ჩვენ შეგნებულად არ გვაძლევს კონკრეტულ ჩვენებებს და პაროლებს. იმის გამო, რომ პირველი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ - ადრე თუ გვიან ხდება აბსოლუტურად ყველასთან. აქედან გამომდინარე, "აზრიანი პანიკისთვის" აზრი აქვს ღრმა სუნთქვას და ამ ფენომენის მიზეზებს გაერკვნენ. დიაგნოზის გარეშე მკურნალობა საშიში სისულელეა. ნებისმიერი ექიმი გეტყვით.
სად, სად გადავწყვიტე?
ქორწინების ყველაზე გავრცელებული პრობლემა (სექსუალური სურვილის შემცირება) მეუღლეთა ყველაზე გავრცელებული უწესრიობის პირდაპირი შედეგია - ქორწინების აღქმა საბოლოო მიზანს წარმოადგენს. მაგრამ ყოველივე ამის შემდეგ, ერთად "შტამპი პასპორტი", სინამდვილეში ყველაფერი მხოლოდ დასაწყისია! ქორწინება, თუ გესმით, ეს არ არის მიზანი, ეს პროცესია. და პროცესი დინამიური და არასტაბილურია. ნებისმიერი ქორწინება განიცდის მის შემცირებას და მის შეხედულებებს, "ურთიერთობების კრიზისის" თეორია არ არის მნიშვნელობა. დასახლებული ერთ ტერიტორიაზე, ყველა "თავადი" ან "პრინცესა" ადრე თუ გვიან, საშინელებათა, გაიგებს, რომ მისი ცხოვრების სიყვარული არის ცოცხალი ორგანიზმი, მისი საჭიროებები, თავისებურებები და სხვა "ტარაკნები". არ გიყვარვარ მისი ქმარი? არა სურვილი? ეს ცუდია. აქედან გამომდინარე, ჩვენ დავბრუნდებით!
ჯანსაღი სხეულში
ექიმები განასხვავებენ 3 ძირითად ფიზიოლოგიურ ფაქტორებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სექსუალური სურვილის დაკარგვისთვის: ჰორმონალური, სიმპტომური და ფსიქოფიზიოლოგიური. არა მარტო იზოლირებული, არამედ დამტკიცებული ემპირიული საშუალებები: ყველა ეს სიძველე ისტორია ლიბიდოს დაკარგვის მთავარი ფაქტორია. ეს არის ფიზიკის ნაცვლად ლექსები.
თამაში, ჰორმონი!
არსებობს რამდენიმე ტიპის ჰორმონები, რომლებიც გარკვეულწილად გავლენას ახდენენ ლიბიდოს დონეზე. უპირველეს ყოვლისა, ლიუტიზინგ ჰორმონი (LH) და ფოლიკულ-სტიმულაციური ჰორმონი (FSH) - ჰიპოტენზიური ჯირკვლის წარმოშობის ნივთიერებები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ქალისა და მამაკაცის სქესობრივი ჰორმონების ფაქტობრივ წარმოებაზე: პროგესტერონი და ტესტოსტერონი. სხვათა შორის, მამაკაცებში ეს ჰორმონები მუდმივად იყოფა ერთ და ქალებში - ციკლაკურად, დოზის გაზრდა ოვულაციის დროს და მენსტრუალური ციკლის დროს. ისინი პასუხისმგებელნი არიან სქესისა და ამ ნივთიერებების წარმოებაში, ეს არის სურვილის არარსებობის ბრალი. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი ჰორმონალური ფონის გათვალისწინებით, შესაძლებელია სისხლის ტესტის დახმარებით ვენაში მიღება, რომელიც შეიძლება დილით, ნებისმიერი კუპიკულში გადაიყვანოთ ცარიელი კუჭის ქვეშ. ორივე ქალი და მამრობითი ჰორმონები მზადდება სხეულის ორივე სქესის. ყველა განსხვავება არის მათი რიცხვი. თუ ბალანსი დარღვეულია, ლიბიდო მოდის. საბედნიეროდ, თანამედროვე მედიცინის ჰორმონალური დისბალანსი ეპყრობა "ერთი ან ორი": ჰორმონალური ნარკოტიკების კურსის შემდეგ, თქვენ სრულყოფილ წესრიგში იქნება.
ერთი ჯაჭვის ბმულები
არსებობს მთელი რიგი დაავადებების, რომ შეამციროს (და ზოგჯერ დონეზე) სექსუალური სურვილი. მათ შორის: ობსტრუქციული ფილტვის დაავადება, ბრონქული ასთმა, ქრონიკული გულის დაავადება, არტერიული ჰიპერტენზია, თირკმლის უკმარისობა, კუჭის წყლული, ართრიტი, შაქრიანი დიაბეტი, ციროზი, პროსტატიტი და პროსტატის ადენომა. ეს მარტივია: გამომწვევი მიზეზით, გამოგითავისუფლებთ გამოძიებას.
