წესები და რეკომენდაციები
უცნაურად საკმარისი, მაგრამ ტექნიკის, რჩევა და ზოგადი რეკომენდაციები თმის მოვლის, თქვენ იშვიათად მოვძებნოთ ნივთი კონტროლისა და აღდგენა scalp. მაგრამ ეს არანაირ ზრუნვას მოითხოვს, ვიდრე მაგალითად, პირი. მხოლოდ ჯანსაღი კანის მდგომარეობაშია მისი თმის ბოლქვები, რომლებიც ქმნიან ყველა სილამაზეს, ბრწყინავს და უჰოსნონტს შეესაბამება. რა უნდა დაიწყოს? საინტერესოა, რომ თმა შედგება ძირითადად კერატინის (პროტეინის), გოგირდის, რიგი კვალი ელემენტები (თუთია, რკინის, სპილენძი, ქრომი, მანგანუმი) და ვიტამინები (A, B, C, O, P). როგორც კი ამ ბალანსის ერთ-ერთი მონაწილე ამოწურულია, თმის რეაქციები რეაგირებს მყისიერად. თმა ლამაზი იყო და სკალპის ჯანსაღი, დაიცვას მარტივი წესები:
- ყოველ დღე სარეცხი, კომბინაცია, სტილის დროს, ყურადღება მიაქციეთ ზოგად მდგომარეობას და შეგრძნებას. არ იცვლება კანი. არ არსებობს ბზარები ან pustular swellings. აქვს თუ არა ფერი შეიცვალა თვალსაჩინო ადგილას? თუ არა რაიმე უსიამოვნო შეგრძნებები კომბინირებული კბილების კბილთან, თმის ვარცხნილობასთან ან კუპეს კვეთასთან.
- არჩევა შესაფერისი სარეცხი და დამატებითი მოვლის საშუალებები სარეცხი. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რადგან თქვენ უნდა დაიბანეთ თქვენი ხელმძღვანელი ყოველ ჯერზე თქვენ მიიღებთ თმას და თქვენი პირადი შეღავათებით.
- ნუ მიიღებთ მოშორებით თმის და სკალპის ექსპრეს მეთოდების, სტილის და მოდელირების ინსტრუმენტების დროს. დამშრალი თმა, ნაპები, საუთაო სათვალე ან კერძი ყურძნიდან, უხვად ფიქსირებული მუსიკით, ქაფით, ლაქითა და სხვა საშუალებებით არ უნდა იქცეს ჩვევა.
- იპოვე დრო, რომ სკალპის სრული დასვენება. გამოიყენეთ ნაზი სარეცხი, ბუნებრივი საშრობი, თავისუფალ მდგომარეობაში ყოფნა, ნიღბების ნიმუშები, წვეთები ან სპეციალური სალონი ტექნიკა.
- გამოჩენა მთელი ორგანიზმის შიდა მდგომარეობის გამოხატულებაა. ეს აქსიომი განკუთვნილია სკალპისა და თმის მდგომარეობისთვის. ყურადღება მიაქციეთ რაციონალურ კვებაზე. უზრუნველყოს სხეულის სასარგებლო ცხიმები: ირლანდიური თევზი, linseed ზეთი, avocado ნავთობის, linolenic მჟავები. ნახეთ წყლის ბალანსი დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. ხშირად, როდესაც სკალპსა და თირკმელთან დაკავშირებული პრობლემები იწყება, რეკომენდებულია მულტივიტამინების კურსი ციმბირის უპირატესობით. ეს ელემენტი მონაწილეობს ყველა სისტემისა და ორგანოების მუშაობაში და ასევე მრავალი კოსმეტიკური პროდუქტის ნაწილია.
ანალიზი და სწორი გამოყენება ქუდები. ასე რომ ცხელი დრო და დანარჩენი დროს ცხელი მზე, თქვენ უნდა აცვიათ პანამა, ქუდები ან მსუბუქი kerchiefs. თუ ცივი სეზონი იწყება, ეს არ იქნება ზედმეტი, რომ თივისა და თხილის ქსოვილის შემცველი თივის ფარით დაფაროს. თავსაბურავი დაიცავს თმიანი სკალპის ჰიპოთერმიას, პირდაპირ პროექტებსა და ქარის გესტებს. ზამთარში, თავიდან იქნას აცილებული ძლიერი სტატიკური სტრესი, რომელიც იწვევს თმის შეწოვის შედეგად თმის ვარდნის ზედაპირზე. მასთან დაძლევა ხელს შეუწყობს სპეციფიკურ ინსტრუმენტებს სტატიკასთან მიმართებაში, რომელსაც შეუძლია თმის და ქსოვილის ქსოვილის დამუშავება. სხვათა შორის, ისინი თმაზე დამატებით ბრწყინავს. Massage არის კიდევ ერთი სამკურნალო მეთოდი შენარჩუნება ტონი scalp, გაუმჯობესების მიმოქცევაში და დასასვენებლად. ამგვარი პროცედურის მასაჟის შერჩევა შესაძლებელია თქვენი გემოვნების მიხედვით.
