Tantra არ არის ჯვარი შორის Kamasutra და იოგა, როგორც ზოგიერთი uninitiated ვფიქრობ. Tantra არის სპეციალური სულიერი პრაქტიკა, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენ და თქვენი პარტნიორი და მიღების ფიზიკური სიამოვნება. ამ ტექნიკას ასევე უწოდებენ "იოგას სიყვარულისა", მაგრამ აქ მთავარია არ არის ტექნიკა, არამედ აუცილებელი სულისა და პროცესის ცნობიერების ამაღლება. ტანტრაის საფუძველია ფილოსოფია და სულიერების ცოდნა. და ის ფაქტი, რომ ტანტრაის ზოგიერთი ტექნიკა (კერძოდ, ტანტურული სქესის) დღესაც დიდი პოპულარობით სარგებლობს - მეორე გეგმის საკითხი. გავიგოთ, რა არის ტანტრა.
თეორია
სიტყვა "ტტრა" შეიძლება ითარგმნოს სანსკრიტიდან, როგორც "უსასრულობა", "კავშირი", "კავშირი", "ცხოვრება". ეს არის სულიერი პრაქტიკა ბუდისტების, დოქტრინა, რომელიც ამბობს, რომ მსოფლიოში ორჯერ და შედგება დასაწყისში - კაცი და ქალი. ტანტრა კომბინირებული იოგა, რელიგია და ფილოსოფია. არსებობს ბუდისტი და Hindu tantra, და ისინი გარკვეულწილად განსხვავებული.
ბუდიზმი, ტანტრა არის სისტემა, რომელიც საშუალებას მისცემს ადამიანს მაქსიმალურად გააცნობიეროს თავი. ამისათვის, ადამიანი გაიგებს, რომ გრძნობს საკუთარ თავს სასიცოცხლო ენერგიით, რომელიც გაივლის შვიდი ჩაკრას - გარკვეულ ცენტრებში, რომელიც მდებარეობს ხერხემლის და ისწავლის ამის გაკეთება მეშვეობით სხეულის ტექნიკას. ეს არის მისი ორიგინალური მნიშვნელობა, და ორთქლის ტანტრა არის მხოლოდ ერთი მიმართულებით tantric გზა.
თუ იოგა არის სწავლება, რომელიც მიზნად ისახავს სულიერ და ფიზიკურ სრულყოფილებას, ტანტრა უფრო მიზნად ისახავს სწავლების გამოხატვას და ემოციების გრძნობას. ეს არ არის შანსი, რომ რეკომენდირებულია ადამიანებისთვის დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანები, რომლებიც განიცდიან სექსუალურ ან სხვა კომპლექსებს, გათავისუფლების და "გულის სიყვარულის აღმოჩენა", ეს პრაქტიკა გათავისუფლდება კომპლექსებისაგან, გონებრივი და უგონო ბლოკებისაგან.
სინამდვილეში, ტანტრა იოგა არის უძველესი თვითრეალიზაციის სისტემა, რომელიც დღემდე გადარჩა, რომელიც გვასწავლის, რომ არ დავუშვათ სურვილების ენერგია, არამედ მისი ფიზიკური და სულიერი განვითარებისთვის. ტანტრა ასევე ასწავლის ჰარმონიას მიმდებარე ბუნებასთან ურთიერთობებში, სადაც ტანტიულ სქესს წარმოადგენს ქალი ქალისგან ხიდის სახით, სახის tuning ჩანგალი, რომელიც ადგენს საკუთარ თავს, მეორე ნახევარსა და მსოფლიოს. პროცესი თავისთავად არ არის მიზანი, მაგრამ ემსახურება მხოლოდ სულიერი (!) ექსტაზიის მისაღწევად (სხეულის სიამოვნება მხოლოდ გვერდითი ეფექტია). გარდა ამისა, tantra sex არ არის მხოლოდ სექსუალური აქტი, მაგრამ პროცესი აბსოლუტური კავშირი პარტნიორი. Tantrists მისცეს მაგალითი: როდესაც თქვენ სუნი ყვავილი - ეს sexy, იმიტომ, რომ თქვენ და ყვავილების არიან გთხოვოთ ერთი მთელი. Tantra გვასწავლის, რომ გავაერთიანოთ ჩვენი გონება, სული და ფიზიკური სხეული.
