ბავშვებისთვის ფეხის მასაჟის ჩვენება
როგორც წესი, მასაჟი განისაზღვრება შემდეგი გადახრები ნორმა:
- კუნთების ჰიპერტონუსი;
- ჰიპოტონი;
- ბინა-ფეხით;
- კუნთოვანი სისტემის სხვადასხვა პათოლოგიები, როგორიცაა რაკეტების განვითარება და ფეხების მრუდის დამონტაჟება;
- დაავადებების პრევენცია.
ფეხის და ფეხის მასაჟი რეკომენდირებულია ყველა ბავშვისთვის პროფილაქტიკაზე და განსაკუთრებით თუ განვითარებულია მოვლენების დარღვევები. ბავშვის კუნთოვანი სისტემური ეფექტის ეფექტურობის ტექნოლოგია მარტივია და ექიმთან კონსულტაციების შემდეგ თავისუფლად დასაშვებია სხდომების ჩატარება.
წვრთნები ფეხები და ფეხები ბავშვებისათვის
სავარჯიშოების შესახებ საუბრისას, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ, უმეტესწილად, ბავშვებისთვის განკუთვნილია გადახრები. ყველაზე გავრცელებული - კალკულაცია ფეხები და ბინა ფეხები. ასეთი გართულებით რეკომენდირებულია შემდეგი ქმედებების შესრულება:
- გასეირნება tiptoe;
- ფეხით ფეხდაფეხ;
- ფეხით გარე ფეხზე დატვირთვა;
- თამაში "შეგროვება ფანქრები", როდესაც ბავშვი უნდა გამოიყენოს მისი ფეხები და თითების შეარჩიო ფანქარი და გადატანა სხვა ადგილას ან მის ხელში.
ბავშვთა ფეხით და ფეხის მასაჟის ტექნიკა
სპეციალისტები განსაზღვრავენ სხვადასხვა წვრთნების შესრულებას ბავშვის ასაკის მიხედვით: 1-დან 3 თვემდე, 4-დან 1 წლამდე და წლის შემდეგ. გადაადგილების ტექნიკა უცვლელი რჩება, თუმცა ხანდაზმული ბავშვი, უმაღლესი ინტენსივობა და სესიის ხანგრძლივობა.
ფეხის მასაჟის ძირითადი მეთოდები ხორციელდება ბავშვის უკანა მხარესთან. აქ არის ძირითადი მეთოდები და რჩევები:
- დაბლა ქვევით და პირიქით (განსაკუთრებით მუხლზე);
- შეასრულეთ ჩანაცვლება აუცილებელი თითოეული მონაკვეთისათვის. საშუალოდ - 3 წუთი ბავშვებისათვის 1 დან 3 თვემდე, 5 წუთი - წელიწადში, 7-8 - წელიწადსა და ზემოთ;
- შეასრულეთ რექტლინაირი, წრიული და სპირალური მსგავსი ნაწილის ფეხები, თითოეული თითის მასაჟი ცალკე;
- კონსულტაციებს ექიმს, რომელიც გექნებათ გითხრათ პროცედურის ხანგრძლივობა და ძირითადი პუნქტები ზრუნვა;
- როდესაც ფეხით მასაჟი ბავშვი, არ არსებობს მყარი დრო ფარგლებში, მაგრამ რეკომენდირებულია მიიღოს 10-12 წუთი თითოეული გაჩერება. ინტენსივობა - იზრდება, რაც დამოკიდებულია ბავშვის ასაკში.
ბავშვთა ფეხის მასაჟის ტექნიკა: ვიდეო
ინტერნეტში მთელი რიგი შესანიშნავი ვიდეოები აჩვენებს, რომ ყველა მოძრაობა და ძალიან ტექნიკის ფეხით მასაჟი ბავშვებისთვის. გაეცანით ფეხის მასაჟის შემეცნებით ვიდეოების საუკეთესო შერჩევას, გთხოვთ, დააწკაპუნოთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებზე:
- ბავშვის ექიმი გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა შეასრულოს მოძრაობები, რომელსაც თან ახლავს დამატებით ამბავი გარკვეული დეტალების შესახებ;
- კომპლექსური ფეხები და ფეხები მასაჟისთვის;
- კიდევ ერთი ვიდეო, რომელიც ხედავთ, როგორ მოძრაობენ ფეხები და ფეხები მასში მყოფი კვალიფიციური სპეციალისტის მიერ ბავშვისთვის.