ორსული ქალები უნდა დაიცვან ექიმის რეკომენდაციები, რომლებიც ორსულობას ზედამხედველობენ. და ახალგაზრდა moms ხშირად ვთხოვთ არ სპეციალისტები, მაგრამ როგორიცაა ისინი ან გამოცდილი moms. მას შემდეგ, რაც ყველამ იცის, რა პოზიცია აქვს ოფიციალურ მედიცას: კვების ან ალკოჰოლი. სპეციალისტების სტატიების წაკითხვის შემდეგ, შვებულების დროს ჭიქა ღვინო თანაბარია ალკოჰოლიზმით. კარგი დედები აქვთ დანაშაულის გრძნობა და ქალები, რომლებიც ალკოჰოლიზმზე დამოკიდებულნი არიან, უბრალოდ აზრი არა აქვს.
ალკოჰოლი და კვება.
ქალებში, რომლებსაც აქვთ მეტაბოლური თვისებები და მცირე წონის წონა, ალკოჰოლი სწრაფად შეიწოვება და ნელა გამოიყოფა . სარძევე ჯირკვალში წარმოდგენილი იქნება ალკოჰოლის რაოდენობის 10%, რომელიც სისხლშია. თუ ქალბატონი 0.33 ლიტრს სვამს, მაშინ ოცი წუთის შემდეგ ალკოჰოლი არ შეიწოვება და ჯერ არ მიუღია ნაწლავები. თუ ალკოჰოლი მოხმარდება მას შემდეგ, რაც ქალმა გულ-სისხლძარღვამდე მიიყვანა, 40 წუთში ალკოჰოლი გამოჩნდება სისხლში. აქედან გამომდინარე, როცა 20 წუთის შემდეგ, ლუდის შუშის შემცველი ბავშვი საშიშია. უკვე შემდგომი ალკოჰოლი ავრცელებს სხეულს და შედის სისხლში, ხოლო ალკოჰოლის შემცველობის 10% შეიცავს დედის რძეში.
ალკოჰოლის კონცენტრაცია დედის რძეში არ არის დამოკიდებული თუ არა რძის გამოხატვა თუ არა. როდესაც დედის სისხლში ალკოჰოლი განეიტრალება, მისი კონცენტრაცია რძეში დაეცემა. ეს მოხდება 2.5 საათის შემდეგ. 150 მლ ღვინის ან ლუდის შრის მიღებიდან სამი საათის განმავლობაში არ იქნება ალკოჰოლის მიღება დედის რძეში. თუ თქვენ მიიღებთ 2 ჭიქა ძლიერ ღვინოს, ისინი მხოლოდ 6 საათის შემდეგ აღმოიფხვრება სხეულისგან. და დედა სხეულიდან, რომელიც 55 კილოგრამზე ნაკლებია, თხელია, ალკოჰოლი კი აღარ იქნება გაცილებით.
იმისათვის, რომ დღესასწაული მინის უსაფრთხო, ქალმა უნდა გვახსოვდეს :
- გაითვალისწინეთ ბავშვის ასაკი. სამი თვის განმავლობაში ბავშვები ძალიან მგრძნობიარეა ალკოჰოლთან.
- გაითვალისწინეთ თქვენი წონა. უფრო მეტი წონა აქვს, უფრო სწრაფად ორგანიზდება ალკოჰოლი.
- ძლიერი ალკოჰოლის გაცილებით მეტი შეიწოვება და ამოღებული.
- ცოტა ხნით ადრე სასმელი ან შემდეგ, თქვენ უნდა შესანახი ბავშვი.
- უნდა მოამზადოს წინასწარ ცოტა გამოხატული რძე, თუ ბავშვი მოითხოვს, რომ იგი უფრო ხშირად დაგიწყება და ის ძალიან მცირეა.
- იცოდეთ "უსაფრთხო" ყოველდღიური ან ყოველკვირეული დოზა 40 მლ კონიაკი, 150 მლ მშრალი ღვინო ან 0.30 ლიტრი ლუდი. მაგრამ არ გამოიყენოთ ეს ყველაფერი ერთად.
ძუძუთი კვება
არის ძუძუთი შეთავსებადი და დედის ალკოჰოლიზმი?
