მაგრამ თქვენ დაიწყო შეამჩნია, რომ ყოველდღე თქვენი თმის მოდის ბევრად უფრო. დროა ასახულიყო და ყურადღება მიაქციოთ ყურადღებას. პირველი შეკითხვა, რომელიც გამოიყურება ხელმძღვანელი: რა გამოიწვია თმის ცვენა?
იმის გამო, რომ თმა უფრო იშვიათია და თმის ცვენის მიზეზების აღმოფხვრაა:
• ჰორმონალური დარღვევები
• გენეტიკური მიდრეკილება
• შემცირებული იმუნიტეტი
• სხეულის შინაგანი დაავადებები (რკინის დეფიციტის ანემია, ჰეპატოპათიები, დიაბეტი და სხვა).
• სკალპის ინფექციური დაავადებები (დერმატიტი, სებორეა და სხვა)
• ქიმიოთერაპია ან ჰორმონალური თერაპია
• აგრესიული გარე ფაქტორების გავლენა (ქიმიური პერმის, თმის შეღებვა, ცხელი სტილის)
• თმის და სკალპის ფესვების არასაკმარისი სისხლის მიწოდება
• Postpartum თმის ცვენა
• ოპერაცია ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ
• გარემოს ფაქტორები
• სტრესი
• არასათანადო დიეტა
დაკარგვის ბუნებით, დროებითი თმის ცვენა და პათოლოგიური (ალოპეცია ან ალოპეცია) განსხვავდება. თუ თმის ცვენა მხოლოდ დროებითია, თმის ფოლიკულები არ იღუპებიან. ამიტომ, თუ მკურნალობა დროულად დაიწყება, თმის ზრდის აღდგენა სწრაფად შეიძლება. პათოლოგიური პროლაფსით უფრო რთულია და ამ პრობლემის წარმატებული გამოსავლისთვის საჭიროა ექიმთან დაუკავშირდით რაც შეიძლება მალე - ტრიკოლოგმა.
მამაკაცები ხშირად განიცდიან თმის ცვენას. ალოპეცია მამაკაცებში ყველაზე მგრძნობიარეა parietal რეგიონში და შუბლის რეგიონში. თმის ცვენის მიზეზი, როგორც წესი, გენეტიკური ბუნებაა, მაგრამ ზოგჯერ არსი არასწორია. იმისათვის, რომ თმა უფრო ძლიერი იყოს, აუცილებელია ვიტამინი ბის მიღება. აღსანიშნავია, რომ მოწევა ხელს უშლის ორგანიზმში ვიტამინების შეწოვას. ამიტომ, თუ გვინდა ვიყოთ ჯანსაღი, ისე, რომ თქვენი თმის გამოიყურება chic, თქვენ უნდა დავთმობთ ამ დამოკიდებულების.
თმის ცვენა შეიძლება დაზარალდეს დაბალი ან მაღალი ტემპერატურათ. ამიტომ რეკომენდირებულია შესაბამისი თავსაბურავის გამოყენება.
თმის ცვენას ქალებში ყველაზე ხშირად ჰორმონალური ყლორტის პროვოცირება მოჰყვება. ეს არ არის საიდუმლო, რომ ქალის ჰორმონი estrogen ზრდის ციკლი თმის სიცოცხლეს, და ანდროგენის (მამრობითი ჰორმონი), პირიქით, ამცირებს მას. ქალის სხეულში, ორივე ჰორმონების ბალანსი შეიცავს. მაგრამ ჰორმონალური სტრესის დროს (მენოპაუზის, მშობიარობის, ჰორმონალური ტაბლეტების მიღება), ეს ბალანსი დაარღვიოს, ესტროგენის შემცველობაა, რის შედეგადაც თმის ცვენა შეიძლება დაიწყოს.
ძირითადი საშუალებები აღმოფხვრას მიზეზი თმის ცვენა
ყველაზე მნიშვნელოვანი შეცდომა ნებისმიერი მკურნალობისთვის არის სიმპტომების მკურნალობა. სიმპტომები მხოლოდ მიუთითებს დაავადებაზე, მისი შედეგია. მთავარია დაავადების მიზეზი.
