შექმენით გარემო
დამწყებთათვის, შეიტანეთ რბილი მუსიკა, რომელიც იქნება თქვენი liking, ჩართეთ ქვემოთ განათება, გამორთეთ ტელეფონი, მსუბუქი არომატული სანთელი. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რაც ნამდვილად გინდა, და მოუსმინე პასუხს. სენსორული აღქმა არის შესანიშნავი მრჩეველი, ის აუცილებლად გვეუბნება, რა გვჭირდება. მაგალითად, თუ ჩვენ მოზიდული ახალი სუნამოების, რომ ენერგეტიკის, იგი გვითხრათ დაღლილობისა და საჭიროება აღადგინოს ძალა. და თუ გვინდა თბილი, დამამშვიდებელი შენიშვნები, მაშინ სტრესი მიაღწია არასასურველ წერტილს და დროა ჩვენთვის, რომ შესვენება დაისვენოთ და ფეხზე. მთავარი ის არის, რომ არ ჩქარობს ყველგან: თმა ისე მშვიდი, მხოლოდ ისარგებლებს.
ვენდოთ ხელმძღვანელი
მიიღეთ თითოეულ ხელში მასაჟი ფუნჯი ბუნებრივი მასალები, tilt თქვენი უფროსი წინ. ჩაატარეთ ერთი, შემდეგ კიდევ ერთი ფუნჯი მთელ სიგრძეზე, თხრილის კერძიდან, შემდეგ კი - ყურებიდან გვირგვინი. მოდით მოძრაობა იყოს მსუბუქი, ზეწოლის გარეშე. ამაღლება თქვენი უფროსი, Swing თქვენი თმის უკან და ფუნჯი თქვენი შუბლის უკან თქვენი უფროსი. ასეთი რიტუალი ხელს უწყობს დამბინძურებლების თმის გაწმენდას, მისცეს მას მოცულობას, ნაზად ათავისუფლებს თმას, რომელიც უკვე დაკარგულია ფაზაში და ამოიღეთ სტილის პროდუქტები. ეს პროცედურა უნდა შესრულდეს სამი წუთის განმავლობაში ყოველ საღამოს, ყოველთვის მშრალ თმაზე. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაიბანეთ ჯაგრისები რეგულარულად soapy წყლით.
გაახარეთ თქვენი კანი
ეს რიტუალის ძალიან მნიშვნელოვანი ეტაპია, რადგან სკალპის მდგომარეობა დამოკიდებულია თმაზე. ჩვენი ამოცანაა, გააქტიურდეს სისხლში მიკროცირკულაცია მასაჟის დახმარებით, იმისათვის, რომ შეიქმნას ხელსაყრელი პირობები საკვებ ნივთიერებების შესასვლელად. ფოკუსირება თქვენი თმის: თქვენი ხელთაა გრძნობს, როგორ ჰგავს fluffy ქსოვილის, ყურადღება მიაქციეთ სინაზის და softness კანის ფესვები თმის. დასხეთ, მჭიდროდ იჯდეთ მაგიდაზე, მჭლე წინ, ოდნავ გახსენით პირი და გაათავისუფლოს დაძაბულობა. მოათავსეთ ხელები შენს თავზე (თავში უკან) და სცადეთ კანი თქვენს კისერზე გადატანას. ამის გაკეთება, მოძრავი nape რომ შუბლი, შემდეგ ყურები რომ გვირგვინი. ამის შემდეგ დაიწყე ნელა და რბილად რომ ვთქვათ თითითა ბალიშები მსუბუქად მასაჟი სკალპზე წრიული მოძრაობით, ხუთ ენერგეტიკულ წერტილზე მდგომი: ხელმძღვანელის ზედა ნაწილში, ტაძრებისა და ყურების უკან. თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ ყველაფერი მართალია, ეს არ არის საშინელი. მნიშვნელოვანია, რომ ჩვენი განზრახვა გულწრფელია - მაშინ თმა მოიხმარს ჩვენს მზრუნველობას საჩუქრად. ნებისმიერი ნაზი სკალპის მასაჟი კარგია მათთვის. იმისათვის, რომ ის ეფექტურად, უნდა გაკეთდეს ორმოცდაათ წუთში მინიმუმ კვირაში ორჯერ მშრალი თმა, სანამ დაიბანეთ თავი.
