ნიღბები სახეზე
ისინი აუცილებელია ჯანსაღი კანისა და ტონის განახლებისთვის. ბებიას ნიღაბი უსაფრთხოა კანისთვის და, პირიქით, ძალიან სასარგებლოა. მაგრამ მანამდე, სახე უნდა იყოს კარგად გარეცხილი. მომზადება ნიღაბი ადრე განაცხადი, მაგრამ არა ნახევარი დღით ადრე ან დღეში. როდესაც ნიღაბი გამოიყენება სახეზე, უნდა იყოთ მოდუნებული მდგომარეობაში და იყავით immobile. დაიბანეთ ნიღაბი აუცილებლად აუცილებლად მოხარშული წყალი ან ბალახი. შემდეგ არსებობს გარკვეული წესები, რომლებიც უნდა დაიცვას:
- სასურველია, ნიღაბი შეინახოს თქვენს სახეზე 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის გაყინული ნაცრისფერი ტორტით გადაიქცევა;
- მასაჟის შემდეგ უნდა დაიბანოთ, გამოაცხადოთ ლოსიონი კანისა და გამოიყენოთ კრემი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანზე;
- თუ uvas ნორმალური კანის, მაშინ 2 ჯერ კვირაში გავაკეთოთ ნიღაბი არის საკმარისი, თუ მშრალი - უფრო ხშირად, და თუ თქვენ უკვე მოხუცები, მაშინ კვირაში ერთხელ.
თუ თქვენი კანი მშრალია, მაშინ საინფუზიო უნდა იყოს მომზადებული ვარდისფერი, ჟასმინი, პიტნის, მარწყვის ფოთოლი, ჟოლო, currants, გვირილა ყვავილები და ცაცხვი. თუ თქვენ გაქვთ ზეთოვანი და ფოროვანი კანი, მაშინ საჭიროა yarrow, plantain, calendula, ჭინჭრის, ალოეს, ევკალიპტის, დედის და დედინაცვალი და არყის კვირტის ნარევი. იყიდება 1 სუფრის კოვზი ნარევი მდუღარე წყალი, მოაშოროთ.
მშრალი კანის ნიღაბი უნდა იყოს დაფუძნებული არაჟანი, მჭამელი ზეთი და ნაღები, და ცხიმიანი - კენკროვანი, ბოსტნეული და ხილი.
აბანოები
სასურველია ასეთი აბაზანა რამდენჯერმე კვირაში ნახევარი საათის განმავლობაში მიიღოს. წყლის ტემპერატურა 30 გრადუსია. მარილის აბაზანა: ტუბში წყლის ¾ უნდა იყოს 500 გრამი მარილი. ძალიან კარგია, თუ ეს ზღვის მარილი, ის კეთილდღეობასა და მხიარულებას გააუმჯობესებს.
აბაზანაში ტემპერატურა უნდა იყოს 35-40 გრადუსი. აბაზანის მისაღებად საჭიროა იატაკზე შეკვრა. ეს აბაზანა მოგაწვდით სასიამოვნო სუნი, არბილებს ნერვულ სისტემას და აწუხებს დაღლილობას.
განავლის აბაზანა ხელს შეუწყობს წონის დაკარგვას. მისი ტემპერატურა უნდა იყოს 35 გრადუსი.
ხორბლის ქაფი აბაზანა არბილებს კანს. შუშის ჩანთაში შეავსეთ ქინძი ორი ჩანთა და გათიშეთ, რომ წყალი დაასხით. დააკვირდით 29-30 გრადუსს. არ დაიშალოს სხეული პროცედურის შემდეგ. მოდით ეს მშრალი.
აბაზანის დეკორაციის აბანო მიღებულია კანის ელასტიურობით, ეფექტი განსაკუთრებით კარგია დიეტის შემდეგ. 250 გრამი ნარევი, გაჟღენთილი, გადინება და აბაზანაზე გადაგზავნა, ტემპერატურა 30 გრადუსი უნდა იყოს.
აბაზანა ბალახის სხვადასხვა მწვანილი. 250 გრამი სხვადასხვა მწვანილი (სალი, პიტნის, იტალიის ცერეცოს, როზმარის, ცაცხვის, ლავანდის, იარრო), დაჟინებით და დაასხით ინახება.
სუფთა კანი - 4 რჩევა
- გლუვი სახის მისაღებად, აუცილებლად არ გამოიყენოთ საფუძველი, უმჯობესია გამოიყენოთ matting კრემი ან სახე ლარი. ასე რომ თქვენი პორები სუნთქავს და კანის ჯანმრთელი იქნება.
- დღის განმავლობაში, გამოიყენეთ ტენიანი, ანტიბაქტერიული ხელსახოცები, რომელიც გაწმენდის კანს ჭუჭყისაგან და მტვრისგან, რაც კანზე შეიძლება გამოიწვიოს.
