მეცნიერები აცხადებენ, რომ პლანეტის ოზონის ფენა ყოველწლიურად მცირდება, რითაც საფრთხეს უქმნის მზის სხივები. ექიმები დიდი ხანია რეკომენდირებულია გამოიყენონ მზისგან არა მხოლოდ სანაპიროზე, არამედ ყოველდღე. ეს კრემი უნდა განიხილებოდეს სხეულის ყველა კუთხეში, რომელიც მუდმივად ღიაა, ანუ, იარაღი, კისრის, ფეხები, მხრები და სახე. თუმცა, იმისათვის, რომ ეფექტი კრემი იყოს ეფექტური, თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, ხელმძღვანელობს გარკვეული წესები, ისევე როგორც პარამეტრების თქვენი სხეულის, კერძოდ ტიპის კანის.
მზის დაცვის დონე
თითოეულ მზის ეკრანზე აქვს პარამეტრი, რომელიც მზის დაცვის ინდექსს უწოდებდა. ეს არის ნომრები. ნებისმიერი თანამედროვე კრემის აქვს მინიმუმ ორი ასეთი ინდექსები. ერთ-ერთი მათგანი SPF გვიჩვენებს კრემის მიერ ულტრაიისფერი B- სხივების, მეორე, UVA - ის ულტრაიისფერი სხივებისგან დაცვის დონის დაცვას.
მათგან ყველაზე ინფორმაციულია SPF პარამეტრი. თუ თქვენ ხედავთ ეს აბრევიატურა კრემის პაკეტში, მაშინ დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ეს კრემი არის მზისგან. რიცხვი, რომელიც SPF- ის ტოლია, ნიშნავს იმას, რამდენჯერმე მზის ექსპოზიციის დასაშვები დრო ამ ნარკოტიკების გამოყენებისას იზრდება.
მაგალითად, თუ თქვენს კანზე პირველი წითელი გამოჩნდება საათში მზეზე უწყვეტი ზემოქმედების შემდეგ, მაშინ თეორიულად, SPF- ის დამცავი კრემის აქტიური გამოყენებისას ათი ტოლია, შეგიძლიათ მზეში დარჩეს მზე 10 საათის განმავლობაში (თუმცა ექიმები მზის ქვეშ ყოფნის დრო არ არის რეკომენდებული კატეგორიული). ეს ეფექტი მიღწეულია სპეციალური დანამატების დახმარებით, რომლებიც ნაწილაკთა ნაწილია, როგორიცაა ტიტანის დიოქსიდის ძალიან სახვითი ფხვნილი, რომელიც მუშაობს მრავალი მიკროპროფილერის სახით, რაც ხელს უწყობს ულტრაიისფერი სხივების ასახვას.
ეს პარამეტრი SPF შეიძლება განსხვავდება ორმოცდაათიდან. 2 - არის ყველაზე სუსტი დაცვა, რომელიც იცავს მხოლოდ ყველაზე მავნე ულტრაიისფერი UV-B- ს ნახევარს. ყველაზე გავრცელებული არის SPF 10-15, რომელიც შესანიშნავია ნორმალური კანისთვის. SPF 50- ის დაცვის ყველაზე მაღალი დონეა - ისინი მავნე რადიაციის 98% -მდე ავრცელებენ.
ყველაზე მეტად კოსმეტოლოგებს იყენებენ თომას ფიცპატრიკის მაგიდა, რათა დადგინდეს პაციენტის კანის ტიპი (ფოტოტიპი), დამოკიდებულია მელანოციტების აქტივობაზე.
ამ მასშტაბით, არსებობს ექვსი სახის კანის. ბოლო ორი აქ ჩვენ არ მივცემთ, რადგან ასეთი კანის მქონე ადამიანები ჩვეულებრივ ცხოვრობენ აფრიკაში და სხვა ამ ქვეყნებში. ევროპელებს შორის ოთხი ფოტოგრაფიაა. მისი ტიპი არ არის რთული, რათა დადგინდეს, აქ არის თვისებები თითოეული მათგანი.
მე ფოტოტაპი
ძალიან თეთრი კანი pinkish tinge. ხშირად არსებობს freckles. როგორც წესი, ეს ლურჯი- eyed blondes (blondes) ან წითელი ადამიანი სამართლიანი კანის. მათი კანი ძალიან რთულია tan, ეს დამწვრობის ძალიან სწრაფად. ხშირად ეს 10 წუთია. მათთვის, მხოლოდ კრემის მაღალი დაცვა, SPF- ზე არანაკლებ 30-ზე, მათ ჯდება - დანარჩენი თანხები ნაკლებად სავარაუდოა.
II ფოტოტიპი
კანის მეორე ფოტოტი მსუბუქია, freckles ძალიან იშვიათია, თმა სინათლეა, თვალები მწვანე, ყავისფერი, ნაცრისფერია. მათთვის, მზის უწყვეტი ექსპოზიციის ვადაა არა უმეტეს ერთი საათით მეოთხედი, რის შემდეგაც მზესუმზირის მოპოვების ალბათობა მკვეთრად იზრდება. მათ უნდა გამოვიყენოთ კრემები SPF- სთან ერთად 20 ან 30-მდე პირველ კვირას ცხელი მზე, რის შემდეგაც კრემი უნდა შეიცვალოს სხვაზე, რომელსაც აქვს 2-3-ჯერ ქვედა პარამეტრი.
III ფოტოტაპი
სქელი მუქი, თვალების ყავისფერი, თმა, როგორც წესი, მუქი ყავისფერი ან წაბლი. უსაფრთხო დრო მზე დაახლოებით ნახევარი საათია. ისინი სარგებლობენ მზის კრემი SPF 15-დან 6-მდე.
IV ფოტოტაპი
ბრწყინვალე მუქი კანი და მუქი თვალები. ისინი შეიძლება მზის ჩასვლამდე 40 წუთის განმავლობაში დამწვრობის გარეშე. მათთვის, კრემი SPF- დან 10-დან 6-მდე საუკეთესოა.
ასევე მნიშვნელოვანი დრო, რომ სწორი არჩევანი დამცავი კრემი მზე, სადაც თქვენ აპირებთ დარჩენა მზე დიდი ხნის განმავლობაში. თუ თქვენ აპირებთ დაისვენოთ მთებში ან წყლის სპორტში ჩაბმა, უმჯობესია კრემის მიღების მაღალი ხარისხი - SPF30. ასევე კარგად მუშაობს ბავშვთა კანისთვის.