მწუხარება, მღელვარება მეუფლება
ლიბიდოს შემცირების ყველაზე მნიშვნელოვანი ფსიქოფიზიოლოგიური მიზეზთა შორის - ხაზს უსვამს და მათი უკიდურესად სახიფათო შედეგია, XXI საუკუნის თავისებური "დეპრესია" დეპრესიაა. მიუხედავად იმისა, თუ რა გამოიწვია ეს დაავადება, შედეგად დეპრესიული სახელმწიფო ყოველთვის არარსებობის სექსუალური სურვილი და კიდევ დარღვევის potency. როგორ გამოვყოფთ დეპრესიას ცუდ ხასიათზე? არაფერია ადვილი! დეპრესიული სახელმწიფო არა მხოლოდ ემოციურ და ინტელექტუალურ კომპონენტს აძლიერებს. დეპრესია რეალური დაავადებაა. და, როგორც ნებისმიერი დაავადება, იგი sensibly "სცემს" ძირითად ფიზიოლოგიურ პროცესებში. დეპრესიით არ შეიძლება (ან მართლაც, ნამდვილად არ გვინდა!) სძინავს, ჭამთ, აქვს სექსი, მუშაობა, მიიღოს გადაწყვეტილებები, ვფიქრობ, გადაადგილება. სურვილის პარალელურად, სიცოცხლისათვის საჭირო ძალები სწრაფად გაქრება. გარდა ამისა, ფსიქიატრები, რომლებიც დეპრესიის დიაგნოზს იყენებენ, ხსნიან როგორც დამოკიდებულებას მზის აქტივობაზე დამოკიდებულია: თუ უბრალო სევდა და სიჩუმე უფრო ხშირად საღამოს და ღამით იშლება, მაშინ "დრო" დეპრესიისთვის დილააა. სამედიცინო სტატისტიკებმა აჩვენეს, რომ ადეკვატური პროფესიული დახმარების მქონე პაციენტთა 80% მთლიანად დეპრესიისგან გამოჯანმრთელდა. თუ "მედიკამენტური მედიცინის" თვითდასაქმება და მეთოდები არ იძლევა სტაბილურ პოზიტიურ შედეგებს - გამოიტანეთ დასკვნა თქვენი დაავადების სიმძიმის შესახებ. და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
საზოგადოების დაავადებები
ლიბიდოს შემცირების მიზეზი ხშირად ხდება ინფორმაციის გადამეტება. ადრე თუ გვიან, პარტნიორები იწყებენ ერთმანეთს შევადაროთ, ასე რომ, საუბარი არ არის. და ხშირად სასარგებლოდ უკანასკნელის. არავის არ აცნობიერებს, რომ სხვა ადამიანები არიან მიმზიდველი და მიმზიდველი, რადგან ისინი განსხვავდებიან. "კარგი სიკეთისთვის" ძიება, სხვათა შორის, ახლო სამყაროსთან ურთიერთობების ევოლუციის ჩიხია. ეს ართულებს ლიბიოში თანდათანობით შემცირებას. და ბოლოს ამ გზაზე თქვენ მარტოხელა იქნება.
დავბრუნდი, მე ვაპატიებ ყველაფერს!
უნივერსალური რეცეპტები "როგორ გინდა შენი ქმარი?" არ არსებობს. თითოეული შემთხვევა უნიკალურია - ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეულ წყვილს თავისი თვისებები აქვს. არსებობს მხოლოდ ზოგადი რეკომენდაციები. როგორც ნებისმიერ სერიოზულ პროექტში, "დიდი სქესის" სამყაროში დაბრუნებისას მნიშვნელოვანი ეტაპია. გახსოვდეთ, რომ აქ იწყება და ეს ჩვეულებრივია - საკუთარ თავს. გაითვალისწინეთ გონივრული ყოველდღიური რუტინული. სცადეთ თქვენი ცხოვრების წესი უფრო ახლოს "ჯანსაღი": სწავლება, სრული ძილი, სათანადო კვება - ყველა ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ღამე არ გინდა სიყვარული სრული კუჭისთვის, მაშინაც კი, თუ ეს მოხდა, არის საეჭვო სიამოვნება. ალკოჰოლის მოხმარების შეზღუდვა. ფიტოთერაპიის გონივრული გამოყენება არავის არ დააზარალებს. ქალებისათვის, ვასილისტიკი, მამაკაცები დუბროვნიკისთვის. ჩაი, როგორც ჩაი და სასმელი. ნუ აიძულებ საკუთარ თავს სექსი. ნება თქვენი ინტიმური ცხოვრება მოთავსდეს ბანალურ ფორმულაში "კვირაში ერთხელ". მთავარი ისაა, რომ გექნებათ ეს. არ დაივიწყოთ პარტნიორი - სპონტანური ქმედებების ინიციატორი. თუ სქესის არარსებობა არ არის სიყვარულის ელემენტარული ნაკლებობის შედეგი, ის აუცილებლად "გააძლიერებს" და ინტიმური ცხოვრების აღდგენას ცდილობს. კარგად, თუ არ გიყვარვარ, იმიტომ, რომ თქვენ არ გაქვთ არაფერი, აქ არის მხოლოდ ერთი რჩევა: არ გეშინია ცვლილება. ცხოვრება სურვილებისა და მოვლენების გარეშე არ არის აღქმული.