დაასხით მთელი სიგრძე
ეს პროცედურა უნდა შესრულდეს, სანამ არ დაიბანეთ თავი მშრალ თმაზე. ეს მიიღება ნებისმიერი ზეთი თმისთვის - ან სპეციალურად ამ მიზნით, ან "სუფთა სახით": ქოქოსის, ზეთისხილის, კედარის, ნუშის. თბილი ზეთი თქვენს ხელთა პალმებს და ხელს უწყობს თმა ბოჭკოს უკან. შეეცადეთ შეინახოს იგი თანაბრად გადაფხიკეთ გარშემო ყველა თმის, და განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციონ რჩევები. მთლიანი სიგრძის ნავთობის გავრცელება ხელს შეუწყობს სპეციალური ფუნჯით - ბრტყელი და ფართო. გადაიტანოთ თმის თბილი პირსახოცი. და საუკეთესო საშუალებაა ამ ეტაპზე სილამაზის რიტუალის აბანოში: ორთქლი დაეხმარება სამკურნალო აგენტი შთანთქას. თმის გახდება გლუვი, გამოუყენებელი და დამატენიანებელი. ნავთობი დაიცავს მათ შამპუნის დეგრადაციის მოქმედებისგან და ხელს უწყობს კომბინაციას. რამდენად ხშირად უნდა გავაკეთო ეს ნავთობის პროცედურა? კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, დამოკიდებულია თმის სიმშრალისა და სიმკვრივის ხარისხზე.
მიეცით ახალი სუნთქვა
სკალპისთვის თხრილის ან თხრილის გამოყენება ხელს უწყობს ყველა დამაბინძურებლების კანს, მკვდარი უჯრედები, კანდიდოზი, ჟანგბადი და სისხლის მიკროცირკულაციის სტიმულირება. ეს პროცედურა შეიძლება აღმოჩნდეს სიახლეს, მაგრამ სინამდვილეში ის წარმოადგენს უძველესი სილამაზის რიტუალის დაბრუნებას - მარილის სათავეში მარილების ან თიხის საფუძველზე ნარევს. კვირაში ერთხელ ვრცელდება თიხნარი თმისთვის მშრალ ან ნესტიან სკალპზე, განცალკევების ფენების განცალკევებით. მასაჟი კანის მსუბუქად მცირე წრიული მოძრაობები, შემდეგ rinse უამრავი წყალი.
გამოიყენეთ ნიღაბი
შამპუნით რეცხვის შემდეგ ნაზად შეიწოვება თმა და ნაზად შეიწოვება მათ პირსახოცი. ნაცხის ნაცვლად გამოიყენეთ ზრუნვა ნიღაბი: ზეთოვანი ზეთებით, თუ თმა მშრალია ან თიხის საფუძველზე, თმა ცხიმიანია. მშრალი თხელი ფენების კარგად, გარეშე scalp და სავარცხელი მათ, დაწყებული რჩევები სავარცხელი ერთად sparse და ბლაგვი კბილები. გაემგზავრეთ ოცი წუთის განმავლობაში (მაშინაც კი, თუ ინსტრუქცია ამბობს მხოლოდ სამი) - ასე რომ, წამალია ღრმად შეიწოვება თმაში. და ბოლოს, rinse უამრავი წყალი და მშრალი ერთად პირსახოცი. ამის შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ სწორი სამონტაჟო: თხელი თმა დაიბანეთ დამცავი სპრეით, შეინახეთ თმის საშრობი ოცი სანტიმეტრის მანძილზე ხელმძღვანელიდან, ისე, რომ არ დაწვათ კანი და თავიდან აიცილოთ ძლიერი გათბობა. ეს იქნება სილამაზის რიტუალის ღირსება: ცოცხალი, მბზინავი, ჯანსაღი თმა.