"ოჰ, შური, შური! რამდენი ნაღველი! .. "- როგორც ზუსტად განუცხადა. მიუხედავად იმისა, რომ ამ თემას, ბევრი ქალი რეაგირებს განსხვავებულად. ვინმეს ნამდვილად სჯერა, რომ შური ვიცეა, ვიტყვი, რომ შური სამართლიანობის ასეთი განსაკუთრებული გრძნობაა და ვინმეს გულწრფელად სთხოვს რჩევას, თუ როგორ უნდა მოხსნას იგი. შესაძლებელია თუ არა სხვა კონსტრუქციული გრძნობების ეჭვიანობა? სრულად! მთავარია - მინდა.
პირველი ცხოვრების შედარება სამშობიარო საავადმყოფოში ჩვენთვის დაველოდებით: "Wow და ჩვენი გოგო გაცილებით დიდი იყო!" სიაში არის სკოლა, ინსტიტუტი, სამუშაო, ოჯახი. ჩვენს გარშემო მყოფი ადამიანების ქცევა და წარმატება გახდეს ჩვენთვის სტენოკალი, სადაც ჩვენ ვცდილობთ, რომ თავი დავანებოთ და ძალიან დაარღვიოს, როცა ამის გაკეთება არ შეგვიძლია.
ერთ დღეს დაბრუნდი, აღმოაჩენთ, რომ ერთი და იგივე ასაკის მეგობარი უფრო წარმატებული დაქორწინებულია, კარიერის გასწვრივ უფრო სწრაფად მოძრაობს და წელის 5 სანტიმეტრი ნაკლებია. მისი ცხოვრების გზების დეტალური ანალიზი არ გამოხატავს განსაკუთრებულ განსაკუთრებულ განსაკუთრებულ თავისებურებას და ქცევას. რას ის იმსახურებს ყველაფერს?
მეზობლებს აქვთ მწვანე ბალახი ...
ცდუნება სხვისი ცხოვრებისკენაა მიმართული, როდესაც რამ არ ხდება კარგად ჩვენთვის. არსებობს განსაკუთრებული განცდა, რომ უფრო ადვილი ხდება, თუ დარწმუნდით, რომ ვარდისფერი მშვილდი არ არის. და თუ არა? შემდეგ შურია. თვითშეფასება სწრაფად მცირდება, არსებობს ეჭვები და გრძნობები უკმაყოფილება თავის თავს.
შეიძლება კიდევ ერთი რეაქცია: გამოწვევა და ბრძოლა "გამარჯვება", რომელიც ადასტურებს, რომ თქვენ არ არის უარესი, ვიდრე ვისთან შედარებით. ანუ, წადით და იყიდე იგივე ქურთუკი მეზობლად. საძინებელი კედლების ხატვა ნაზად იის ფერში, ნადიის მსგავსად. გარდა ამისა, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დააყენოთ ბარი ცოტა უფრო მაღალია, უფრო მეტად გამკაცრდეს ... და გახდით ბედნიერი მფლობელი დოროოგუსური და არასასურველი კვების პროცესორი ინტერნეტით სარგებლობის ფუნქციასთან. ჩემი მეგობარი, მაგალითად, დაიცვა მისი თეზისი ყოფილი თანაკლასელის აქტით, ორი უმაღლესი განათლებით. სერტიფიკატი, რომელიც ის არის ტექნიკურ მეცნიერებათა კანდიდატი, ახლა დგას მისი კარადა. იგი განაგრძობს ავეჯის სალონის კონსულტანტად მუშაობას. და თქვენი ცხოვრების უკმაყოფილების გრძნობა თოვლის მსგავსად იზრდება.
რატომ მაქვს სასახლე?
საინტერესოა, რომ შედარებები თითქმის ყოველთვის გვხვდება "მათი წონაში". ძველი "ხრუშოვის" მკვიდრი არ ახსოვს ბრუნის შუაგულში, ბუენის სულტანს, რომელიც ცხოვრობს სასახლეში. მაგრამ ის ძალიან დაინტერესებულია მეზობელი შესასვლელიდან ნინოჩკას ბედით და იმდენად, რამდენადაც მას შეეძლო ქალაქის ცენტრში გადაადგილებული ბინაში, არც მდიდარი ქმარი ან აქტიური შემოსავალი არ ჰქონოდა.
იგივე გრძნობა გამოჩნდება. აზრი არ აქვს, პარალელების აშენება "გამჭვირვალე" საუკეთესო მოდელებია, რომლებიც პოდიუმზე ვრცელდება. მაგრამ რატომ ვერ შევადარებ თავს კოლეგასთან იმ სამუშაოსთან, რომელიც იმავე განზრახვის სისრულეშია, აქვს სუსტი ფიგურა?
გამოდის, რომ შედარების ძალიან ფაქტი შეიცავს ფარული მინიშნებით: თუ თქვენი საკმაოდ ჩვეულებრივი კოლეგები, მეგობრები, ნაცნობები შეძლებენ რაღაცის მიღწევას, მაშინ შეძლებენ!
