ყველაზე კოსმეტიკური კომპანიები გვთავაზობენ სხვადასხვა სახის ზრუნვას ორგანიზმში, რომლებიც უზრუნველყოფენ კომპლექსურ კანის მოვლის საშუალებებს. როგორც ნაწილი ხაზები არსებობს დამატენიანებელი სხეულის კრემი, საშხაპე ლარი, scrub.
გაუმჯობესდეს კანის კვება, თქვენ უნდა გააკეთოთ პატარა ტანვარჯიშები დილით. შემდეგ მიიღე საშხაპე პრეპარატების გასუფთავება. ნაზად და ნაზად გაწმენდის სხვა დამაბინძურებლების კანს და მკვდარი უჯრედები, ქმნის დამცავ ფილმს კანის ზედაპირზე. Scrub გამოიყენება ნესტიანია კანის, შემდეგ კი rubbed წრიული რბილი მოძრაობები. თქვენ უნდა დაიბანოთ თქვენი toes და თანდათან გადაადგილება. დახმარებით scrub ღრმა წმენდა კანის, მას შემდეგ, რაც კანის გამოიყურება სუფთა და ახალგაზრდა. მაგრამ ნუ ბოროტად სკრავს, კვირაში ერთხელ უნდა გამოვიყენოთ, თუ მშრალი კანი გაქვთ, კვირაში 2-ჯერ უნდა გამოვიყენოთ, თუ კანი ცხიმიანია.
გელი არის ინსტრუმენტი ყოველდღიური კანის მოვლა სხეულის, და ეს კარგად ასუფთავებს კანს. საშხაპე გელი ასუფთავებს კერატინიზირებულ დამაბინძურებლებს და უჯრედებს, უზრუნველყოფს ტენიანობას და ბრწყინვალე ზრუნვას. საშხაპე გელი სხეულის სასიამოვნო სინათლის სუნამოს, ქმნის შეგრძნებას სიხარულს, სიწმინდეს, კომფორტს.
შხაპის შემდეგ, საჭიროა ნაოჭების ნაოჭების კანის გამოყენება, რბილი მოძრაობის მასაჟისას, სანამ ის მთლიანად შეიწოვება. კანი მიიღებს არა მარტო ტენიანობას და მკვებავებს, არამედ ხავერდოვნად, გლუვ და რბილს. კრემებში არსებობს კომპონენტები, რომლებიც ხელს უშლის ცელულიტისა და სისხლძარღვთა კედლების გამოვლენას ყველაზე პრობლემურ ადგილებში, ეხმარება ებრძვიან კანის დაბერებას, შეინარჩუნონ საჭირო დამატენიანებელი. ეს არის მადლობა კრემი, რომ კანი იცავს თავის გაცისკროვნებულ და ახალგაზრდულ სახეს და კარგად გამოიყურება.
დილით დამამშვიდებელი საშხაპე გამოყენებით კოსმეტიკური საშუალებების სხეულის მოვლის, მისცემს ენერგეტიკის, და სურნელოვანი სუნი იქნება ერთად თქვენ მთელი დღის განმავლობაში. საღამოს საშხაპე ან აბაზანა კოსმეტიკაში დაეხმარება დაღლილობისა და დაძაბულობის აღმოსაფხვრელად და უკეთესად მოემზადეთ თქვენს მეგობართან შეხვედრაზე.
ნიღაბი ფეხები ბანანის ერთად კრემი
მიიღეთ ორი ბანანი, ბადაგი მათ ხსნადი კარტოფილი და დავამატოთ ცხიმიანი თბილი კრემის მისაღებად ერთგვაროვანი მასა. ჩვენ ფეხებს დავუკრავთ, ვცდილობთ მათთან ერთად საწმენდი, რომელიც შეავსეთ ზღვის მარილი და სოდა. შემდეგ კარგად გაათეთოთ თბილი წყალი და გამოიყენეთ ბანანის ნიღაბი თქვენს ფეხებზე. თუ სასურველია, ჩვენ მივმართავთ ნიღბს ფეხებზე მუხლებზე და მუხლებზე ზემოთ. ჩვენ ნიღაბს 20 წუთი ვაკეთებთ, შემდეგ კი დაიბანეთ.
სიმინდის ფეხით ფაფა
შემადგენლობა: მიიღეთ 2 tablespoons სიმინდის ფქვილი, 1 კოვზი თაფლი, 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი.
მომზადება. შეურიეთ სიმინდის ფხვნილი ზეითუნის ზეთი, მზარეული წყლის აბაზანაზე 5-დან 7 წუთის განმავლობაში, წონის სისქის გასწვრივ. მოდით გაგრილდეთ მანამ სანამ ნიღაბი არ არის თბილი და დაამატეთ თაფლი. ჩვენ მოვამზადეთ ნიღაბი ფეხების ოდნავ ნაცრისფერ სუფთა კანზე და ფეხების მთელ ზედაპირზე. დატოვე ნიღაბი 10 ან 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ წაიღეთ ფეხები კანის წუთი 2 ან 3, დაიბანეთ ნიღაბი და გამოიყენეთ ცხიმიანი კრემი.
