ბევრი ან ცოტა?
არსებობს ზრდის, სხეულის წონისა და საჭმლის ასაკობრივი ნორმები, მაგრამ აბსოლუტური არ არის. სურვილი, რომ ბავშვი "მიეტანა" ყველაფერს, რაც მას "უნდა" ჭამოს, შეიძლება დიდი ხნის მომაკვდავი. თუ ბავშვი წარმატებით ვითარდება, თუ მას აქვს ჯანმრთელი თმა და კბილები, გლუვი სუფთა კანი, ყველაფერი წესრიგშია.
შენი ქმედებები
არ ამტკიცებ, რომ ბავშვი ჭამს ყველაფერს, რაც უნდა. თუ თქვენს შვილს ჯანმრთელი, მრავალფეროვანი და ბიოლოგიურად ღირებული საკვები შესანახი, მისი სხეული ყველაფერი გჭირდებათ. და ფსიქოლოგიური ზეწოლის ქვეშ ექვემდებარება, ვერც კი შეჭამს იმას, რაც მან შეჭამა.
არ დააჭირეთ, მაგრამ რეჟიმი
"ჩემი 1,5 წლის შვილი არ გვინდა არაფერი, არის", ჩივის დედა. - შვილს აღემატება 10.00 საათზე და მოგვიანებით. საუზმე 11.00 საათიდან 12.00 საათამდე გაიზარდა. ვახშამი ღამის 4 საათზე, და ძილის შემდეგ, მისი მადის ღარიბია. " ეს არ არის იშვიათი - არ არის რეჟიმი, დააყენა ბავშვი და დასხდნენ მაგიდასთან სხვადასხვა დროს - იქ მოდის მარცხი წარმოების კუჭის წვენი და კუჭ ფერმენტები, რაც იმას ნიშნავს, რომ მადას ასევე bogged ქვემოთ. უწესრიგო კვება არის საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევის გზა. შენი ქმედებები. დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა შექმნას ოცნება. იფეთქეთ საწოლში, ამავე დროს, იდეალურად 21 საათზე. მოთმინება მომდევნო ეტაპზე, დილით "გაიღვიძოს" და საუზმეზე. ვახშამი კვირაში შეგიძლიათ ბავშვისთვის სხვადასხვა მარცვლეულისთვის მიეცით დიეტა. გამოიყენეთ მთელი მარცვლეული - ისინი შეინარჩუნებენ ცილებისა და მრავალი ვიტამინების სტრუქტურას. საუზმის შემდეგ რამდენიმე საათში საუზმის შემდეგ, კენკროვანი ხილი, კენკროვანი ან ახლად დაჭრილი წვენი. თუ საუზმე ადვილი იყო, გთავაზობთ ბოსტნეულის კერძი, კოტეჯი ყველი ან სენდვიჩი.
ბევრი მშობელი გაინტერესებს, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ჩვილის ჩვილი. ლანჩი კარგია კოვზი-ბოსტნეულის სალათი ან პიურე. შემდეგ წვნიანი (50-60 მლ, იპოვოს ადგილი მეორე კერძი, ყოველდღე განსხვავებულია). და რამდენიმე sips compote გარეშე შაქარი. ყველა ეს უნდა მივიღოთ crumb რომ გაირკვეს, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს მადას ბავშვი.
Afternoon snack - curdled რძე, იოგურტი ან kefir ერთად ნაჭერი ორცხობილა. ვახშმისთვის (არა უგვიანეს 19.00 წლამდე) - ბოსტნეულის კერძი ან თევზის სოუსით ხილფილიანი კარტოფილით. თუ ბავშვი შიმშილის დაწყებამდე მშიერია, საკმარისია სასმელი რძის სასმელის სასმელი ან თბილი პატარა რძე.
დააკვირდით დროს თითოეული კვება, და ბავშვი ექნება მადას დროულად. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ჭამს, საკვები კარგად შეიწოვება და ისარგებლებს.
ავადმყოფობის დღეებში
ასევე არსებობს სერიოზული მიზეზი მადის არარსებობის გამო. მაგალითად, როდესაც ბავშვი ავად არის, მაშინაც კი, თუ ყველაფერი შეზღუდულია runny ცხვირიდან და ხველა. ავადმყოფს უარს ამბობს საკვები?
შენი ქმედებები
თქვენ არ უნდა დაარწმუნოთ ან აიძულონ ბავშვი ჭამა. მოამზადეთ კომპოტი, ბრინჯი ძაღლი, ჟოლოს კენკრა, მოცვი, შავი მოცხარის ბულიონი. მიეცით ბავშვი პატარა, მაგრამ ხშირად. როგორც კი ის გადის, მადა დაბრუნდება.
დაავადება თითქმის ყოველთვის იწვევს ენზიმის სისტემების ინჰიბირებას, ამიტომ მონელების და აღდგენის პერიოდში რთულია. საჭიროა ნაზი დიეტა, რომელიც უკეთესად შეიწოვება. თუ ადრე ბავშვი ჭამს საკვებს დიდი რაოდენობით, ახლა ხორცმა უნდა გახეხოს და ბოსტნეული უნდა მიეცეს პიურე ფორმით. ძალიან სასარგებლო ხაჭო და სხვა მჟავე პროდუქტები.
ტკბილი ცდუნება
გამოაგზავნეთ კბილები თავისი ნათესავების მონახულებისას ან მოიწვიოს ძიძა და ჩაიცვი მასზე დაკისრებული მოვალეობის შესრულება ... აუცილებლად თქვენს არყოფნაში.
ბავშვის მადა ასევე დიდწილად დამოკიდებულია საკვებიზე, რომელიც მის დედას აძლევს. ყოველივე ამის შემდეგ, არა ყველა ბავშვი, მაგალითად, სიყვარული, ჭამა სემინარი ფაფა ან სვამს ნებისმიერ სასმელს, რომ მათ არ მოსწონთ. უფრო ადვილია ბავშვის ასწავლიან ჭამა რა ჭამა ბავშვობაში, და ბავშვის ხანდაზმული არის რეალური პრობლემა!