ვიტამინები თმისთვის: რა სარგებელია?
დასაწყისისთვის ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების მდიდარი გამოყენების და მულტივიტამინების კურსები, განსაკუთრებით ზამთრის პერიოდის შემდეგ, არავის აუქმებს. მხოლოდ თმა, მისი ფოროვანი სტრუქტურის წყალობით, შეუძლია "აბსორბირება" ვიტამინები პირდაპირ ნიღბებისა და ბალზებისგან, რაც მნიშვნელოვნად განაპირობებს მათ რეგენერაციასა და გაძლიერების პროცესს. სწორედ ამიტომ, საყოფაცხოვრებო მოხმარების პროდუქტების გამოყენება ვიტამინების ამპულებით გამდიდრებულია მყისიერი ხილული ეფექტით.
თმისთვის ყველაზე სასარგებლოა შემდეგი ვიტამინები:
- ა - აძლიერებს ფესვებს, ხელს უწყობს ზარალის შემცირებას
- B1 - ააქტიურებს ფოლიკულებს, აჩქარებს ახალი თმების ზრდას
- B2 - გავლენას ახდენს ფიჭურ დონეზე, აწესრიგებს მეტაბოლურ პროცესებს, ხელს უწყობს თმას სტრუქტურას
- ნიკოტინის მჟავა (PP) - ხელს უშლის დაკარგვას, ღრმა დამატენიანებას
- B4 - აძლიერებს curls
- B5 - უზრუნველყოფს ბრწყინავს და აბრეშუმს
- B6 - ხელს უშლის dandruff და სოკო
- B12 - აჩქარებს ზრდას
- E - ხელს უშლის brittleness, იძლევა თმის გლუვი და კიდევ სტრუქტურა
- C - კვებავს ბოლქვებს, ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას
საუკეთესო რეცეპტები თმის ნიღბები ვიტამინებით სახლში
თმის ცვენის საწინააღმდეგო ნიღაბი გაძლიერება
აუცილებელი ინგრედიენტები:
- ვიტამინები A, E - 3 კაფსულები
- ვიტამინი B6 - 1 ამპულა
- Dimexide - 1 სტადიის. ლ.
- ნავთობის burdock და აბუსალათინის - 1 სტადიის. ლ.
- ლიმონის წვენი - 1 tsp.
მომზადების ეტაპები:
- შეურიეთ აბუსალათინის და ტკბილი ზეთი.
- დამატება ვიტამინები A და E ზეთოვანი ნარევი.
- ლიმონის წვენის ნაჭერი დაასხით და მასში წაიღეთ.
- დამატება dimexid და ვიტამინი B6 რომ ნარევი.
- კარგად წაისვით და გამოიყენეთ ნიღაბი curls.
- 15-20 წუთის განმავლობაში პოლიეთილენის ქვეშ მოაპოვეთ პროდუქტი.
- ჩამოიბანეთ curls წყლით, შემდეგ დაიბანეთ თავი შამპუნით.
ნიღაბი შუქს და მოცულობით ვიტამინით PP
აუცილებელი ინგრედიენტები:
- ნიკოტინის მჟავა (ვიტამინი PP) - 1 ამპულა
- ალოეს წვენი - 20 გრ.
- პროპლისის თხრობა - 20 გრ.
მომზადების ეტაპები:
- შეურიეთ პროპლისის თხილის მომზადება ალოეს წვენით. წვენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ახლად მოჭრილი და ალოეს ამპულაში.
- დაამატეთ ვიტამინების მთელი ამპულის შემადგენლობა ნარევიდან.
- გამოიყენეთ ნიღაბი თმაზე 40 წუთის განმავლობაში.
- გარეცხეთ თმა თბილი წყლით შამპუნი გარეშე.
ბალზამი თმისთვის, გამდიდრებულია ვიტამინებით და ალოესით
აუცილებელი ინგრედიენტები:
- ვიტამინი B2 - 1 ამპულა
- ვიტამინი B6 - 1 ამპულა
- ალოეს ექსტრაქტი - 2 ც.
- ბალზამი - 2 სტადიის. ლ.
მომზადების ეტაპები:
- მიიღეთ საყვარელი თმა ბალზამი და დაამატეთ ალოეს თხევადი ამონაწერი.
- შემდეგ დაასხით ვიტამინების ამპულათა შინაარსი და ყურადღებით გადაადგილება.
- გამოიყენეთ ბალზამი 5 წუთის განმავლობაში და დაიბანეთ თმაზე ნაზად. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.