სრული სხეულის კანის მოვლის საშუალებები მოიცავს სხვადასხვა პროცედურებს, რომლებიც მიზნად ისახავს წმენდის, მკვებავი, დამატენიანებელი, ელასტიურობისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნებას. სხეულის ნიღაბი მიზნად ისახავს ამ პრობლემების მოგვარებას. ნიღბების უმრავლესობა მარტივია სახლში მომზადება. თუ რეგულარულად იყენებთ ნიღბებს, ისინი გახდებიან კანის ჯანსაღი, მიმზიდველი და ტავით. სხეულის ნიღაბი უნდა იყოს შერწყმული საუნაში და საუნაში. ნიღაბი გამოიყენება სხეულის გაწმენდილი კანისთვის.
ნიღაბი სხეულისთვის
ნიღაბი ყავადან სხეულისთვის
ყავა სხეულის ნიღბების ნაწილია. კოფეინს, პორების საშუალებით ჩაღრმავებას, ხელს უწყობს იმას, რომ ცხიმის შესვენება. კანს ანიჭებს სასიამოვნო სინათლეს არომატს და კანს აქვს მსუბუქი ელფერი. ეს ეხება ყვავილოვან ყავას ან ყავას. მაგრამ მთავარი კოსმეტიკური არ არის შესაფერისი ხსნადი ყავა, რა თქმა უნდა, მას შეუძლია კანის ბრინჯაოს ფერი, მაგრამ სხვა სასურველი ეფექტი სავარაუდოა მიღწეული. აუცილებელია იცოდეთ, რომ თანაბარი სახეხი განკუთვნილია scrub ნიღაბი, და თუ ყავა არის დაფარული ფხვნილი, ეს იქნება შესაფერისი ჩვეულებრივი ნიღაბი.
მარტივი ნიღაბი სხეულისთვის ბუნებრივი ყავა იქნება. თბილი ყავის საფუძველი, ჩაიცვი სხეულში, მასაჟს, და smoem. დავამატებთ რამდენიმე წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთებს.
ნიღაბი "ყავა კრემი"
შემადგენლობა: 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი, 2 tablespoons ნაღები, 1 კოვზი ადგილზე ყავა. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, თბილი და მიიღეთ წყლის აბაზანა ხუთი წუთის განმავლობაში. ჩვენ ნიღაბი სხეულში, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ დუნდულოებს, ბარძაყს. გაწმენდის შემდეგ 10 წუთის განმავლობაში. კრემი შეცვალეთ ჩვეულებრივი იოგურტი ან არაჟანი.
ნიღაბი "ყავა დარიჩინი"
შემადგენლობა: 1 ან 2 tablespoons ყავის საფუძველი, 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი, ¼ ჩაის კოვზი ადგილზე დარიჩინი, ½ ჩაის კოვზი შაქარი, ½ ჩაის კოვზი მარილი, დააკავშიროთ ყველა ინგრედიენტი. კანზე წრიული შუამდგომლობისას დავდგებით. გაწმენდის 20 წუთის შემდეგ.
ნიღაბი "ყავა და ჰერკულესი"
შემადგენლობა: ჰერკულები, ყავა. შვრიის ფანტელები ცხელი წყლით თბება და ყავა შერეული თანაბარი პროპორციით. ეს ნარევი moisturizes და exfoliates კანის.
ნიღაბი სხეულისთვის "ყავა და ვაშლი"
შემადგენლობა: 3 საშუალო ზომის ვაშლი, 3 სუფრის კოვზი. ვაშლი შეჭამეთ გრეით და ყავით. ჩვენ სხეულზე დავამატებთ ნარევი კანზე. გაწმენდის შემდეგ 10 წუთის განმავლობაში.
თიხის ნიღაბი ნიღაბი
კოსმეტიკური ნიღაბი ნიღბებში ხელს უწყობს ცხიმოვანი დეპოზიტებისა და ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლისას კანქვეშა ფენისგან ჭარბი ცხიმი. კლეი კარგად კვებავს, ასუფთავებს და ზრდის კანს ელასტიურობას, რადგან შეიცავს კვალი ელემენტებს და მინერალურ მარილებს. ეს ნიღბები აუცილებლად უნდა იყოს მწვავე, ამ შემთხვევაში თიხა აჩვენებს თავის სამკურნალო თვისებებს სრულად.