ყოველთვის ვინმეს უკეთესი
შური და სხვების შედარებითი ჩვევა შეიძლება სასტიკი ხუმრობით ითამაშო: ყველაზე სერიოზული პირადი მიღწევები სხვა ადამიანების წარმატებამდე ქრება. ვიზუალებთ საკუთარ თავს ვინმესთან, ჩვენ ვცდილობთ ჩვენი ძალისხმევას, ჩამორჩება მოტივაციისკენ. რა არის წერტილი რაღაცის მისაღწევად, თუ შეყვარებული ჯერ კიდევ წინ? და როგორც ჩანს, ცხოვრება არ არსებობს ადგილი სამართლიანობისთვის.
მაგრამ იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ადამიანი მუდმივად გაიმარჯვებს ამ შედარებებზე, იგი მოქცეულია ხაფანგში. საკმაოდ სწრაფად იწყება მისი ექსკლუზიურობისა და მისი შერჩევა. თუმცა ცხოვრება ისეთია, რომ ყოველთვის არის ის, ვინც უკეთესად არის. და თუ თქვენ თავს შეედრება საკუთარ თავს, დეპრესიული განწყობა დაარწმუნებს თქვენ!
როგორ დავაღწიოთ ჩვევა თავს სხვებისთვის?
• საკუთარი ინტერესების იდენტიფიცირება და მათი განხორციელება. როდესაც ჩვენ ფავორიტ ბიზნესში ვმოქმედებთ, ჩვენ არ გვაქვს დრო (და სურვილები) სხვებისთვის დამახასიათებელი შედარებით.
• შეეცადეთ ყველაფერი გავაკეთოთ თქვენი მიზნების მისაღწევად. ცოდნა, რომლითაც მოგცემთ სრულ პროგრამას, მოგცემთ საამაყო თავს, მაშინაც კი, თუ შედეგი არ შეესაბამება ყველა მოლოდინს. გარდა ამისა, თქვენ უკვე მოიგო ყველაზე მნიშვნელოვანი კონკურსი - თქვენი სიზარმაცე.
• თავს არასრულყოფილი იყავი. ყოველივე ამის შემდეგ, ვინც თქვა, რომ ყოველთვის და ყველგან უნდა იყოს საუკეთესო? სწავლობთ კმაყოფილი საკუთარ თავს, თქვენ ამოწურავს ეჭვი მიზეზი.
• ნუ შეადარებთ სხვა ადამიანებს ერთმანეთთან, ან რისკის ქვეშ მავნე წრეში ჩამოვარდები: უფრო მეტად შევადაროთ სხვები, მით უფრო მეტად შეადარებენ თქვენ. ტესტირება პრაქტიკაში.
• როდესაც მომავალი დრო გაქვთ ცდუნება, რომ ვინმეს ეძებს, დაიწყე ღრმა სუნთქვა და გონებრივად ათი დათვლა. მთავარია დესტრუქციული იმპულსის თავიდანვე დაჭერა.
წარმატების ნიმუში
მას შემდეგ, რაც ჩვენ გვსურს უნარი შური, იყოს ეს წახალისება თვითმმართველობის გაუმჯობესება. შურიზე ლაპარაკი "ეს მართლაც ასეა სამართალს". არ შეწყვეტთ და არ განიცდი. აუცილებელია ისწავლონ, თუ როგორ სწორად შეასწოროთ ცხოვრებისეული ცვლილებების შესაძლო ვარიანტები. მეგობარმა დიზაინ სტუდია გახსნა? არ არსებობს წერტილი შურისძიების ან ცდილობს დაიცვას მისი კვალდაკვალ. უმჯობესია გვახსოვდეს, რომელი პროფესია იზიდავს პირადად. იქნებ დიდი ხანია ჰობი ან ოცნება? ზრუნვა ამ ბიზნესში, ვფიქრობ განვითარების სტრატეგია, და წარმატება მოვა თავად.
თუ მოულოდნელად თქვენს მისწრაფების სფერო ემთხვევა თქვენს მეგობრებს, აჩვენე გულწრფელი ინტერესი და ვკითხო, როგორ შეძლო ასეთი შთამბეჭდავი წარმატების მიღწევა. მიმართეთ რჩევებს. ხშირად ასეთი გამოცდილების გაცვლა ხელს უწყობს დამოუკიდებელი ნაბიჯების გადადგმასა და საკუთარი ნიჭის განვითარებას.
სწორად აირჩიე შენი მიმართულება, სასარგებლოა სხვისი ცხოვრებაზე, როგორც ტანსაცმლის მაღაზიაში. ჩაერთეთ თამაშში: წარმოიდგინეთ საკუთარ თავს "კანის", ვინც ეჭვიანობს. არ შეგეშინდეთ ასვლა, გონებრივად, გასინჯოთ მისი ცხოვრება, ოჯახური გზა, პირადი ურთიერთობები, მუშაობა - კომფორტულად გრძნობთ, არ დააბრკოლებთ, არ იბრუნებ? ალბათ, შურისძიებაზე უფრო შორსმჭვრეტელებთ, რაც არ უნდა იყოს მიმზიდველი. ისე, თუ სურათზე "შიგნიდან" კვლავ მოგწონთ, უსაფრთხოდ დაიწყე საკუთარი ოცნების რეალიზაცია. და არავის არ უყურებ!