთერზეთის ან ფორთოხალი. შეურიეთ ყველაფერი კარგად და ვრცელდება სხეულზე ნახევარი საათის განმავლობაში. მაცასმევაცები თბილი წყალი.
ეფექტური წონის დაკარგვა
ნიღაბი "ყავა და თიხა"
დაამატეთ ცოტა მინერალური წყალი და ლურჯი თიხა (1: 1-ის პროპორციით) ყავის საფუძვლებს, შეურიეთ ყველაფერს კარგად და ვრცელდება მასაჟის მოძრაობაზე. დატოვე ნიღაბი სხეულის ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი დაიბანეთ off ქვეშ თბილი წყალი. Takamaska აძლიერებს კანს და აცილებს ცხიმოვან დეპოზიტებს.
ნიღაბი "ვაზის თაფლი"
ამ ნიღაბი მოამზადეთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ყურძენი და ყურძნის წვენი. მიიღეთ ხუთი სუფრის ყურძნის წვენის ახალი ყურძენი და დავამატოთ თაფლის კოვზი. ასევე ამ ნარევი, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ჩვეულებრივი დღე კრემი სხეულის. გამოიყენეთ ნიღაბი ნახევარი საათის განმავლობაში პრობლემების არეში და გადაიტანოთ სურსათის ფილმის გარშემო ეფექტი. პროცედურის დასრულების შემდეგ, ნიღაბი თბილი წყლით დაიბანეთ.
ნიღაბი "შოკოლადი"
მომზადება ამ ნიღაბი, საჭიროა 200 გრამი კაკაოს ფხვნილი. დაითხოვოს კაკაოს ფხვნილი ცხელი წყლით. უნდა მიიღოთ არაჟანიანი შემადგენლობა, გამოიყენეთ ნარევები ორმოცი წუთის მანძილზე პრობლემურ სფეროებზე და სურსათის ფილმში გახვეული. ასეთი ნიღბების შემდეგ თქვენი კანი გახდება რბილი, დამატენიანებელი და დარჩენილი სანტიმეტრი პრობლემებისგან.
Назаметку: იმისათვის, რომ ნიღაბის ნიღბების შესაქმნელად, შედეგები მივიღოთ, კომპლექსური მიდგომა აუცილებელია. ამ ნიღბების გამოყენებამდე, უმჯობესია, ორთქლი კანზე და გაწმენდილით საწმენდი. შემდეგ, ნიღაბი გამოყენების შემდეგ, თქვენ უნდა გადაიტანოთ თავი საბანიში და დაველოდოთ პროცედურის დასრულებამდე. პროცედურის დასრულების შემდეგ საჭიროა ანტიცელულიტური კრემი.
სხვა ნიღბები სხეულისთვის
ნიღაბი ნიღაბი
შვრია წყალმცენარეები ნახევარი საათის განმავლობაში და მტკნარი მდუღარე წყალშემკრები არიდება. მიუხედავად იმისა, რომ მწვანილი იქნება კვების, squeeze გარეთ წვენი ერთი გრეიფრუტი. სანიაღვრე წყალმცენარეები და დატოვონ ცოტა წყალი, გაგრილება და აურიეთ წყალმცენარეებით ბლენდერში. ამის შემდეგ, დნება შოკოლადი, დაამატეთ ბულიონი horsetail, ადგილზე წყალმცენარეები, გრეიფრუტის წვენი, წიწაკა და პიტნის tincture. ყველა კარგად გაანადგურა ბლენდერის დახმარებით და გამოიყენეთ სხეულის შედეგად ნახევარი საათის განმავლობაში. ნიღაბი გამოყენებისას თავიდან აიცილეთ ბიკინი და გულმკერდის არეები. პროცედურის ბოლოს, ჩამოიბანეთ ნიღაბი ქვედა თიხის წყლით.
გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი მშრალი კანისთვის
მიიღეთ სამი ბანანი, 30 გრამი ახლად გაჟღენთილი ლიმონის წვენი, ნახევარი ჭიქა კრემი ან არაჟანი, ნახევარი ჭიქა ზეითუნის ზეთი და რამდენიმე წვეთი ვიტამინი E. ბანანის grind in ბლენდერი და დაამატოთ ყველა სხვა ინგრედიენტები მას. შეურიეთ კარგად და ვრცელდება ნახევრად საათში. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.