- ყოველთვის გამოიყენეთ დამატენიანებელი და აღდგენის საშუალება. ღრმა წმენდა კანის. მაგალითად, კანის სკალირების მოცილება, ნიღაბი დაეხმარება: 50 გრამი ნავთობი, ისევე როგორც თაფლი და გული. აურიეთ წყალი და მასაჟი თხელი ფენით კისერზე, სახეზე და დეკოლტეზე.
- ისე, რომ მათი ტუჩები არ ბზარი, მათ უნდა moistened ყველა დროის. თქვენ pomozhetogurechny წვენი, თაფლი და ღორის ქონი (2: 1). კარგი ეფექტი მოხდება ვაშლის რძეში. ყოველთვის ვენდოთ თქვენს ტუჩებს, ნუ დაივიწყებთ ტუჩებს და ბალზებს. ტუჩებს ატენიანებს, უბრალოდ, სასიამოვნოა ზეთის ნაზავი.
ბამუშინის შამპუნი
როგორ დაიბანეთ თავი და რაც მთავარია? ეს ალბათ ძალიან უცნაურია, მაგრამ შამპუნის გარეშე შეგიძლიათ გააკეთოთ.
მოგიწევთ შავი პურის პური. თუ ეს ასი გრამია, ყველაფერს წაიღეთ და თუ ეს დიდია, მაშინ ის სამ ნაწილად გაყოფა, დამამტვრია და დაასხით მდუღარე წყალში ისე, რომ იგი მთლიანად მოიცავს, მაგრამ არა ბევრად. როდესაც პური ყნოსვა და ხდება თბილი, ვრცელდება ნესტიანი თმა და ჩაალაგე ჩანთაში. 25 წუთის შემდეგ, rinse. თქვენ არ მჯერა, მაგრამ შენი თმა გახდება გამოუყენებელი და რაც მთავარია, გაწმენდა. წყალი დაიბანეთ პური, ის მიიღებს ბევრს.შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი თაფლი, გული და ცოტა ლიმონის წვენი ამ ნიღაბიში, მაგრამ არ გადააჭარბოთ მას. მთავარი ამოცანაა დაიბანეთ თმა. ასეთი სარეცხი არის ძალიან სასარგებლო, რომ თმა არ დაარღვიოს, არ დაეცემა და იზრდება კარგად.
ნიღაბი თმისთვის
ქალები ცენტრალურ აზიასა და კავკასიაში დარწმუნებულები არიან, რომ რძის და შრატის თმა საუკეთესოა. ეს მათ კვებავს და ზრდის აჩქარებას. პირველ რიგში, ისინი გამოიყენება მშრალი თმაზე რძის რძე, გარკვეული დროით დაიბანეთ და დაიბანეთ თბილი შრატი და შემდეგ წყლით დაიბანეთ. ეს არის კონდიციონერი და შამპუნი დაუყოვნებლივ.
სცადეთ ხახვი ნიღაბი. ხახვი უნდა იყოს დაჭრილი - შეგიძლია წაიკითხოთ ბლენდერში, დაამატეთ yolk, spoonful თაფლი, ისევე როგორც ზეთისხილის, burdock ან აბუსალათინის ზეთი და წვერი და კოვზი ადგილზე წითელი წიწაკა. ეს ნარევი დაფარავს ფესვებს და გამოიყენება მთელ სიგრძის გასწვრივ, გადაიხეეთ პოლიეთილენისა და პირსახოციზე და ერთი საათის შემდეგ შამპუნით ან პურით დაიბანეთ. გაბრწყინებული, დაზიანებული თმის აღდგენა და მკურნალობა დროულად, იზრდება უკეთესი. ამ ნიღაბი, ერთი ხარვეზი არის ხახვი სუნი, რომელიც შეესაბამება თმის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს შაბათ-კვირას ან თმაზე დამსვენებელს. შედეგი არ დაველოდები.
თმის კვების
თუ UVAS თმა დაეცემა, სწრაფად zhirneet, მთავრდება გაყოფილი ან განიცდიან სიმშრალე და სისუსტე, მაშინ უმჯობესია განიხილავს ექიმი. თუ ამის გაკეთება არ არის, მაშინ ჭამეთ ბოლშევიტამინები, ნაწლავებისა და ღვიძლის გაწმენდა.
თმა გაიხარებს ზღვის თიხნარს. სანიშნეს ზღვის buckthorn ზეთი, ჯემი და კენკრა. ცოტა ხნის შემდეგ დაინახავთ, რომ თქვენი თმა ჯანსაღი, აყვავებული და გამოუყენებელია.
წიწვოვანი ხეების კვირტისა და კონუსური ხეების ტუჩების შესანიშნავი დეკორაცია. აუცილებელია ერთი შისკუკილის ჭიქა თირკმლის აღება, წყლით შევსება და წუთი. შემდეგ მისცეს ბულიონი. ეს ბულიონი 2-ჯერ დღეში ¼ ჭიქა. ამისათვის იტყვი არა მარტო თმა, არამედ კანი.
იყავით ლამაზი!