თანამედროვე სამყაროში, როგორც წესი, დაწერილია სტრესისთვის და სექსუალურ სფეროში არსებული პრობლემები არ არის გამონაკლისი. სინამდვილეში, სექსუალურ წინსვლასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს ყველაფერს საზიანო გავლენას, გაღიზიანებული, სევდიანი და განადგურებულია. ნებისმიერი ოჯახის ფსიქოლოგი ამბობს, რომ პრობლემებში საწოლებია ნათელი ნიშანი იმისა, რომ ურთიერთობებში პრობლემებია. ასე რომ, სექსუალური პრობლემების გადაჭრა, საჭიროა გაირკვეს ნამდვილი მიზეზი, რამაც გავლენა მოახდინა მათზე და დაიწყეს აღმოფხვრა მთლიანად.
ბევრი ადამიანი ხდება, რომ ყველაფერი არ არის, როგორც ეს უნდა იყოს. სამსახურში, დრო უცებ ნელა, და მაინც აკლია, რათა ის ყველა დროის, ავტორიტეტების ყოველთვის ცუდი განწყობა და დააყენა მათი ცუდი განწყობა თქვენ, სახლში, ბევრი რამ, რომ არ გვაქვს დრო, დრო, არ სურვილი. შედეგად, უარყოფითი თანდათანობით გროვდება, სტრესის შედეგად იზრდება.
გამონაყარი და მორალურად და ფიზიკურად, ადამიანები, მიუხედავად ასაკისა, სავარაუდოდ სავარაუდოდ ფიქრობენ მათი სექსუალური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაზე. კვლევებმა აჩვენა, რომ 35-დან 46 წლამდე ასაკის ადამიანთა 40% -ზე მეტი არ გინდა სექსუალური მდგომარეობის დროს. მაშინ, რა უნდა გააკეთოს, თუ არ გინდა სექსი? ფსიქოლოგები რამდენიმე რეკომენდაციას აძლევენ.
- მთავარია გააცნობიეროს, პირველ რიგში, აუცილებელია თქვენთვის, რომ არსებობს მიზეზები, რატომ შეიძლება არ გინდა სექსი, მაგალითად, თქვენ არ ძილის რამდენიმე ღამე, რადგან ავადმყოფი ბავშვი არ გაგიკეთებიათ, კეთდება სამუშაო, ან ბანალური დაღლილობა. საბოლოო ჯამში, თქვენ ხართ ცოცხალი ადამიანი, არ არის რობოტი და ვერ შეძლებს ადაპტირება ყველა ცხოვრების პრობლემას. ასეთ ვითარებაში, თქვენ არ უნდა აწამებ საკუთარ თავს კიდევ ერთხელ, დაამტკიცეთ ყველას, რომ თქვენ ხართ საუკეთესო მეუღლე, რომელიც ჭამს და გაწმენდს, დაიბანეთ და სძინავს და ქმარს ბედნიერებას მიანიჭებს. ხელი გყავს რამდენიმე ქმარს თქვენს ქმართან, ხმამაღლა ხარ, რადგან მამაკაცები არ იციან, როგორ წაიკითხოთ გონება, ისევე როგორც ქალები. უბრალოდ არ გააკეთოთ ეს მოულოდნელად და პრეტენზიებით, უბრალოდ მშვიდად ახსნას სიტუაცია, ქმარი ასევე ადამიანია, ის გაიგებს და ვნანობ.
- დაფიქრდით, სქესობრივი კავშირისთვის საჭიროა? ყოველივე ამის შემდეგ, ქალის სხეულის საჭირო ჰორმონების რაოდენობა იწარმოება არა მხოლოდ სქესობრივი კონტაქტის დროს, ზოგჯერ საკმარისია მხოლოდ ნაზი პარალიზისა და მასაჟისთვის. თუ სქესობრივი ხდის უფრო მეტად სასურველ და მიმზიდველს, ჩაიცვი ყველაზე განსაცვიფრებელ კაბაზე, გააკეთე თმის ვარცხნილობა, გამოვიდეთ სინათლეში და შენი საკუთარი სიამოვნებით ვიქნები ვინმესთან (მთავარია ზომიერება და ფლირტაცია). თუ სქესის ხერხია თქვენი გზა, გაახარეთ თქვენი ენერგია სხვა არხზე, იპოვოთ საინტერესო აქტივობა, იქნება ეს კურსები ან ზოლები პლასტმასის და თქვენი ხელმძღვანელისადმი ჩაყლაპვა, ერთის მხრივ თვითდაჯერებული და მეორე მხრივ, შეიძინეთ ახალი, სასარგებლო უნარები.
- არ შეეცადოთ შეუძლებელი გადარჩენა. დამოკიდებულება ყოველთვის არ უნდა დარჩეს, როგორც ისინი თავდაპირველად იცვლებიან, ისინიც შეიცვალა, როგორც ჩვენ ვცვლით. ისინი არ მიიღებენ უარესი, ისინი სულ უფრო და უფრო სექსუალურნი გახდებიან.
- ნუ დაივიწყებთ ერთმანეთის შესახებ. არ დაუშვა სამუშაო, სიცოცხლე და რუტინული თქვენი დრო. დატოვე ცოტა ერთმანეთს. თუ თქვენი ურთიერთობები არ არის სქესის საფუძველზე, არამედ ერთმანეთთან სითბოსა და სინაზისზე, მაშინ ერთმანეთს ნაკლებად ყურადღების მიპყრობა საშუალებას მოგცემთ მოერიდოთ ხანგრძლივ აბსცინობას.
- შეცვალეთ დისლოკაციის ადგილმდებარეობა. არც ის ხელს უწყობს პრობლემებისა და უსიამოვნო აზრებისგან განადგურებას, ისევე როგორც სიტუაციის შეცვლას. შეეცადეთ იყოთ ერთად უფრო ხშირად, მაგრამ არა ტელევიზორში, მაგრამ სადმე გარეთ თქვენს სახლში. წავიდეთ ქმარს იმუშაოს და მოიწვიოს იგი ფილმში ან კაფეში, ან უბრალოდ სასეირნოდ. და ეს ქმედება არ უნდა იყოს ერთჯერადი!
- იყავით სინქრონული. ცნობილია, რომ მამაკაცს უფრო ნაკლები დრო სჭირდება ორგაზზე, ვიდრე ქალს. იცი რომ შენი კაცი? ის იცის, რა მოგწონთ სექსში, როგორია თქვენი საყვარელი პოზიცია, სად არის შენი ყველაზე მგრძნობიარე ადგილები? თუ არ ხართ დარწმუნებული ამ კითხვებზე პასუხების შესახებ, დაუყოვნებლივ განვმარტავ მათ და საჭიროების შემთხვევაში განვმარტო სიტუაცია. სექსი უნდა იქნას გამოყენებული მარტო, მაგრამ სხვაგვარად ეს არ არის სქესის, არამედ მასტურბაცია, რისთვისაც პარტნიორი არ არის საჭირო.
- თუ გნებავთ პოზიტიური ეფექტის მისაღწევად, არ გვჭირდება ეროტიკა ფანტაზიები, მაგრამ ძლიერი არგუმენტები. დაფიქრდით ჯანმრთელობაზე სქესის სარგებლობასთან დაკავშირებით, წაიკითხეთ აუცილებელი ლიტერატურა ან შეისწავლეთ ინტერნეტში არსებული სწორი ინფორმაცია, დაიყოს ფაქტები და აკეთე ბიზნესი.