კოსმეტიკური თიხები იყიდება აფთიაქებში, კოსმეტიკური მაღაზიებში. არსებობს რამდენიმე თიხები - შავი, მწვანე, წითელი, ყვითელი, ლურჯი და თეთრი. თიხის ეფექტი შეიძლება გაუმჯობესდეს თუ სხეულის ნიღაბი შეავსებს შეფუთვას. შემდეგ კანი შეიძლება დაფარული თბილი ქსოვილი ან პოლიეთილენის. ჩანართი შეიძლება გაკეთდეს 7 ან 10 პროცედურათ, 1 თვის ინტერვალით.
ნიღაბი "ვარდისფერი თიხა, რძე, თაფლი"
შემადგენლობა: 1 ჭიქა რძე, 2 tablespoons თაფლი, 300 გრამი ვარდისფერი თიხის.
ჩვენ სითბოს რძე, დავუმატოთ იგი თაფლით და თიხით, აურიეთ ერთგვაროვანი თანმიმდევრულობა. ჩვენ მას კანზე დავუკავშირე, ჩაატარეთ, სანამ არ მოგწყინდება, მაგრამ არა უმეტეს ერთი საათის განმავლობაში.
ნიღაბი "თიხა და თაფლი"
შემადგენლობა: 150 გრამი ლურჯი ან თეთრი თიხა, წყალი, 50 გრამი თაფლი. ჩვენ სითბოს წყალი და ავურიოთ მას თაფლი და თიხა. ჩვენ დავამატებთ მას კანზე, დაიბანეთ იგი 15 წუთის შემდეგ.
ნიღაბი "თიხა და ბალახი"
შემადგენლობა: აიღეთ 1 ჭიქა ხმელი ყურძნის ნარევი - ცაცხვი ყვავილი, სოგე. ზარაფხანა, ლავანდა ან გვირილა, წყალი. ერთი მრგვალი ზღვის მარილი, 300 გრამი თიხა. სითბოს წყალი, აურიეთ ყველა ინგრედიენტი. ჩვენ დავამატებთ მას კანზე, დაიბანე ის 20 წუთის შემდეგ.
ნიღაბი "თიხა და დარიჩინი"
შემადგენლობა: ფორთოხლის ეთერზეთების 3 წვეთი, დარიჩინის 3 tablespoons, დარიჩინის 100 გრამი. შეურიეთ ინგრედიენტები, ვრცელდება კანის, ნაცხის 20 წუთი.
ნიღაბი "კლეი და ლამინაია"
შემადგენლობა: ლიმონის ეთერზეთების 5 წვეთი, ხმელი კაფის 2 tablespoons, თიხის 100 გრ. გამხმარი წყალმცენარეები გაანადგურეს, თიხა წყალთან ერთად განზავებულია. ჩვენ ერთგვაროვან ნაზავს ვხატავთ სხეულს, 40 წუთი დასვა, შემდეგ კი დაიბანეთ.
ნიღაბი "ყავა და ლურჯი თიხა"
შემადგენლობა: მინერალური წყალი, ლურჯი თიხა, ყავა. თიხის ყავა შერეული იმავე პროპორციით, შეამცირეთ ცოტა მინერალური წყალი. ჩვენ კანზე დავინახავთ სინათლის მოძრაობის მასაჟს.
სხეულის ნიღაბი წონის დაკარგვისთვის
ნიღაბი წონის დაკარგვა "თაფლი და ყურძენი"
შემადგენლობა: 2 ჩაის კოვზი დღეში ნაღები, 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 5 tablespoons თაფლი. ჩვენ დავფხვრას თაფლი, ავურიოთ ეს კრემი და წვენი. შედეგად ნაზავი მიმართა პრობლემებს, ის დაიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.
ნიღაბი "ზღვის მარილი და თაფლი"
შემადგენლობა: 1 კოვზი თაფლი, 2 tablespoons ზეითუნის ზეთი, 2 tablespoons ზღვის მარილი. თუ მარილი დიდია, ის ყინულით არის გატეხილი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, განთავსდება steamed სხეულის, მასაჟი, smyem. ნიღაბი შლის ტოქსინებს, ხსნის მკვდარ უჯრედებს, მოქმედებს კანი, ტონა კანზე.
ნიღაბი "შოკოლადის ნიღაბი"
შემადგენლობა: 200 გრამი კაკაოს ფხვნილი, ½ ლიტრი წყალი. კაკაო ხსნილია ცხელი წყლით, მოიტანს ნარევი არაჟანი სიმინდის, ვრცელდება თხელი ფენით კანზე. კვებავს და ატენიანებს კანს და ხელს უწყობს წონის დაკარგვას.
ნიღაბი სხეულისთვის
შემადგენლობა: 2 პაკეტი ზღვის ხმელი კომბოსტო, 2 ლიტრი წყალი. მშრალი წყალმცენარეები დატბორილია ცხელი წყლით, გაემგზავრნენ 1 საათში, შემდეგ კარგად დაასხით წყალი ცალკე კაშკაში. ზღვის კომბოსტო სხეულზე ვრცელდება, ნახევარი საათის განმავლობაში მოათავსეთ, შემდეგ გამოხატული წყალი და შხაპი. ნიღაბი აძლიერებს კანის რეგენერაციას და ხელს უშლის დაბერებას.