იგივე შეიძლება ითქვას თმის ცვენის მკურნალობის შესახებ. მთავარია, გავიგოთ მიზეზი. სირთულე ის არის, რომ გამოცდილი სტრესის შემდეგ თმა იწყება მხოლოდ რამდენიმე თვის შემდეგ. აქედან გამომდინარე, საკმაოდ რთულია, რომ ფსიქოლოგიურ ცხოვრებასთან დაკავშირებული თმის ცვენის დაძლევა. თუმცა, ნებისმიერ შემთხვევაში, უნდა იქნას გამოყენებული, რათა აღმოიფხვრას მიზეზი. მაგალითად, ასეთი სტრესი სხეულისთვის იქნება მედიკამენტების მკურნალობის კურსი. მიზეზის დასაფარავად აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები ნარკოტიკების პოტენციურ გამოსავალთან დაკავშირებით ან შეცვალოს ისინი უფრო მეტად.
შესაძლებელია, რომ ცოტა ხნის წინ განიცადეთ სერიოზული ავადმყოფობა და ცოტა ხნის შემდეგ თმა დაიწყო. თმის ცვენის მკურნალობის დაწყებამდე უნდა აღადგინოთ დასუსტებული იმუნიტეტი.
მაგალითად, თუ სკალპის დაავადებები გაქვთ, მაშინ სხვადასხვა ცხიმის ნიღაბი თმის ცვენის წინააღმდეგ არ დაეხმარება. ისინი გააგრძელებენ ცვენას, სანამ არ განკურნება დაავადება.
თუ ზამთარში მძიმე თავსაბურავები აცვიათ, სკალპის მიმოქცევა შეიძლება შეფერხდეს და, თმა, თმა შეიძლება დაიწყოს. ამ მიზეზის აღმოსაფხვრელად უბრალოდ - შეცვალეთ თავსაბურავი უფრო ადვილად, ანდა hood.
თუ მიზეზი აღმოფხვრილი, თქვენ უნდა ცდილობენ აღდგენას ზრდის თმის. აქ არის რამდენიმე სასარგებლო რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს:
• ნავთობის მკვებავი ნიღბები. ეს არ არის საიდუმლო, რომ burdock, აბუსალათინის ზეთი, ხელს უშლის თმის ცვენა. თმიანი სკალპზე, ზეთი წაიღეთ, თმა შეამციროთ პოლიეთილენის კაფეს ნახევარი საათის განმავლობაში და შემდეგ კარგად დაიბანეთ თმა. საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, რეკომენდებულია ვიტამინი B- ის კაფსულაში აფთიაქში შეძენა.
• სკალპის მასაჟი. მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. სისხლი აწვდის ვიტამინებს და ნუტრიენტები თმის ფოლიკულს, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ სისხლის უჯრედები სწორად იქნეს სკალპის უჯრედებში. დროს სარეცხი, მასაჟი თქვენი უფროსი თქვენი თითების.
ნიღაბი ფერმენტირებული რძის პროდუქტებისგან. კეფირი ან ნებისმიერი რძის პროდუქტები მდიდარია ვიტამინით, ამიტომ აუცილებელია თმის ზრდისთვის, ამიტომ კვირაში ერთხელ შეგიძლიათ ნიღაბი ფერმენტირებული რძის პროდუქტებისგან.
• შამპუნი თმის ცვენის წინააღმდეგ. დაიბანეთ თქვენი უფროსი შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური შამპუნები. თანამედროვე მწარმოებლები კოსმეტიკური თმის გთავაზობთ ფართო სპექტრი balms, შამპუნები და კიდევ მთელი კომპლექსები მკურნალობის თმის ცვენა.
• თქვენ არ შეგიძლიათ სავარცხელი სველი თმა, შეეცადეთ შეამციროთ სტილის პროდუქტები, თმის საშრობი, რკინის ან ტალღოვანი რკინის გამოყენება.
• სწორი კვების. ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ განიცდიან თმის ცვენას. სცადეთ ჭამა მეტი საკვები, რომელიც შეიცავს ვიტამინებს B (მწვანე ბარდა, კურდღლის ხორცი, ცხვრის, მარცვლეული, ხორცი) და C (ციტრუსი, კივი).
თუ თმის ცვენის მიზეზი იყო ჰორმონალური გაღიზიანება ქალის სხეულის (მენოპაუზის ან მშობიარობის დროს), მაშინ უბრალოდ უნდა დაველოდოთ სხეულის აღდგენას ბუნებრივი ჰორმონალური ფონზე. ელოდება, თქვენ უნდა გავაკეთოთ ზემოთ პროცედურები - ეს ხელს შეუწყობს თმის ცვენის შემცირებას.