1. თქვენი ცხოვრების სისტემატიზაცია. შექმენით ფაილი კაბინეტი და ის მუდმივად გამოიყენეთ. თუ არ გაქვთ უჯრა ფაილი, გამოიყენეთ ჩვეულებრივი ყუთი. შეავსეთ ბარათი ან ფაილი თქვენი ინტერესების სფეროში. ეს შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი სკოლის სუბიექტები, საუკეთესო მეგობრები და მეგობრები, ნათესავები და ნაცნობები, მხოლოდ მეგობრები, სავაჭრო, სამომავლო გეგმები და ბევრად მეტი. ასევე უნდა ინახებოდეს კონკრეტულ სისტემაში.
გილოცავთ დაბადების დღეს, memorabilia, წერილები, მაღაზია ამოწმებს - არ ჩააგდოს სადმე, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ მომავალში.
განათავსეთ ისინი წინასწარ დანიშნულ ადგილას, როგორც კი ისინი თქვენს ხელშია. მხოლოდ ამ შემთხვევაში თქვენ შეძლებთ თავიდან იქნას აცილებული ოთახში დაბრკოლებების თავიდან ასაცილებლად და გარანტიის პერიოდის ამოწურვამდე გატეხილი გარანტიის ბარათის მოძიება ბევრად უკეთესი იქნება. ყოველწლიურად წელიწადში ერთხელ, შეამოწმეთ თქვენი ბარათის ინდექსი და მოიცილეთ ფაილები ან ბარათები, რომლებიც აღარ არის საჭირო.
2. დაფიქრდით გარკვეულ რიტუალზე, რომელიც დაეხმარება თქვენს ხელმძღვანელს სრულყოფილი ამოცანის შესასრულებლად, მაგალითად, გაკვეთილები. ასეთი რიტუალის შეიძლება იყოს არაფერი: მსუბუქი snack საწყისი სენდვიჩის ძეხვი, მოსმენის თქვენი საყვარელი სიმღერა, ხუთ წუთიანი გასართობი (მაგრამ არა მეტი!) იყიდება კომპიუტერული თამაში, დასუფთავების მაგიდა ზე არასაჭირო ნივთები. მთავარია, ჩვევების განვითარება. შემდეგ ყველაფერი ავტომატურად მოხდება. თავისთავად თავისთავად გამოყენებული იქნება დროებითი მოშორებისგან, რომელიც ხელს უშლის სამუშაოს შესრულებას.
3. შეინახეთ რძის ბიბლიოთეკა. ჩაწერეთ ყველა წიგნის სათაური და ავტორი), და დანიშნეთ თარიღი, როცა კითხულობ. დაწერეთ რამოდენიმე შემოთავაზება ამ წიგნის შესახებ, ის დაგვეხმარება გახსოვდეთ, რა არის საჭირო, როცა ეს იქნება საჭირო. დღიური-ბიბლიოთეკა გადაგარჩენს თქვენგან წიგნების ხელახლა წაკითხვით, რომლებიც სხვადასხვა კლასების პროგრამებშია.
4. არ აცვიათ მაკიაჟი ყველა დროის. პირველ რიგში, თქვენ არ უნდა შეასრულოთ კოსმეტიკა ყველა დროის თქვენთან ერთად, მეორეში, გადაარჩენს უამრავ ფულს და, საბოლოოდ, მესამე, არ იქნება ჩაფიქრებული, თუ მოულოდნელად სადმე წასვლა არ არის საჭირო. იქნება მეტი დრო მაკიაჟი!
5. არ უნდა გავაკეთოთ საშინელი piercings და ტატუ.
6. "კომუნიკაციის" მინიმუმამდე შემცირება თითოეულ ნაშრომში. მაგალითად, თუ წერილი მიიღო მეგობარს, ჩაიწერე ბარათის ფაილი როგორც კი წაიკითხავთ. თუ დატოვებთ მას მაგიდაზე ან ღამეს, ის გახდება სასადილო ნაწილი, რომ თქვენ კვლავ უნდა ებრძოლოთ თქვენს ძვირფას დროს. და რატომ? წაიშალოს ისეთი რამ, როგორც კი ისინი გამოჩნდებიან.
7. არ იყოს პრიმა დონა. გამოიყენეთ იგივე შამპუნი (მაკარონი, საუზმე საუზმეზე) როგორც დანარჩენი ოჯახი.
8. წაიკითხეთ წიგნი ეტიკეტის შესახებ. აუცილებელია იცოდეთ, რა უნდა გააკეთო და რა უნდა ითქვას გარკვეულ შემთხვევებში, მაგალითად, მეგობრის გარდაცვალების, შეხვედრის მნიშვნელოვანი პიროვნება, პრეზენტაციაზე კომპანია, სადაც მამა მუშაობს და სხვა უხერხულ სიტუაციაში. არსებობს გარკვეული წესები, და თქვენ არ უნდა ნახევარი ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა არიან ისინი.
9. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი.
10. არასდროს მივცეთ თქვენი მისამართი სარეკლამო ფოსტისთვის მხოლოდ იმიტომ, რომ, როგორც ჩანს, სასაცილოა, რომ შეავსოთ სხვადასხვა ფორმები და მიიღოთ წერილები. თქვენ ფულს კარგავს და ბევრი დრო. დაფიქრდით დანგრეული ხეები, რომელთა ქაღალდი მზადდება! თუ თქვენ უნდა დატოვონ თქვენი მისამართი, რათა შეძლოთ შეძენა, სთხოვეთ გამყიდველი, რომ თქვენი მისამართი არ არის გამოყვანილი კომპიუტერში და არ შეგაწუხებთ თქვენ არასაჭირო რეკლამას.