აბანოები სხეულისთვის
სხეულის მოვლაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს აბაზანები. აბანოს შეუძლია გაძლიერდეს, გააძლიეროს, განახლება და დაისვენოს. თბილი აბანო აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ადამიანი, იგი calms. აბაზანის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 5 ან 10 წუთს. აბაზანების მიღება სამკურნალო მცენარეების დეკორაციით კვირაში ერთხელ უნდა მოხდეს, სანამ ძილის წინ ერთი საათი ან ორი. ერთი აბაზანა მოითხოვს 200 ან 300 გრამ მწვანილს. ტემპერატურა არ უნდა იყოს 36 ან 37 გრადუსი, აბაზანის დრო 20 ან 30 წუთი. წყლის ზემოთ უნდა იყოს გულის არეალი და თავი. აბანოს შემდეგ, არ დაიბანეთ სხეული წყლით.
აბანო ერთად ქატო
ეს გამორიცხავს კანის სიმსუბუქესა და სიმშრალეს, ათავისუფლებს ქავილს და გაღიზიანებას, აისახება კანის ზედა ფენებს.
მიიღეთ 300 გრამი ბრინჯი ან შვრიის ქატო, ჩაიცვი gauze ჩანთა და დააყენა იგი წყალში. ერთი ჩანთა გამოიყენება 2 ან 3 ჯერ. კანი გახდება სატენდერო და გლუვი, თუ დავამატებთ 2 tablespoons of სახამებლის წყალი.
კლეოპატრა აბაზანა
თბილი ერთი ლიტრი რძე, ჩვენ არ მოუტანს boil. ჩვენ დავფარავთ 100 გრამ თაფლს წყლის აბანოში, დაასხით რძეში რძე და აურიეთ კარგად. აბაზანის მიღებამდე, 350 გრამი მარილი კარგად შერეული არაორაზმური ცხიმიანი ნაზავია და ყურადღებით წვავს კანზე წრიული მოძრაობით. საშხაპეში დავიბანეთ. აბანოში წყლით, თაფლისა და რძის ნარევი. მიიღეთ 15 ან 20 წუთი. შედეგი იქნება განსაცვიფრებელი. მარილი ასუფთავებს კანს, თაფლი და რძე ხელს უწყობს ნერვულ დაძაბულობას და აახალგაზრდავებს სხეულის კანს.
მდოგვის აბანო
ჩვენ ვაკეთებთ საწოლზე. აიღეთ 100 გრამი მშრალი მდოგვი წყალში ლიტრი წყალი, ტემპერატურა 36 ან 38 გრადუსი. კარგად შერეული, აბაზანა წყლით. 10 წუთით აბაზანა ვიღებთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ სხეული თბილი წყლით, მოათავსეთ საწოლში, დამალვა ბამბა საბანით. 1 საათის შემდეგ, გაწმენდა მშრალი და ძილი. ეს აბაზანა აღინიშნება ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების, ცივებისთვის, წონის დაკარგვისთვის.
სოდვო-მარილის აბაზანა
მიიღეთ 100 გრამი სოდა და 300 გრამი მარილი. ხსნადი ცხელი წყლით. ჩვენ ვსაუბრობთ 15 წუთის განმავლობაში აბანოში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და საწოლზე 1 საათის განმავლობაში მოათავსეთ. ეს აბაზანა განკუთვნილია წონის დაკარგვაზე, რის შემდეგაც შეგიძლიათ წონაში 300 გრამი წონაში. ამ აბაზანის კომბინირება დიეტის საშუალებით, არა მარტო წონაში, არამედ ტოქსინებისა და ტოქსინების ორგანიზმზე.
აბაზანა ზოლიდან
50 გრამი დაჭრილი, შეავსეთ 0.3 წყლით, მოვხარშოთ 10 ან 15 წუთის განმავლობაში, დაძაბულობა, მოდით დაამატეთ აბანოში, დაამატეთ 100 გრამი ზღვის მარილი. გამოიყენეთ მეორე დღე. კურსი შედგება 10 აბაზანისგან. აქვს დამამშვიდებელი და დეზინფექციის ეფექტი, ხელს უწყობს კაპილარული მიმოქცევის გააქტიურებას.
ახლა ჩვენ ვიცით, როგორ უნდა გავაკეთოთ სახლში კანის მოვლა სხეულის. ზრუნვა კანის სხეულის, სხვადასხვა ნიღბები და აბაზანები, და თქვენი სხეულის იქნება ნაზი, ხავერდოვანი და გლუვი.