კარგი დედები არიან ქალებში, რომლებიც ალკოჰოლის დამოკიდებულებას განიცდიან. ეს ქალები ხანდახან შეძლებენ ორსულობის დროს და როდესაც ალკოჰოლური სასმელების შეწყვეტას ითხოვენ. მათთვის რეკომენდირებულია არ მიიღოს ერთი გრამი ალკოჰოლი. თუ ისინი ჰომეოპათიურ წვეთები იყენებენ "გრიპისგან" ალკოჰოლს, ეს გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ მათ ექნებათ უკონტროლო მღელვარება ალკოჰოლზე. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ამ ქალებისთვის ალკოჰოლი არ დალევა, არამედ თავი შეიკავონ იმ ადგილებში, სადაც ის გამოიყენება.
ზოგიერთი ქალი ძუძუთი და სამშობიარო დახმარება ალკოჰოლური დამოკიდებულების თავიდან აცილებაა. და ყველაზე მეტად ეხმარება ნათესავების გაგება და ნათესავების მხარდაჭერა. სიამოვნება კვება, სულიერი საუბარი ქმარი, ჩახუტება ბავშვი, უალკოჰოლო ტკბილი სასმელი, უგემრიელესი კერძი, მასაჟი და თბილი აბაზანა - ეს პატარა სასიამოვნოები ხელს უწყობენ ქალს ალკოჰოლს სთხოვს. დედებს, რომლებიც ალკოჰოლიზმისგან განიცდიან, შვილებს ბევრი პრობლემა აქვთ სრულწლოვანებამდე, ნელა განვითარებასა და მცირე წონაში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ალკოჰოლიზმი - ბავშვის მიტოვება, დედის დეფიციტი, იშვიათი კვება.
არსებობს ორი აკრძალვა დედები, რომლებიც მიდრეკილება უკონტროლო სასმელი:
- არ შეიძლება ძუძუთი კვება ბავშვი ძლიერი ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში. თუ ალკოჰოლური სასმენი ხდის დედის სიცივეს, ავადმყოფობას, ძილიანობას, მაშინ სიმპტომები აღინიშნება ბავშვი, რომელიც ძუძუთი იყო.
- ბევრი ალკოჰოლი ან სხვა დამამშვიდებელი, ქიმიური, ჰიპნოზური ნივთიერებების დალევის შემდეგ არ შეგიყვებით თქვენს შვილს.
იწვევს თუ არა ლუდი რძის რაოდენობას?
ლუდი არ გაზრდის რძის მიღებას. ბევრი დედები განიცდიან შეშუპების გრძნობას და ლამინირების ტალღოვან ტალღებში. რა ხდება?
როგორ პარადოქსული ჟღერს, მაგრამ გარკვეული დროის განმავლობაში ლუდი ქსოვილებში სითხეში იცავს, რაც ვენების შეშუპებასა და გაფართოებას იწვევს. ალკოჰოლი ამცირებს მგრძნობელობას ოქსიტოცინის მიმართ, ჰორმონალურ ნაწლავში წარმოიქმნება საექთნო დედის წარმოქმნით ბავშვის შვილად მოპყრობის საპასუხოდ. ამ ჰორმონის გამო, მკერდის ქსოვილის რძე საიდუმლოა. ამ ჰორმონის გარეშე, რძის უმრავლესობა ძუძუს არ დატოვებს. ექსპერტებმა შენიშნეს, რომ თუ დედები ღვინოს მოიხმარენ, ჩვილი უფრო ხშირად იტანჯება ძუძუს, რძეც ბევრად ნაკლებია. აქედან გამომდინარე, რძის ნაწილი, რომელიც დარჩა გულმკერდში და იწვევს გულმკერდის overflow. სრული მკერდის მქონე ჩვილი დედისგან ნაკლებ რძეში იღებს.
ძუძუთი კვება და ალკოჰოლი შეუთავსებელია და ლაქტაციის გაუმჯობესების საუკეთესო საშუალებაა ბავშვის სწორად მიმატება ბავშვის მარჯვენა მდგომარეობაში და დადებითი განწყობით. ამიტომ, ვინც არ ჰგავს ლუდის, ვერ აიძულებს საკუთარ თავს ლუდი და დაისვენოს. და თუ ვინმეს უყვარს, მაშინ უნდა აღიაროთ, რომ საკუთარ სიამოვნებას სვამთ. და თუ სიამოვნებას მოგცემთ, საჭიროა ამის გაკეთება, რათა არ დააზარალოთ არც თქვენი საყვარელი ან საკუთარი თავი.