11. ვისწავლოთ სინათლის გასავლელი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დადგეს და წავიდეთ რაც შეიძლება სწრაფად. შეგიძლიათ ძილის შარვალში და შამპუნი დაიბრუნოს, სადაც გადაწყვიტა (ა) დარჩენა. კიდევ ერთი მიზეზი არ გამოიყენოს მაკიაჟი, გოგონები!
12. წავიდეთ სპორტულ სპორტში, რომელიც არ საჭიროებს რთულ აღჭურვილობას, არ უშლის ყოველდღიურ სიტუაციას და არ ხარჯავს უზარმაზარ ხარჯებს. იგივე გრძელდება ნორმალურ ფიზიკურ წვრთნებზე: გააკეთე ყველაფერი, რასაც აკეთებ ყველგან.
13. ტელევიზორის ნახვა, მაგრამ არ არის დამოკიდებული თქვენს საყვარელ პროგრამებზე. ეს სულელურია, რომ შენს ცხოვრებას მთელი სერიის გარშემო ააშენო. მკურნალობა ტელევიზორის მსგავსად, როგორც მოგზაურობის დროს - ნებისმიერ დროს დაჯდა, ჩანდა, მოდუნებული და სარგებლობდა. ყველაფერი იგივეა, რაც თქვენ არ გადახედავთ ყველაფერს.
14. იყავი რეალისტური, როდესაც საქმე ეხება. არ აძლევენ ვალდებულებებს, რომ არ შეასრულოთ. თუ გსურთ მონაწილეობა მიიღოთ რაღაცში, მაგრამ დარწმუნებული არ ხართ, როგორ ხდება წასვლა, დაიწყე საცდელი პერიოდი.
15. გამოიყენე ნარჩენების კალათა და გადაყარეთ ყველა არასაჭირო. ყველაფერს თავის ადგილზე დააყენე. თუ რამე არ არის ადგილი, ეს შესაძლებელია, რომ ნამდვილად არ გვჭირდება.
16. შეეცადეთ არ დაიცვას ყველა თქვენი წიგნი ყოველდღიურად. შეგიძლიათ თუ არა ორი წიგნის მოსწავლე საკლასო ოთახში მუშაობისთვის? შეგიძლიათ მოლაპარაკება მეზობელთან მაგიდასთან, რათა გადავიტანოთ წიგნები?
17. ისწავლეთ როგორ უნდა საზ მარტივი რამ: ფაფა, კვერცხი, ბლინები, ჰამბურგერები. უფრო დამოუკიდებელი ხართ, უფრო ადვილი იქნება, რომ გადარჩეს "მძიმე".
18. ისწავლეთ რკინის მაისურები, დაიბანეთ და იკეცეთ ღილაკები.
19. მოუსმინეთ მუსიკას დისკი ან კასეტის შეძენამდე. დასვით დისკზე დააყენა დაინტერესებული მაღაზიაში, ნახეთ ნიმუშები ინტერნეტში ან ცდილობენ მუსიკას დაიჭიროთ რადიოში. კოლექციის უმეტესი დისკი არ არის გასაკვირი, ვიდრე ერთხელ.
20. ვისწავლოთ ისარგებლოს ის, რაც არ ეკუთვნის თქვენ. ნუ დაკარგავთ თქვენს ცხოვრებას ობიექტებზე, რომლებიც საჭიროებენ შენახვის სივრცეს და განსაკუთრებულ ზრუნვას (თუნდაც უბრალო მტვრისგან გაწმენდას), თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ მათ ნამდვილად სურთ ისინი და ისინი დიდი ხნის განმავლობაში მოგემსახურებიან. შორიდან შეგიძლიათ ისიამოვნოთ.
21. მედიტაცია. მიიღე ჩვევა რამდენიმე წამში ხარჯვის დახარჯვა თქვენი გეგმების შესახებ. რას მოუტანს დღეს სრულყოფილებას? ვინ გსურთ დროის გასატარებლად? რა პრობლემების მოგვარება გჭირდებათ? სუფთა თქვენი გონება, სუნთქვა ღრმა და დაიწყოს ახალი დღე. სად მიდიხარ, თქვენ იქ უფრო სწრაფად მიიღებთ რუკას.
22. შეხვდებით ბიბლიოთეკარს. ჰკითხეთ, თუ მას (მან) გითხრათ, როდესაც თქვენი საყვარელი ავტორის წიგნები ბიბლიოთეკაში მიდის.
23. ორგანიზება გაუწიეთ ტრენინგ ჯგუფს ახალი ცოდნის, ინფორმაციისა და გამოცდილების გაზიარების მიზნით.
24. შექმენით თქვენს მეგობრებს შორის შეტყობინებების ქსელი. ცვლილებების გრაფიკში გრაფიკი, ყველას არ უნდა დაგჭირდეთ. შენ ერთ ადამიანს ეძახით, ის - მომდევნო და ა.შ.
25. მიიღეთ scrapbook გამყარებაში სამახსოვრო შენიშვნები მასზე. თქვენ მოხარული იქნება, რომ იხილოთ მათ მომავალში, და ეს არის კიდევ ერთი გზა, რათა თავიდან ავიცილოთ ზედმეტი რამ, რაც იწვის სახლი. გამოიყენეთ ერთი თქვენი ცხოვრების ყოველი წელი.
26. ნუ სესხება, და რაც მთავარია, ფული არ გამოიღოთ.
27. ჭამე ვიტამინები.
28. იყავი კარგი ადამიანი.