• მასაჟი კეთდება სველი, ნესტიანი ან მშრალი თმაზე. განსხვავება ის არის, რომ მშრალი თმის, ნაკლებად რისკი დისკომფორტი scalp. ასევე, თბილი კანის შთანთქავს ზეთები და კრემები უკეთესი მასაჟი.
• მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს ხელებით (თითის ბალიშები), პირსახოცის რბილი როლიკებით ან სპეციალური ხელსაწყოთი, როგორიცაა სათაო მასაჟის ხელსაწყო (goosebumps, magnets, biocurrents). მთავარია სტერილობა, რბილი შეხება და რელაქსაცია.
• ნებისმიერი სახის მასაჟის დასასრულს, საჭიროა ნაზად გამოიტანოთ თქვენი თითები, მიბაძოს წვიმის წვეთები, რათა მიეცეთ pulses და ბუნებრივი currents სტიმულირება scalp საკნები.
მნიშვნელოვანია იცოდე
ასევე მნიშვნელოვანია მკურნალობის დაწყების დრო და თავიდან აცილება პრობლემების გადაჭრას. სიმშრალე, შებოჭილობა, ანთების კერა, კანდიდოზი და სხვა აშკარა გამოვლინები წარმატებით აღმოიფხვრება. ასევე, სპეციალისტი დაეხმარება ამ ფენომენის თავიდან აცილების საშუალებებსა და კონკრეტულ მეთოდს. ნუ დამალავთ პრობლემებს უბნებში, ბარტებში, პერანგებში. თუკი სკალპის მკურნალობაზე იყო შეკითხვა, მაშინ კვალიფიციური პროცედურები დაუყოვნებლივ უნდა გადაწყდეს მთელი რიგი პრობლემები, რათა მთლიანად გააუმჯობესონ კანისა და თმა:
• კანის ბალანსის აღდგენა.
• სისუსტის, სიმშრალის, გაყოფილი თმის ბოლოების აღმოფხვრა.
• ზარალის შეჩერება და სტიმულირების ზრდა.
• დოზირების, ქავილის, ანთების აღმოფხვრა.
სკალპისა და თმის მკურნალობა ხორციელდება მხოლოდ გამოკვლევის შემდეგ და ინდივიდუალური სქემით. დღეს, ექიმები და სილამაზის სალონების სპეციალისტები შეუძლიათ მიიღონ ისეთი პროცედურები, როგორიცაა: სამკურნალო თერაპია, მასაჟი, ფიტოთერაპია, მეზოთერაპია (ნარკოტიკების პრეპარატი 2-4 მმ-ზე), ოზონის თერაპია, დაარსონვალი (მიმართულება).
მითები და რეალობა
თითოეულ ქალს აქვს საკუთარი საიდუმლოების სილამაზე. ვიღაცას ენდობა ადამიანების რეცეპტები, სხვები - დადასტურებული კოსმეტიკური ბრენდების. მაგრამ ყველა შემთხვევაში, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სკალპის მოვლაში, თმის მდგომარეობის კონტროლი მნიშვნელოვანია მრავალფეროვნების, სიფრთხილისა და მოდერაციისათვის:
• არ იყოს ძალიან გულმოდგინე და გულმოდგინება, დაიცვას კანის მეგობრული რეკომენდაციები. ხშირად, სასურველი შედეგის მიღების გარეშე, ქალები განიცდიან ისეთი სტრესს, რომ ყოფილი ნორმალური მდგომარეობა მკვეთრად გაუარესდება ზოგადი განწყობით.
• არ დაიხუროს სარეკლამო ტრიუკები, როდესაც დაუყოვნებლივ დაიბანეთ თმა შენი აქტიური რბილობით, ეფექტურად ფრიალებს მათ და უშვებს მათ თითებს. სველი თმა უფრო სწრაფად ამოიწურება, გაიზრდება და სკალპის გამაღიზიანებლად.
• სკალაები თავზე და შესამჩნევი შედუღება მათგან - ყოველთვის არ არის dandruff შედეგი. ეს შეიძლება იყოს ცუდი გარეცხილი და გამხმარი შამპუნი. იცოდე, რომ დაიბანეთ ნებისმიერი საშუალება თმაზე, რომელიც საჭიროა მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში წყალში ნაყოფიერი ნაკადი. შამპუნი რჩება ასევე იწვევს თმის და ბრწყინავს.
• თმის და სკალპის კონტრასტული კონდიცირება თმის ცლიკულს გამოიმუშავებს, გააუმჯობესებს თმის ზრდას და გააძლიერებს ძირითად ბოლქვებს. მხოლოდ წყალი მათ ქვეშ არ უნდა იყოს ყინული ან ძალიან ცხელი. წყლის რეჟიმებში ვარიაციები ხშირად არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას კვირაში 1-ჯერ 2-ჯერ.
და კიდევ ერთი დახვეწილი წერტილი: თმის და სკალპის ზრუნვა, წარმოიდგინეთ, რომ თმა უფრო მსუბუქი და სასიამოვნოა ბუნებრივი აბრეშუმის სენსორული ქსოვილისთვის. ის შეიძლება ჩაიშალა და გაბრწყინდა და მისი მეორე ბედი დელიკატური შეხებაა და ისარგებლოს. ყველა თქვენს ხელშია!