უდავო უპირატესობები: ტანტურული სექსი არის პრაქტიკა, რომელიც ახდენს ყველაზე ძლიერ შიდა ენერგეტიკას, რომელიც აძლიერებს სიხარულს, ცნობიერებას და სპონტანობას. ისეთებიც კი, ვისაც თვითდაჯერებული სულიერი მეთოდები არ ასრულებს ფილოსოფიაში, ის ფაქტი, რომ ტანისტური სქესობრივი კავშირი მნიშვნელოვან ზრდას უთმობს კონტაქტურ დროში, მგრძნობელობის მდიდარი ხარისხი და უფრო ძლიერი ძალა ორგაზმი და პარტნიორებს შორის უკეთეს ურთიერთდამოკიდებულება, თხრიან და გამახალისებელი გრძნობები. და ხანდახან კი გაანადგურებს ...
პრაქტიკა უძველესი მეთოდის საიდუმლოების გასაგებად, არ არის აუცილებელი ტანტურული სემინარების დასწრება და ლიტერატურის მთაზე გარღვევა. საკმარისია მხოლოდ ტტრაის ძირითადი პრინციპების დაცვა. ტანტრა არ იღებს მიღებას - ეს არის პირველი და მთავარი წესი. აქედან გამომდინარე, გადაწყვიტა მიიღოს ეს პრაქტიკა, მისცეს მას მინიმუმ რამდენიმე საათის განმავლობაში. გამორთეთ თქვენი ტელეფონი, ტელევიზია, რადიო, ამოღება ყველა ჩარევის ფაქტორი, მოიცავს სიმშვიდე მუსიკა და კონცენტრირება მხოლოდ ერთმანეთს.
ეს ძალიან კარგია 2-3 დღით ადრე პრაქტიკაში, რომ არ შეხვიდეთ ინტიმურობაში.
ასე:
- განწყობა. ერთდროულად სუნთქვა პარტნიორის ტაქტიანთან: ერთმანეთთან იჯდეს და წარმოიდგინეთ, რომ უსასრულო ენერგიის ნაკადი შენდება. შეეცადეთ ღრმად და თანაბრად სუნთქოთ, ნელ-ნელა წარმოიდგინოთ ერთმანეთთან ერთად. ამ შემთხვევაში, სავალდებულო მდგომარეობა: ერთმანეთის თვალებზე გადახედვის გარეშე.
- ახლა დროა ფიზიკური კონტაქტი. მაგრამ! არ ინტიმური ურთიერთობა: იჯდეს პირისპირ, გადაკვეთა თქვენი ფეხები, დააჭირეთ ერთმანეთის წინააღმდეგ და შეუერთდება ხელებს. გააგრძელეთ სუნთქვა, ამავე დროს, გაზარდოთ და დაწევით თქვენი ჰიპით, ხოლო ერთმანეთს არ დაუშვან და დაპაუზება. ეს განხორციელება შეიძლება გაკეთდეს როგორც ტანსაცმელი და გარეშე. თითოეული სავარჯიშო უნდა მიიღოს მინიმუმ 20 წუთი.
- მთავარია პრელუდია. მაგრამ მასზე მინიმუმ ორი საათი სჭირდება, სანამ თითოეულმა პარტნიორმა გაიგოს ხელები და სხეულის სხვა ნაწილები სხეულის დანარჩენი სხეულიდან ფეხმძიმებიდან. ძირითადი წესი: ყველაფერი კეთდება ძალიან შეუფერხებლად და დაუყოვნებლივ. ამ დროს, არსებობს ჭექა-ქუხილის მასაჟი და აქედან მოდის ენერგია. პირველი ჩაკრადან აღმავალი სასიცოცხლო ენერგია (კუნდალინი) უკანასკნელი, მეშვიდე ჩაკრას გადადის - ეს არის ფიზიკური ორგაზის დროს, თუ სხეულში (ანუ რომელიმე ჭაკრაში) არ არის ბლოკები და დამჭერები. გარდა ამისა, ქალი და მამაკაცი სხეულის აქვს პოლ ბრალი Chakras, ამიტომ, გაწევრიანების, გააძლიეროს ერთმანეთთან.
გახსოვდეთ: ნამდვილი ტანტრა არ არის ტექნიკა, მაგრამ მიყვარს!