Არ ინერვიულო, ბედნიერი იყოს: როგორ გახდე ბედნიერი ქალი

ჩვენი კოსმოსური სამყაროს ექსპანსიაა, მეცნიერები დეტალურად სწავლობენ ადამიანის გენომს და უახლესი ინტერნეტ ტექნოლოგიები ყოველდღიურ ცხოვრებაში მტკიცედ შეიქმნა. მაგრამ ჩვენ ჯერ კიდევ ვერ ვცემთ პასუხს ძირითად ფილოსოფიურ კითხვებს, რომლებიც ადრე თუ გვიან ჩვენგან გვხვდება. ერთ-ერთი ასეთი დილემია: "როგორ უნდა ბედნიერები ვიყოთ?" უფრო ხშირად, ვიდრე ქალებს არ ეკითხებიან ამ კითხვაზე, რომელიც მათი ბუნებით უფრო ემოციური და მგრძნობიარეა, ვიდრე მამაკაცები. ამ სტატიაში ჩვენ ვცდილობთ გავიგოთ პირადი ქალური ბედნიერების კონცეფცია და მისი მიღწევის შესაძლო გზები.

როგორ უნდა მოხდეს ბედნიერი: არ დაიბადოთ ლამაზი და დაიბადოთ ბედნიერი

ამ კარგად ცნობილი ანდაზა, ღრმა მნიშვნელობა აქვს ჩვენს შორეულ წინაპრებს. არა სილამაზე, სიმდიდრე, ძალა და სხვა კარიერი არასოდეს გახდის თქვენ ნამდვილად ბედნიერი. და ყველაფერი იმიტომ, რომ "ბედნიერების" კონცეფცია სცდება მიმზიდველი გარეგნობის ვიწრო ჩარჩოს, მატერიალურ სარგებლობასა და კეთილგანწყობას. ეს არის სრული შინაგანი კმაყოფილების მდგომარეობა, საკუთარი თავის ჰარმონია და, შესაბამისად, გარე სამყაროსთან. ამიტომაც ბედნიერება ვერ გაიზრდება, ფულით შემოწირული ან შეძენილი.

ბედნიერ ქალბატონის დახმარება: ბედნიერების ფიზიოლოგიის საფუძველი

ბიოლოგიის სასკოლო კურსიც კი ვიცით, რომ ბედნიერების ე.წ. ჰორმონების შესახებ, რომელიც ფილოსოფიის თვალსაზრისით სრულყოფილ სიხარულსა და კმაყოფილებას იძლევა. ასე რომ, შესაძლოა, ბედნიერი ვიყოთ, თქვენ უბრალოდ უნდა ვისწავლოთ სისხლის დონის ენდოორფინის დონის ამაღლება? თუ ყველაფერი ისე მარტივია, მაშინ თანამედროვე ფარმაცევტული კომპანიები უკვე დიდი ხანია წარმოადგენენ "ბედნიერების წამალს". ყველა სახის ანტიდეპრესანტები და ნარკოტიკული ნივთიერებები არ არის გათვალისწინებული, რადგან ყოფილი მხოლოდ დაეხმარება დეპრესიის განკურნებას, ხოლო ეს უკანასკნელი იწვევს ცნობიერების ამაღლებას და დროებით ეიფორიას. ადამიანის სხეული ძალიან რთული სისტემაა და ჰორმონალური სისტემა ხასიათდება დელიკატური ბალანსით. აქედან გამომდინარე, თუ რეგულარულად ხელოვნურად იზრდება ენდოორფინის დონე, მაგალითად, შოკოლადის გამოყენება, მაშინ ადრე თუ გვიან ენდოკრინული სისტემის რეკონსტრუქცია მოხდება და ნაკლებად მგრძნობიარე ხდება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ უნდა გაიზარდოს იმავე შოკოლადის დოზა კვლავ კმაყოფილების გრძნობით და ეს არ არის გზა არსად ...

როგორ გავხდე ბედნიერი? - იცოდე და მიყვარს შენი თავი

ეს კითხვა არ შეიძლება გასცეს პასუხი ან დეტალური ინსტრუქცია. და ყველა, რადგან ბედნიერება ძალიან ინდივიდუალური და აბსტრაქტული კონცეფციაა. თითოეულ ქალს აქვს საკუთარი დონის პრეტენზიები და მისი კრიტერიუმები ამ სახელმწიფოსთვის. ვინმე ბედნიერი გახდება, უნდა უყვარდეთ და ვინმესთვის საკმარისია, რომ საკუთარ თავს ეძებო პროფესიონალი. მაგრამ ჩვენი უმრავლესობა ნამდვილად არ იცის ზუსტად ის, რაც მათ სრული ბედნიერება არ აქვთ. აქედან გამომდინარე, პირველი ნაბიჯი ბედნიერებისკენ არის თვით ცოდნა. ლიტერატურა სულიერი თვითმმართველობის განვითარებაზე, გამოცდილი ფსიქოთერაპევტის ან მედიტაციური პრაქტიკის საშუალებით დაგეხმარებათ. მთავარი ისაა, რომ მუშაობს და იპოვის სწორი პასუხები, დაიწყე უკეთესობის გაგება.

თვითმმართველობის ცოდნის ხანგრძლივი პროცესის დაწყების შემდეგ, თქვენ განიცდიან პრობლემებსა და დაბრკოლებებს, რომლებიც ხელს უშლიან სიხარულისა და შინაგანი ჰარმონიის განცდას. მათი გადაჭრის გზები იქნება თქვენი ბედნიერების შემდგომი ნაბიჯი. რა თქმა უნდა, რთული იქნება, უნდა გამოავლინოს perseverance, მოთმინება და ნებისყოფა. მაგრამ, დამიჯერეთ, საბოლოო შედეგი ღირს!